ทำไมผู้หญิงถึงชอบของหวานมากกว่า ฟันหวานขาดความรัก คนกินเนื้อขาดความสำเร็จ

คุณอาจถามด้วยว่าทำไมเราถึงชอบดูพระอาทิตย์ตกที่ชายทะเลหรือจับเกล็ดหิมะในมือของเรา - การวิเคราะห์สาเหตุรากเหง้าของความสุขจะไม่ส่งผลต่อลักษณะของมัน แต่อย่างใด ยกโทษให้นิตยสาร JustLady สำหรับผู้หญิงที่ชอบกินของหวานสำหรับแนวทางที่ธรรมดาเกินไปในหัวข้อนี้ แต่วันนี้เราจะพิจารณานิสัยของ "dolce vita" ไม่เพียง แต่จากมุมมองของการกินเท่านั้น ในบทความนี้เราจะพยายามตอบคำถามข้อกังวลให้กับหลาย ๆ คนว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถ้าหวานเยอะ?

ความรักในขนมหวาน ของหวานทุกชนิด ช็อคโกแลต เค้ก และไอศกรีมเกิดขึ้นทันที ทันทีที่เด็กน้อยมีเวลาเติบโตและสัมผัสถึงเสน่ห์และความหลากหลายของผลิตภัณฑ์จากโต๊ะ "ผู้ใหญ่" เขาได้สรุปข้อสรุปที่แน่ชัดแล้วว่าขนมอร่อยมาก ดูเด็ก ๆ เมื่อพวกเขากินขนมที่แก้มทั้งสองข้าง บนใบหน้า - ดื่มด่ำในตัวเองและความสุขไม่รู้จบ ลองเลย รับไปเลย! และศีลธรรมเช่น: ถ้าหวานเยอะจากนั้นฟันจะเจ็บหรือบางสิ่งจะเกาะติดกัน - ในกรณีนี้จะไม่หายไป ชีวิตที่หวานชื่นนั้นหวานเพราะไม่ทิ้งพละกำลังและปรารถนาให้คิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป แล้วทำไมคนชอบกินของหวาน?

พลังงานสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโต

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายเมื่อเรากินของหวาน? ระดับของกลูโคสในเลือดเพิ่มขึ้นมีการปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินทันที - ฮอร์โมนแห่งความสุขซึ่งทำให้อารมณ์ดีขึ้นทันที เด็กๆ จะรู้สึกได้ถึงผลดีของขนมที่มีต่อร่างกายโดยสัญชาตญาณ ดังนั้นจึงอย่าปฏิเสธขนมที่นำเสนอ คาร์โบไฮเดรตที่พบในช็อกโกแลต เค้ก และ "สารพัด" อื่นๆ ไม่ต้องการต้นทุนในการประมวลผลที่สูง เพราะถือว่าเบาและอิ่มตัวอย่างรวดเร็วในร่างกายด้วยพลังงานที่จำเป็นสำหรับการเติบโตและการพัฒนา อีกคำถามคืออะไร ถ้าหวานเยอะสิ่งนี้จะไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพ: ระดับอินซูลินที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องสามารถกระตุ้นได้ โรคเบาหวานและความเป็นกรดในปาก-ฟันผุ ดังนั้นอย่าพยายามทำให้ลูกของคุณชินกับการบริโภคน้ำตาลและอาหารที่มีน้ำตาลมากเกินไป เสริมลูกน้อยด้วยผลไม้รสหวานและน้ำผลไม้จากธรรมชาติ - ทั้งอร่อยและ คุณสามารถมีช็อคโกแลตที่มีแท่งเยลลี่ผลไม้หรือแยมผิวส้ม - เจลาตินที่มีอยู่ในนั้นดีต่อร่างกายและไม่ส่งผลต่อการเพิ่มของน้ำหนักมากนัก

ไอศกรีมสำหรับเด็ก ดอกไม้สำหรับผู้หญิง

ทำไมฉันสงสัยว่าฮีโร่ของนักแสดงตลกชื่อดังแจกจ่ายของขวัญด้วยวิธีนี้หรือไม่? สาวๆหลายคนยินดีเปลี่ยนดอกไม้ให้เป็นความหวาน ต่อมาหลังจากกินช็อกโกแลตแท่งหรือเค้กชิ้นเล็กๆ อย่างไม่เห็นแก่ตัว (และอะไรที่พอดีกับจาน) พวกเราสาวๆ เริ่มทรมานตัวเอง กินหวานมากฉันอ้วน ฉันต้องอดอาหาร ... แนวคิดดี แต่การบังคับตัวเองให้ทำอะไรบางอย่างภายใต้การข่มขู่ไม่ใช่ตัวเลือกที่มีแนวโน้มดีที่สุด คุณสามารถจำกัดตัวเองให้อยู่ในอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำเป็นเวลานานได้ก็ต่อเมื่อคุณมีแรงจูงใจที่แข็งแกร่งเท่านั้น ทำไมคนรักขนม? ขนมปังเนย เค้กชวนน้ำลายสอ และขนมหวานช่วยคลายเครียด (จำไว้ว่า - ฮอร์โมนแห่งความสุข) คุณอยากช็อคโกแลตอย่างต่อเนื่องหรือไม่? นี่คือสัญญาณของสมองว่าไม่ใช่ทุกอย่างจะเป็นไปตามภูมิหลังทางจิตวิทยาภายในของคุณ การกินของหวานก็เหมือนการติดยา - ค่อยๆ ตัวรับตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลง องค์ประกอบทางเคมีกลายเป็นเลือดหม่นหมอง และในแต่ละครั้ง คุณต้องการขนมในปริมาณที่มากขึ้น นี่คือจากมุมมองทางสรีรวิทยา ในด้านจิตวิทยา สิ่งต่อไปนี้เกิดขึ้น: เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก คนๆ หนึ่งโดยสัญชาตญาณต้องการแยกตัวเองออกจากมันเพื่อซ่อน น้ำหนักเกินในสถานการณ์นี้มันทำหน้าที่เป็นเส้นชีวิตปกป้องบุคคลทำให้เขา "หนา" ภูมิคุ้มกัน กลายเป็นวงจรอุบาทว์: ฉันกังวล - ฉันกินขนมมาก - ฉันอ้วน - ฉันกังวลมากขึ้น

ขึ้นจมูกของคุณหรือวิธีที่จะไม่กินขนมมาก

ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะปฏิเสธของหวานโดยสิ้นเชิง ในปริมาณเล็กน้อย ขนมหวานเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่ดีเยี่ยมและกระตุ้นร่างกายที่อ่อนล้า ไม่มีใครปลอดภัยจากสถานการณ์ที่ตึงเครียด สิ่งสำคัญคือการหาจุดสมดุลในการใช้มาร์มาเลด-ช็อกโกแลต ซึ่งจะช่วยเพิ่มความสุขให้กับชีวิตและจะไม่ส่งผลกระทบต่อเอวตัวต่อแต่อย่างใด แพทย์และนักโภชนาการแนะนำให้รับประทานมัฟฟินไม่เกิน 100-150 กรัมและอื่นๆ ลูกกวาด. หากจำเป็นต้องเพิ่มขนาดยา ให้แทนที่ขนมปังและน้ำตาลด้วยน้ำผึ้งธรรมชาติหรือผลไม้รสหวาน เช่น กล้วย สตรอเบอร์รี่ (และยาแก้ซึมเศร้าที่ดีเยี่ยม) อย่าหลีกเลี่ยงกิจกรรมกีฬา - สิ่งเหล่านี้เป็นตัวช่วยแรกสำหรับความเครียด ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ และความเฉื่อยชา เดินสูดอากาศบริสุทธิ์ พบปะเพื่อนฝูง คนดี มองชีวิตในแง่ดี ฉัน ? ที่รัก นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันอร่อยมาก!

Svetlana Krutova
นิตยสารผู้หญิง JustLady

ท้ายที่สุด ผู้ชายที่อ่อนหวานนั้นหายากมาก หากคุณเสนอให้ผู้หญิงเลือกอาหารที่เธอโปรดปราน เธอก็มักจะหยิบช็อกโกแลตแท่ง เค้กสักชิ้น ผลไม้ไปด้วย แล้วผู้ชายล่ะ? เขาจะใส่เนื้อ ไส้กรอก หรือไส้กรอกไว้บนจาน นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าของหวานมักจำเป็นสำหรับร่างกายของผู้หญิง เนื่องจากผลของฮอร์โมนเพศเอสโตรเจนต่อเนื้อเยื่อสมองและระดับน้ำตาลในเลือด

โดยเฉพาะร่างกายของเราต้องการของหวานในช่วงวัยแรกรุ่น ก่อนมีประจำเดือน และระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นถ้าบางครั้งคุณต้องการ แต่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ คุณอาจจะทำได้? ใช่คุณอาจจะ! ในปริมาณที่เหมาะสม ขนมหวานสามารถช่วยได้เท่านั้น แล้วของหวานมีประโยชน์อย่างไร?

ยืดอายุความอ่อนเยาว์

คุณสังเกตไหมว่าเมื่อคนอายุมากขึ้น พวกเขากินขนมน้อยลง? เมื่อเริ่มหมดประจำเดือนระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงพร้อมกับสิ่งนี้ ความอยากของหวานในผู้หญิงลดลง หญิงชราที่มีฟันหวานเป็นสิ่งที่หายาก นอกจากนี้ยังพบว่าผู้ที่ไม่ปฏิเสธตัวเองว่าของหวานไม่ได้อยู่ภายใต้กระบวนการเหี่ยวเฉา ของหวานและเค้กเติมสารต้านอนุมูลอิสระอย่างต่อเนื่องซึ่งจะต่อสู้กับอันตราย อนุมูลอิสระ. แหล่งที่มาของสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังที่สุดจากขนมหวาน: น้ำผึ้ง ช็อคโกแลต ลูกพรุน ลูกเกด

ช่วยจัดการ PMS

ด้วยเหตุผลบางอย่าง เราต้องการช็อกโกแลตแท่งหรือผลไม้รสหวาน ดังนั้นร่างกายจึงส่งสัญญาณการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน และไม่ต้องการความปรารถนานี้ที่จะยึดไว้ ปริมาณมากอาหารธรรมดา. ผลก็คือมันยังคงยากต่อการต้านทานลูกกวาด และคุณจะต้องกินมัน ดังนั้นบางทีมันอาจจะดีกว่าที่จะให้ขนมแก่ร่างกายโดยไม่ทำให้อาหารปกติเหลือมากเกินไป? แมกนีเซียมที่มีอยู่ในช็อกโกแลต (50 กรัมเพียงพอสำหรับการบริโภคแมกนีเซียมทุกวัน) จะช่วยบรรเทาอาการปวดในช่องท้องส่วนล่าง บิสกิตธรรมดาสามารถเพิ่มระดับของเซโรโทนินในทุกวันนี้ ซึ่งเป็นสารที่ส่งผลต่ออารมณ์ของเรา

เพิ่มโอกาสในการเป็นแม่

นักโภชนาการแนะนำให้ทานวิตามินอีหากคุณวางแผนที่จะเป็นแม่ มันเพิ่มโอกาสในการปฏิสนธิ วิตามินนี้มีมากในน้ำมันดอกทานตะวันและฮาลวา ตอนนี้หลายคนยกเว้นน้ำมันดอกทานตะวันแล้วแทนที่ด้วยน้ำมันมะกอก ฮาลวายังคงอยู่ รสชาติดีกว่านี้แน่นอน!

เพิ่มระดับไอคิว

ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่ส่งผลต่อการทำงานของสมอง ขนมหวานถือเป็นผู้นำ อย่างแรกคือดาร์กช็อกโกแลต รสขมที่แม่นยำเพราะช็อกโกแลตที่มีถั่วหรือช็อกโกแลตนมเป็นไขมันพิเศษที่จะไม่อนุญาตให้คุณมีสมาธิและสามารถทำให้คุณช้าและช้าได้เล็กน้อย ดังนั้นหากคุณต้องการระดมสมอง เราใช้ดาร์กช็อกโกแลต (เช่น น้ำตาลและเนยโกโก้) จากประสาทนอกจากนี้ยังช่วย ของหวานเป็นอาหารเดียวสำหรับสมอง เนื่องจากเซลล์ของมันใช้กลูโคสเป็นอาหารเท่านั้น (ต้องการอย่างน้อย 30 กรัมต่อวัน)

ต่อสู้กับความเครียดและ อารมณ์เสีย

ของหวานให้พลังงานซึ่งจำเป็นมากในช่วงที่อะไรๆ ไม่ดี น้ำตาลเป็นคาร์โบไฮเดรต 99.9% ซึ่งหมายความว่าเป็นแหล่งพลังงานในอุดมคติ คาร์โบไฮเดรตเหล่านี้เป็นเชื้อเพลิงที่รวดเร็ว พวกมันถูกใช้เกือบจะในทันที สารให้พลังงานดังกล่าว ได้แก่ ช็อกโกแลต น้ำผึ้ง ผลไม้แห้ง เมื่อเรากินมันเข้าไป เราจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า อารมณ์มักจะขึ้นอยู่กับพลังงานในร่างกายของเราโดยตรง เติมพลังในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ซึ่งจะช่วยรับมือกับมันได้

ท้ายที่สุด ผู้ชายที่อ่อนหวานนั้นหายากมาก หากคุณเสนอให้ผู้หญิงเลือกอาหารที่เธอโปรดปราน เธอก็มักจะหยิบช็อกโกแลตแท่ง เค้กสักชิ้น ผลไม้ไปด้วย แล้วผู้ชายล่ะ? เขาจะใส่เนื้อ ไส้กรอก หรือไส้กรอกไว้บนจาน นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าของหวานมักจำเป็นสำหรับร่างกายของผู้หญิง เนื่องจากผลของฮอร์โมนเพศเอสโตรเจนต่อเนื้อเยื่อสมองและระดับน้ำตาลในเลือด

โดยเฉพาะร่างกายของเราต้องการของหวานในช่วงวัยแรกรุ่น ก่อนมีประจำเดือน และระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นถ้าบางครั้งคุณต้องการ แต่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ คุณอาจจะทำได้?

ใช่คุณอาจจะ! ในปริมาณที่เหมาะสม ขนมหวานสามารถช่วยได้เท่านั้น แล้วของหวานมีประโยชน์อย่างไร?

ยืดอายุความอ่อนเยาว์

คุณสังเกตไหมว่าเมื่อคนอายุมากขึ้น พวกเขากินขนมน้อยลง? เมื่อเริ่มหมดประจำเดือนระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงพร้อมกับสิ่งนี้ ความอยากของหวานในผู้หญิงลดลง หญิงชราที่มีฟันหวานเป็นสิ่งที่หายาก นอกจากนี้ยังพบว่าผู้ที่ไม่ปฏิเสธตัวเองว่าของหวานไม่ได้อยู่ภายใต้กระบวนการเหี่ยวเฉา ของหวานและเค้กเติมสารต้านอนุมูลอิสระอย่างต่อเนื่องซึ่งจะต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย แหล่งที่มาของสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังที่สุดจากขนมหวาน: น้ำผึ้ง ช็อคโกแลต ลูกพรุน ลูกเกด

ช่วยจัดการ PMS

ด้วยเหตุผลบางอย่าง เราต้องการช็อกโกแลตแท่งหรือผลไม้รสหวาน ดังนั้นร่างกายจึงส่งสัญญาณการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน และคุณไม่จำเป็นต้องมีความปรารถนาที่จะคว้าอาหารธรรมดาจำนวนมาก ผลก็คือมันยังคงยากต่อการต้านทานลูกกวาด และคุณจะต้องกินมัน ดังนั้นบางทีมันอาจจะดีกว่าที่จะให้ขนมแก่ร่างกายโดยไม่ทำให้อาหารปกติเหลือมากเกินไป? แมกนีเซียมที่มีอยู่ในช็อกโกแลต (50 กรัมเพียงพอสำหรับการบริโภคแมกนีเซียมทุกวัน) จะช่วยบรรเทาอาการปวดในช่องท้องส่วนล่าง บิสกิตธรรมดาสามารถเพิ่มระดับของเซโรโทนินในทุกวันนี้ ซึ่งเป็นสารที่ส่งผลต่ออารมณ์ของเรา

เพิ่มโอกาสในการเป็นแม่

นักโภชนาการแนะนำให้ทานวิตามินอีหากคุณวางแผนที่จะเป็นแม่ มันเพิ่มโอกาสในการปฏิสนธิ วิตามินนี้มีมากในน้ำมันดอกทานตะวันและฮาลวา ตอนนี้หลายคนยกเว้นน้ำมันดอกทานตะวันแล้วแทนที่ด้วยน้ำมันมะกอก ฮาลวายังคงอยู่ รสชาติดีกว่านี้แน่นอน!

เพิ่มระดับไอคิว

ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่ส่งผลต่อการทำงานของสมอง ขนมหวานถือเป็นผู้นำ อย่างแรกคือดาร์กช็อกโกแลต รสขมที่แม่นยำเพราะช็อกโกแลตที่มีถั่วหรือช็อกโกแลตนมเป็นไขมันพิเศษที่จะไม่อนุญาตให้คุณมีสมาธิและสามารถทำให้คุณช้าและช้าได้เล็กน้อย ดังนั้นหากคุณต้องการระดมสมอง เราใช้ดาร์กช็อกโกแลต (เช่น น้ำตาลและเนยโกโก้) จากประสาทนอกจากนี้ยังช่วย ของหวานเป็นอาหารเดียวสำหรับสมอง เนื่องจากเซลล์ของมันใช้กลูโคสเป็นอาหารเท่านั้น (ต้องการอย่างน้อย 30 กรัมต่อวัน)

ต่อสู้กับความเครียดและอารมณ์ไม่ดี

ของหวานให้พลังงานซึ่งจำเป็นมากในช่วงที่อะไรๆ ไม่ดี น้ำตาลเป็นคาร์โบไฮเดรต 99.9% ซึ่งหมายความว่าเป็นแหล่งพลังงานในอุดมคติ คาร์โบไฮเดรตเหล่านี้เป็นเชื้อเพลิงที่รวดเร็ว พวกมันถูกใช้เกือบจะในทันที สารให้พลังงานดังกล่าว ได้แก่ ช็อกโกแลต น้ำผึ้ง ผลไม้แห้ง เมื่อเรากินมันเข้าไป เราจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า อารมณ์มักจะขึ้นอยู่กับพลังงานในร่างกายของเราโดยตรง เติมพลังในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ซึ่งจะช่วยรับมือกับมันได้

ท้ายที่สุด ผู้ชายที่อ่อนหวานนั้นหายากมาก หากคุณเสนอให้ผู้หญิงเลือกอาหารที่เธอโปรดปราน เธอก็มักจะหยิบช็อกโกแลตแท่ง เค้กสักชิ้น ผลไม้ไปด้วย แล้วผู้ชายล่ะ? เขาจะใส่เนื้อ ไส้กรอก หรือไส้กรอกไว้บนจาน นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าของหวานมักจำเป็นสำหรับร่างกายของผู้หญิง เนื่องจากผลของฮอร์โมนเพศเอสโตรเจนต่อเนื้อเยื่อสมองและระดับน้ำตาลในเลือด

โดยเฉพาะร่างกายของเราต้องการของหวานในช่วงวัยแรกรุ่น ก่อนมีประจำเดือน และระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นถ้าบางครั้งคุณต้องการ แต่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ คุณอาจจะทำได้? แล้วของหวานมีประโยชน์อย่างไร?

ยืดอายุความอ่อนเยาว์

คุณสังเกตไหมว่าเมื่อคนอายุมากขึ้น พวกเขากินขนมน้อยลง? เมื่อเริ่มหมดประจำเดือนระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงพร้อมกับสิ่งนี้ ความอยากของหวานในผู้หญิงลดลง หญิงชราที่มีฟันหวานเป็นสิ่งที่หายาก ขนมหวานเติมสารต้านอนุมูลอิสระอย่างต่อเนื่องซึ่งจะต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย แหล่งที่มาของสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังที่สุดจากขนมหวาน: น้ำผึ้ง ช็อคโกแลต ลูกพรุน ลูกเกด

ช่วยจัดการ PMS

ด้วยเหตุผลบางอย่าง เราต้องการช็อกโกแลตแท่งหรือผลไม้รสหวาน ดังนั้นร่างกายจึงส่งสัญญาณการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน แมกนีเซียมที่มีอยู่ในช็อกโกแลต (50 กรัมเพียงพอสำหรับการบริโภคแมกนีเซียมทุกวัน) จะช่วยบรรเทาอาการปวดในช่องท้องส่วนล่าง บิสกิตธรรมดาสามารถเพิ่มระดับของเซโรโทนินในทุกวันนี้ ซึ่งเป็นสารที่ส่งผลต่ออารมณ์ของเรา

เพิ่มโอกาสในการเป็นแม่

นักโภชนาการแนะนำให้ทานวิตามินอีหากคุณวางแผนที่จะเป็นแม่ วิตามินนี้มีมากในน้ำมันดอกทานตะวันและฮาลวา

เพิ่มระดับไอคิว

ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่ส่งผลต่อการทำงานของสมอง ขนมหวานถือเป็นผู้นำ อย่างแรกคือดาร์กช็อกโกแลต รสขมที่แม่นยำเพราะช็อกโกแลตที่มีถั่วหรือช็อกโกแลตนมเป็นไขมันพิเศษที่จะไม่อนุญาตให้คุณมีสมาธิและสามารถทำให้คุณช้าและช้าได้เล็กน้อย

ต่อสู้กับความเครียดและอารมณ์ไม่ดี

ของหวานให้พลังงานซึ่งจำเป็นมากในช่วงที่อะไรๆ ไม่ดี น้ำตาลเป็นคาร์โบไฮเดรต 99.9% ซึ่งหมายความว่าเป็นแหล่งพลังงานในอุดมคติ คาร์โบไฮเดรตเหล่านี้เป็นเชื้อเพลิงที่รวดเร็ว พวกมันถูกใช้เกือบจะในทันที สารให้พลังงานดังกล่าว ได้แก่ ช็อกโกแลต น้ำผึ้ง ผลไม้แห้ง เมื่อเรากินมันเข้าไป เราจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า และอารมณ์มักจะขึ้นอยู่กับพลังงานในร่างกายของเราโดยตรง


เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

ทำไมผู้ชายชอบกินของหวาน?

คุณอาจถามด้วยว่าทำไมเราถึงชอบดูพระอาทิตย์ตกที่ชายทะเลหรือจับเกล็ดหิมะในมือของเรา - การวิเคราะห์สาเหตุรากเหง้าของความสุขจะไม่ส่งผลต่อลักษณะของมัน แต่อย่างใด ยกโทษให้นิตยสาร JustLady สำหรับผู้หญิงที่ชอบกินของหวานสำหรับแนวทางที่ธรรมดาเกินไปในหัวข้อนี้ แต่วันนี้เราจะพิจารณานิสัยของ "dolce vita" ไม่เพียง แต่จากมุมมองของการกินเท่านั้น ในบทความนี้เราจะพยายามตอบคำถามข้อกังวลให้กับหลาย ๆ คนว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถ้าหวานเยอะ?

ผู้ชายหลายคนรู้ดีว่าการเลือกของขวัญที่แปลกใหม่และแปลกใหม่ให้กับผู้หญิงนั้นค่อนข้างยาก และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้หญิงคนนี้ไม่คุ้นเคย
แน่นอน ผู้หญิงทุกคนชอบดอกไม้ เพราะมันมีแต่อารมณ์เชิงบวก แต่คุณไม่สามารถจำกัดตัวเองให้อยู่แค่ดอกไม้ได้ ดังนั้นคุณต้องเลือกและซื้อของขวัญที่เป็นต้นฉบับและน่าจดจำ

อย่าพึ่งพาสารทดแทนน้ำตาลเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยแม้ว่าจะไม่มีแคลอรีก็ตาม น้ำตาลในอาหารช่วยให้ร่างกายประเมินปริมาณแคลอรีของอาหารที่เข้ามา และสารทดแทนจะไม่มีข้อมูลดังกล่าว ซึ่งจะลบแถบความอิ่มตัว

ทัศนคติต่อขนมหวานมีความแตกต่างกันทั่วโลก เช่น ในอิหร่าน ผู้ชายเชื่อว่า กินขนมช่วยให้มีบุตรดังนั้นจึงต้องพึ่งของหวานเป็นระยะๆ ถ้าผู้ชายอยากได้ลูกสาวก็ไม่มีอะไรจะกิน จริงอยู่ เรื่องนี้ไม่เหมาะกับการศึกษาของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดซึ่งอ้างว่าการกินขนมมาก ๆ จะลดระดับของโปรตีน SHBG ซึ่งเป็นตัวกำหนดความสมดุลของฮอร์โมนเพศชายและฮอร์โมนเอสโตรเจน

สามารถจัดอาหารค่ำแสนโรแมนติกที่บ้านเพื่อไม่ให้ใครมายุ่ง คุณสามารถปรุงอาหารของคุณเองหรือคุณสามารถสั่งในร้านอาหาร สิ่งสำคัญคือมีการจัดโต๊ะและทุกอย่างพร้อมสำหรับการมาถึงของหญิงสาว หากคุณกำลังเตรียมของขวัญแสนโรแมนติก ให้ทำมันจนจบ หลังอาหารเย็น คุณสามารถเชิญคนที่คุณรักอาบน้ำด้วยกลีบกุหลาบพร้อมดื่มแชมเปญสักแก้ว หลังจากนั้นคุณสามารถคิดอย่างอื่นได้ ตัวอย่างเช่น เล่นเปลื้องผ้าให้ผู้หญิงฟังเพลงสบายๆ หรือนวดเท้า

หลังจากให้ของขวัญอันซับซ้อนนี้ ผู้หญิงที่คุณรักจะต้องหลงใหลและจะรักคุณมากยิ่งขึ้นไปอีก

คุณสามารถทานอาหารเย็นบนหลังคาบ้าน ขณะนี้ในหลายเมืองของรัสเซียมีบริษัทต่างๆ ที่จัดดินเนอร์สุดโรแมนติกบนหลังคาพร้อมทิวทัศน์ที่สวยงาม พวกเขาจะเตรียมและเตรียมทุกอย่างไว้เพียงแค่จ่ายเงินให้เป็นระเบียบเท่านั้น และถ้าคุณต้องการและลองทำแบบเดียวกันด้วยตัวคุณเอง

หวานใจ

ของหวานช่วยเรื่อง PMS นั่นแหละ
เวลาที่ผู้หญิงอยากกินคัพเค้กหรือช็อกโกแลตสักชิ้น ในความเป็นจริง
ความปรารถนานี้เป็นธรรม - ร่างกายจึงแจ้งเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง
พื้นหลังของฮอร์โมน ความหวานในกรณีนี้จะช่วยเพิ่มอารมณ์และความสงบ
ระบบประสาท.

ไม่เห็นมีอะไรน่าตกใจเลย

หน้าหนังสือ: 1

จำไว้ - ถนนจะเชี่ยวชาญโดยคนเดิน!

  • หากคุณฟอร์แมตฮาร์ดไดรฟ์ คุณสามารถเรียนรู้วิธีเหวี่ยงความโกรธจากผู้ชายได้
  • ระวังสาวๆ ที่กินแล้วน้ำหนักไม่ขึ้น - เห็นได้ชัดว่ามีบางอย่างซ่อนอยู่!
  • สาวน้อย คุณมองมาที่ฉันแบบนั้น ราวกับว่าพ่อแม่ของคุณไปต่างจังหวัด
  • ผู้ชายทำไมคุณถึงกลัวแวมไพร์เมื่ออยู่ข้างๆคุณเป็นสิ่งมีชีวิตที่น่ากลัวและอันตรายมากกว่าที่สามารถดื่มเลือดได้ไม่เพียง .. โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับรองเท้าใหม่และกระเป๋าถือ
  • เท่าไหร่ที่คุณสามารถทำซ้ำ? ฉันเป็นผู้หญิงด้วยหนังสือเดินทางเท่านั้น! และฉันก็เป็นผู้หญิง สาววาย!
  • ผู้หญิงสวยเพื่อตัวเอง ผู้ชายทิ้งได้ แต่จะลดน้ำหนักยากและบังคับคุณให้กลับมารักอีกครั้งในแบบที่คุณเป็น!