مقالات مشابه

مشکل دیگری که ممکن است مادر باردار با آن مواجه شود افسردگی است. این اتفاق می افتد که یک زن یک روز کاملاً متفاوت می شود و فراموش می کند که لذت زندگی چیست. پوملو که یکی از بهترین داروهای ضد افسردگی است، می تواند به راحتی با این موضوع نیز کنار بیاید! نشاط، شادی و میل به حرکت فعال را می توان با مصرف 2 تا 3 برش از این میوه معجزه آسا در روز بازیابی کرد.

بالا

پرورش پوملو در خانه

منع اصلی مصرف این میوه آلرژی است. بنابراین افرادی که به مرکبات حساسیت دارند نباید مصرف شود. اگرچه پوملو برای بیماران دیابتی توصیه می شود، اما باید با احتیاط مصرف شود. بهتر است به پزشک مراجعه کنید، او میانگین مصرف روزانه را تعیین می کند، که متعاقباً نباید از آن تجاوز کرد.

پیوند در صورت نیاز در اوایل بهار قبل از شروع رشد انجام می شود. کاشت مجدد گیاهان در پاییز توصیه نمی شود. گیاهان میوه دار بیش از یک بار در هر 2-3 سال دوباره کاشته می شوند. کاشت مجدد درختانی که دارای گل یا میوه هستند توصیه نمی شود، زیرا منجر به سقوط هر دو می شود. اگر ریشه ها هنوز توپ خاکی را در هم نپیچیده اند، کافی است زهکشی و لایه های بالایی خاک را تغییر دهید. هنگام نشاء کاری نباید گلوله خاکی را تا حد زیادی از بین ببرید، بهتر است گیاهان را انتقال دهید. گلدان ها و وان ها برای کاشت مجدد گیاهان نباید از نظر اندازه خیلی بزرگ باشند، زیرا مرکبات از اسیدی شدن خاک می ترسند. گلدان ها و وان ها باید زهکش خوبی داشته باشند. یقه ریشه در ظرف جدید باید در همان سطح قبلی باشد. ریشه های تشکیل شده در بالای یقه ریشه حذف می شوند

بذر را در گلدان بچسبانید، اجازه ندهید آب کاملا خشک شود و گیاه بیچاره را با کندن روزانه عذاب ندهید.

​"نحوه انتخاب جارو" به ویژه برای سایت Eco-life.ru. تمامی حقوق محفوظ است

اول از همه، باید به عطر میوه توجه کنید - باید در فاصله کوتاهی احساس شود و تلفظ شود. این نشان دهنده رسیده بودن میوه و طعم مثبت آن است

ویژگی های پرورش پوملو در خانه:

گلدان پوملو را در دستان خود له کنید و گیاه را بردارید. زهکشی را به گلدان جدید اضافه کنید و شروع به اضافه کردن خاک کنید. بستر را به خوبی فشرده کنید. جارو را در گلدان قرار دهید و شروع به پر کردن خاک باقی مانده کنید

بنابراین، اگر از طرفداران آبیاری گیاهان خود از شیر آب هستید، بهتر است این ایده را کنار بگذارید. آب را از صافی رد کنید یا به سادگی ته نشین کنید.

ابتدا باید دانه ها را از میوه جدا کنید. دانه های استخراج شده باید زیر آب جاری شسته شوند و از شر تفاله پوملو خلاص شوند.

پرورش مرکبات در خانه یک کار مسئولانه و پر دردسر است. اما تصور کنید همه این کارها به چه پاداشی تبدیل می شود

بالا

پوملو: ویژگی های مراقبت در منزل

به افرادی که می خواهند از پوملو (در ترکیب با انواع دیگر درمان) برای کاهش دیابت یا در صورت خوش شانسی برای رهایی از این بیماری موذی استفاده کنند، مصرف آب تازه این میوه را توصیه می کنند. علاوه بر این، بهترین گزینه این است که خودتان این کار را بدون استفاده از آبمیوه گیری انجام دهید تا مواد مفید کاملاً حفظ شوند. برای بهترین اثر، آب پوملو باید بلافاصله بعد از غذا مصرف شود.

بالا

مرکبات در ترکیب خاک زیر رشد می کنند: خاک چمن و برگ، هوموس، ماسه. گیاهان جوان به خاک سبکتر (2:1:1:1) و خاک سنگین برای بزرگسالان (3:1:1:1) با افزودن مقدار کمی خاک رس نیاز دارند.

مرکبات به عدم وجود آبکش، زهکشی خوب، رعایت برنامه آبیاری، کود دهی فراوان و دمای نسبتاً پایین در زمستان نیاز دارند. در تابستان، مطلوب است که آنها را در معرض هوای تازه قرار دهید. برای به دست آوردن میوه، باید به عنوان یک زنبور عسل کار کنید: گل ها را با یک سواب پنبه یا یک برس نرم گرده افشانی کنید. روی گیاهانی که از قلمه‌ها رشد می‌کنند و برای اولین بار شکوفا می‌شوند، ابتدا نیمی از جوانه‌ها برداشته می‌شود و سپس 2-3 میوه از تخمدان‌های باقی‌مانده باقی می‌ماند؛ در گیاه 4-5 ساله، 6-7 میوه باقی می‌ماند. یک گیاه 6-7 ساله - تا 10 میوه. با این جیره بندی محصول، رشد صحیح درخت تضمین می شود.

عکس © Marek Kosmal | Dreamstime.com

در انتخاب پوملو به رنگ آن دقت کنید، باید یکدست و یکدست باشد. نباید هیچ لکه ای وجود داشته باشد، به خصوص لکه های سبز (به استثنای پوملو گونه های سبز).

پوملو را آبیاری کنید یا آن را در ظرف آب قرار دهید تا ریشه های آن اشباع شود. پیوند را می توان در هر زمانی از سال انجام داد.

در مورد آبیاری، پوملو گیاهی رطوبت دوست است، شما نمی توانید از آب دریغ کنید. اما این قانون را به یاد داشته باشید، همه چیز در حد اعتدال خوب است.

استخوان های شسته شده باید خشک شوند و در ماسه قرار گیرند. شیشه را به مدت 10-12 روز در مکانی تاریک و سرد قرار دهید. یک مکان ایده آل برای نگهداری دانه ها را می توان یخچال نامید.

یک درخت کوچک زیبا با شکوفه ها بوی معطر می دهد و با مراقبت مناسب میوه می دهد.

پوملو نه تنها میوه ای خوش طعم و دوست داشتنی برای بسیاری است، بلکه گیاه بسیار جذابی است که می توان از آن برای تزئین فضای داخلی خانه (آپارتمان) استفاده کرد. انجام این کار بسیار ساده است - باید استخوان های باقی مانده از میوه های خورده شده را ذخیره کنید. ابتدا آنها را در یک نعلبکی قرار داده و با پشم پنبه مرطوب پوشانده و به مدت 2-3 روز روی یک طاقچه روشن قرار می دهند. پس از این کار، گلدانی آماده کرده و پوملو را مانند هر گیاه داخلی دیگر بکارید. وطن عجیب و غریب، آسیای آفتابی است، بنابراین، در اتاقی با نور خوب رشد می کند

کاشت مجدد پوملو در خانه

پالپ همچنین به بیماران دیابتی آسیب نمی رساند، اگرچه اثر درمانی آن تا حدودی کمتر خواهد بود. بنابراین، می توانید با خیال راحت از این میوه خوشمزه و غیر معمول لذت ببرید. همچنین این واقعیت تأیید می شود که برخلاف گریپ فروت تلخ که برای بیماران دیابتی نیز مجاز است، پالپ پوملو شیرین است. این بدان معنی است که این مرکبات خوشمزه را می توانید بدون ترس برای سلامتی خود مصرف کنید. پوملو را می توان با اکثر غذاهای دیابتی ترکیب کرد، این به غذاها حس عجیبی می بخشد. اما این بدان معنا نیست که پوملو را می توان در مقادیر نامحدود مصرف کرد. بهتر است یک میوه بزرگ را به میزان 100 گرم در روز در چند روز تقسیم کنید. و به این دلیل که هر بیمار ویژگی های فردی خود را دارد، پس هنگام برنامه ریزی استفاده مکرر از پوملو، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

پوملو میوه ای عالی برای کاهش وزن است زیرا حاوی آنزیم لیپولیتیک است که باعث کاهش وزن می شود. چگونه کار می کند؟

دانه ای را در زمین می کارید و آبیاری می کنید...

گلدهی و تشکیل میوه بیشتر در دمای متوسط ​​هوا و خاک 15-18 درجه سانتیگراد رخ می دهد. با این حال، مانند اکثر محصولات نیمه گرمسیری، آنها در زمستان به خنکی نیاز دارند

به احتمال زیاد جوانه می زند و رشد می کند، اما میوه نمی دهد، باید پیوند شود.

همچنین بسیار مهم است که میوه را احساس کنید. پوست باید در کل میوه ضخامت یکنواخت داشته باشد، تراکم آن به سادگی قابل قبول نیست. اگر میوه دارای تراکم باشد، نشان دهنده شرایط نامناسب رسیدن و نگهداری است. این نوع جارو نباید انتخاب شود. خشک، ملایم و خوش طعم خواهد بود. علاوه بر این، دانه های زیادی در آن وجود خواهد داشت

ارزش آن را دارد که این عملیات در دوره گلدهی، خواب و جوانه زدن کنار گذاشته شود. کارشناسان توصیه می کنند که دو هفته پس از پیوند به تغذیه بازگردند

OgorodSadovod.com

نحوه انتخاب پوملو |

به هیچ عنوان به گیاه بیش از حد آبیاری نکنید، در غیر این صورت باعث بیماری قارچی و مرگ گیاه می شود. توصیه می کنیم آبیاری بعدی را فقط پس از خشک شدن خاک یا کمی مرطوب شدن آن شروع کنید

یک گلدان بردارید، بهتر است چندین سوراخ زهکشی داشته باشد و زهکشی را در آن بریزید. لایه بعدی زهکشی حاصلخیز خواهد بود که از ماسه و خاک باغچه تشکیل شده است. 1/3 از بستر را اضافه کنید

و اگر کسی گفت که رشد پوملو از یک دانه غیرممکن است، وقت آن است که نظر او را رد کنید و شروع به کاشت مرکبات کنید.

نحوه انتخاب پوملو

این گیاه به زودی (حدود 15 سال دیگر) میوه نمی دهد، اما با کاشت مجدد سالانه، مراقبت مناسب و هرس این امر کاملاً امکان پذیر است. انتظار طولانی برای میوه ها با ظاهر باشکوه این مینی درخت عجیب و غریب روشن می شود!

بالا

هر روز بدن ما وارد مقدار زیادی چربی می شود که به تدریج در بدن ما جمع می شود. از بین بردن آنها آسان نیست، فقط فعالیت بدنی سنگین می تواند به این امر کمک کند. متأسفانه، همه نمی توانند اراده لازم برای دویدن روزانه را پیدا کنند؛ همه افراد وقت و پول لازم برای بازدید از باشگاه را ندارند. و فقدان ورزش شدید و مداوم به تجمع بیشتر چربی کمک می کند. به لطف آنزیم لیپولیتیک، پوملو آنها را تجزیه کرده و از بدن خارج می کند.

خود به خود رشد خواهد کرد ...

بهتر است آنها را در زمستان در یک اتاق روشن و سرد با دمای 16-17 درجه سانتیگراد در روز و 8-12 درجه سانتیگراد در شب نگهداری کنید.

هنگام پرورش مرکبات، باید به خاطر داشته باشید که انواع مختلف گیاهان نیازهای متفاوتی به نور و گرما، عجیب و غریب بودن، زمان بندی و تعداد دفعات گلدهی متفاوت دارند. مرکبات مختلف نگرش متفاوتی نسبت به ترکیب خاک دارند. به عنوان مثال، نارنگی ها کمتر به بستر نیاز دارند و برای پوملو (پومپلموس) خاک باید خنثی یا کمی قلیایی باشد، بنابراین نمی توان ذغال سنگ نارس را به آن اضافه کرد، اما افزودن نمک مفید است (این به میوه ها طعم خاصی می دهد عطر). مینیولا عاشق خاک های با بارور شده غنی شده با نیتروژن و کلسیم است. آهک در خاک های غنی، سبک و با زهکشی خوب با آهک اضافه شده به سرعت رشد می کند

نحوه نگهداری پوملو

مرکبات با لکه هایی از رنگ های نامشخص (قرمز، شرابی یا قهوه ای) بهتر است کنار گذاشته شوند. این نشانه یک بیماری خاص گیاهی است. البته برای انسان این بیماری خطرناک نیست، اما چنین میوه ای هیچ سودی نخواهد داشت. و بعید است با طعم آن شما را راضی کند.

پیوند و مراقبت زیاد وقت شخصی شما را نمی گیرد. خانه خود را با چیزی واقعا عجیب و غریب پر کنید

دستور مربای پوست پوملو

تغذیه پوملو برای اطمینان از گلدهی زیبا و طولانی. در یک گل فروشی توصیه می کنیم کود مخصوص گیاهان گل را انتخاب کنید

دانه پوملو را بگذارید و با بقیه خاک بپوشانید. درخت آینده را آبیاری کنید. پس از اینکه پوملو را با موفقیت کاشتید، باید به یاد داشته باشید که به توجه ویژه ای نیاز دارد

همانطور که ممکن است حدس بزنید، پوملو یک گیاه همیشه سبز است که ارتفاع آن به 10-15 متر می رسد. طبیعتاً این رقم برای درختانی که در خانه رشد می کنند صدق نمی کند

eko-jizn.ru

اگر دانه های آن را دارید چگونه می توان پوملو (یک میوه عجیب و غریب) را در خانه پرورش داد؟

*کلیما*. RE

امروز برای چندمین بار کتاب ورسیلین، سفری با گیاهان آپارتمانی را توصیه می کنم، به وضوح توضیح می دهد که چگونه می توان مرکبات را برای 4-5 سال بدون پیوند شکوفا کرد، اتفاقاً با این شکل گیری، انارها نیز با موفقیت به مدت 5 سال شروع به میوه دادن می کنند. -6 سال - تایید شده، می توانید کتاب را در کتابخانه الدباران دانلود کنید
محتوای کالری این میوه کم است - تقریباً 28-37 کیلو کالری در هر 100 گرم پالپ. هرچه پوملو شیرین تر باشد، این شاخص بالاتر است و بالعکس. اما حتی حداکثر تعداد آن بسیار کمتر از سایر میوه ها است.

این میوه همچنین حاوی کربوهیدرات های سالم زیادی است که عملکرد کل سیستم گوارشی را بهبود می بخشد. این به ما این فرصت را می دهد که غذای معمولی را بدون اضافه وزن بخوریم
پالپ این میوه حاوی تعدادی مواد مفید است که برای بدن انسان ارزش زیادی دارد:
مرکبات نور دوست هستند، به نور خورشید نیاز دارند، اما باید از پرتوهای سوزان خورشید سایه بگیرند. این باعث رشد شاخ و برگ سبز تیره و سالم می شود. میوه های پرتقال و لیمو در صورت کمبود نور با افزایش اسیدیته مشخص می شوند، اما هنگامی که نور خورشید زیاد باشد، برگ های گیاهان رنگ سبز کم رنگی پیدا می کنند. با این حال، درخت لیمو در برابر سایه مقاوم است و می توان آن را با موفقیت حتی در یک اتاق کم نور رشد داد. اگر تغییر ناگهانی در نور ایجاد شود، رشد آنها متوقف می شود و ممکن است تا زمانی که با شرایط نوری جدید سازگار شوند، برگ های خود را بریزند. نور اضافی در زمستان باعث رشد و نمو گیاهان در زمانی که شرایط دمایی مناسب در دسترس باشد، می شود

کریستین

مهم است که از ورود نمک های کلر به بستر با مرکبات، که به آن بسیار حساس هستند، خودداری کنید. آبیاری باید منظم و کافی باشد. آبیاری بیش از حد مرکبات منجر به ایجاد بیماری های قارچی می شود. تغذیه به موقع به شما این امکان را می دهد که درختان سالم و زیبا پرورش دهید، گلدهی و میوه دهی فراوان داشته باشید

آنیوتیک

قسمت بالای میوه باید متراکم باشد، اما قطر آن بیش از 1 سانتی متر نباشد. هنگام انتخاب جارو به این نکته توجه کنید که آیا رشد یا آسیب دیده است

تاریکی وحشتناک

پوملو با گلدهی معطر و خوش طعم خود قطعاً از زحمات شما متشکرم. کمی حال و هوای مرکبات را به زندگی خود اضافه کنید!

اوگی

این محصول حاوی مقدار بیشتری از ریز عناصر لازم برای رشد و نمو طبیعی درخت است
برای اینکه کار شما با گل و میوه هایش شما را خشنود کند، باید به دقت مراقب معجزه سبز باشید.
آب و هوای ما یکسان نیست و ارتفاع سقف برای چنین ابعادی در نظر گرفته نشده است
برای من در حال رشد است. او در حال حاضر 3 ساله است، اما بوته کوچک است، در مجموع 30 سانتی متر. باید یک درخت وجود داشته باشد. بعید است تا 2 سال دیگر شکوفا شود. 12 سال دیگر، هنوز هم آن را باور خواهم کرد... لیمو در حدود 13-15 سالگی شکوفا می شود. لیموی من 5 ساله 1.5 متری است ولی قرار نیست شکوفا شود. :)
بالا
پوملو برای یک رژیم غذایی تک نیز ضروری است. خطر اصلی چنین رژیم هایی حذف مقادیر زیادی مایعات و مواد مغذی از بدن است. پوملو حاوی مقدار زیادی مایع است - بیشتر از گریپ فروت و پرتقال. همچنین مواد مفید زیادی وجود دارد که با ارزش ترین آنها پتاسیم و کلسیم است. اما هر چیزی باید معیار خودش را داشته باشد، بنابراین شما نمی توانید بیش از 3 روز در چنین رژیمی بمانید
پتاسیم، اکسیژن رسانی به سلول های مغز را بهبود می بخشد و تفکر را تحریک می کند. سدیم - بافت ها را مقاوم می کند. این دو ماده معدنی با هم متابولیسم آب و نمک را در بدن تنظیم می کنند. به لطف محتوای بالای فسفر، سنتز پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها عادی می شود و عملکرد قلب و کلیه ها بهبود می یابد. در ترکیب با کلسیم، فسفر در تشکیل بافت استخوانی نقش دارد. کلسیم نقش مهمی در لخته شدن خون دارد و خطر ابتلا به دیابت و سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
گیاهانی که در زمستان برگ های خود را ریخته اند بهتر است در اتاق های نیمه تاریک با دمای 8 تا 12 درجه نگهداری شوند.
پس از کاشت بذر مرکبات، باید نیازهای این گونه و ویژگی های فناوری کشاورزی آنها را مطالعه کنید و همچنین صبور باشید: اکثر مرکبات پیوند نشده به زودی میوه نمی دهند. انواع مختلف مرکبات در سنین مختلف شروع به میوه دادن می کنند: اغلب درختانی که از نهال رشد می کنند در سن 8-12 سالگی شکوفا می شوند، اما احتمالاً زودتر (از 5-7 سالگی). به عنوان مثال، نارنگی های نارنجی روشن معمولاً در 6-8 سالگی شروع به میوه دادن می کنند، پوملو طلایی-سبز - در 7-10 سالگی. پس از کاشت بذر آهک، می توانید امیدوار باشید که طی 3-4 سال میوه های زمرد شگفت انگیز روی آن ظاهر شود. باید در نظر داشت که نهال هایی که از دانه های مرکبات رشد می کنند اغلب به طور کامل یا جزئی ویژگی های گونه های گیاه مادر را از دست می دهند، با این حال، استثنائاتی وجود دارد. به عنوان مثال، آهکی که از یک دانه رشد می کند همیشه این خواص را حفظ می کند
با انتخاب یک پوملو مناسب، مواد مفید زیادی را در اختیار بدن خود قرار می دهید، از شر بسیاری از بیماری ها و بد خلقی خلاص می شوید.

النا شستلیوایا

دستورالعمل های مختصر برای نگهداری از پوملو:
پوملو با گلدهی فراوان و طولانی متمایز می شود. عطر در خانه باورنکردنی خواهد بود، قطعاً این احساس را خواهید داشت که در جزایر آفتابی هستید.

برای مدتی باید از جارو جوان در برابر تغییرات ناگهانی در شرایط دما و پیش نویس ها محافظت کنید. همچنین این گیاه نور مستقیم خورشید را دوست ندارد.

درشت مغذی ها

تاج با خارهای کوچک پوشیده شده است، بنابراین "آب میوه" درخت تبخیر نمی شود. طول صفحه برگ می تواند به 15-20 سانتی متر برسد، قسمت بالا سبز تیره است، برگ پایین دارای رنگ سبز روشن است. رگ به وضوح بیان شده است.

ریز عناصر

من آن را از یک دانه رشد دادم. او در حال حاضر 5 ساله است، او یک گل را در سال دوم پرتاب کرد - این همه است. بسیار ضعیف و نه درخت، و نه حتی یک بوته، اما فقط همین. می توانید آن را برای سرگرمی بکارید، اما زیبایی خاصی نخواهد داشت

ویتامین ها و سایر مواد ارزشمند

بسیاری از زنان باردار میوه ها را برای رژیم غذایی خود با احتیاط خاصی انتخاب می کنند تا به جنین آسیب نرسانند. آیا می توانند پوملو و در چه مقدار بخورند؟

این میوه برای روزهای روزه داری ایده آل است. یک تکه پوملو خورده شده احساس گرسنگی را کم می کند، اما در عین حال هیچ کالری اضافی وارد بدن نمی شود. در حین کار، می‌توانید میان وعده‌های معمول خود را در طول ناهار با چند تکه پوملو جایگزین کنید، سپس پوندهای اضافی شروع به «آب شدن» کرده و چهره‌تان شاداب‌تر و جوان‌تر می‌شود.

موارد منع مصرف پوملو

آهن در فرآیندهای اکسیداتیو شرکت می کند، دی اکسید کربن را از بدن خارج می کند و سطح هموگلوبین خون را عادی می کند. منیزیم عملکرد دستگاه گوارش و پروستات را بهبود می بخشد، تولید هورمون های زنانه را افزایش می دهد و روند لخته شدن خون را تسریع می کند.

هوای اتاق باید تمیز، عاری از بوهای مضر و رطوبت کافی باشد. مرکبات دود تنباکو را دوست ندارند. گیاهان باید تمیز نگه داشته شوند، مرتباً شسته شوند و در طول دوره رشد، روزانه با آب گرم اسپری شوند. گیاهان به حمام هفتگی زیر دوش بسیار خوب پاسخ می دهند

پوملو برای کاهش وزن

برخی از مرکبات تنها یک بار در سال شکوفا می شوند. به عنوان مثال، نارنگی ها معمولا در بهار شکوفا می شوند (میوه ها در زمستان می رسند). بسیاری از مرکبات، با مراقبت خوب، می توانند چندین بار در سال شکوفا شوند، بنابراین شما می توانید هم گل ها و هم میوه هایی را با درجات رسیده مختلف مشاهده کنید.

یکی دیگر از ویژگی های مثبت پوملو نگهداری طولانی مدت آن است. میوه را می توان به طور متوسط ​​دو تا چهار ماه در یخچال یا در دمای پایین نگهداری کرد و خواص مفید پوملو از بین نمی رود. با این حال، در حالت تمیز، نباید آن را بیش از یک روز نگهداری کنید، زیرا در آینده می تواند خشک شود و باکتری ها را جذب کند.

نحوه انتخاب جارو

درست است، درخت پس از 8-10 سال شروع به میوه دادن می کند. نگران نباشید که جارو مشکلی دارد، یا اینکه کار اشتباهی انجام می دهید، زیرا این یک پدیده کاملا طبیعی و طبیعی است.

بهترین انتخاب نور پراکنده است. کارشناسان توصیه می کنند حداقل دو بار در هفته برگ های جوان را با آب گرم و ته نشین شده اسپری کنید

همه می دانند که میوه های پوملو بسیار بزرگ هستند و می توانند تا یک کیلوگرم وزن داشته باشند. پالپ بسیار آبدار، ترش و شیرین و معطر است و به برش های کوچک تقسیم می شود.

شاخص گلیسمی پوملو

برای تسریع باردهی باید به ترتیب تشکیل شاخه های 4، 5 و ... را تحریک کرد و همچنین

از آنجایی که بدن زن در دوران بارداری به ویژه در برابر سرماخوردگی آسیب پذیر است، به منابع بیشتری از ویتامین C نیاز دارد، که یک درمان عالی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی است. پوملو به مقدار کافی حاوی آن است. همچنین حاوی مقدار زیادی پتاسیم و کلسیم است که نه تنها مادر را سالم نگه می‌دارد، بلکه به مواد سازنده استخوان‌های کودک تبدیل می‌شود و به رشد بهتر مغز نیز کمک می‌کند.

پوملو برای دیابت

بالا

از مواد باقیمانده موجود در پوملو، ارزش برجسته کردن مواد مغذی خشک، چربی ها (در فرآیندهای حیاتی سلول ها شرکت می کند، وضعیت پوست را بهبود می بخشد، آن را سالم و الاستیک می کند)، پروتئین ها (در سنتز هموگلوبین شرکت می کنند، هورمون های پپتیدی، آنزیم ها). فیبر (بهبود عملکرد روده، حذف اسیدهای صفراوی از بدن)، پکتین (تشویق حذف فلزات سمی و رادیواکتیو)، خاکستر. برخی از آنزیم ها چربی ها را تجزیه می کنند و اسانس ها ویروس ها را سرکوب می کنند

شما باید در طول سال، زمانی که سطح خاک کمی خشک می شود، به طور متوسط ​​اما منظم، با آب گرم آبیاری کنید. گیاهان در اثر رطوبت بیش از حد می میرند. با این حال، نباید اجازه داد که توده خاکی خشک شود، زیرا منجر به پیچ خوردگی و ریزش برگ ها می شود.

محتوای کالری پوملو

من فکر می کنم مثل پرتقال و لیمو بیرون کشیده شود، شاید رشد کند، اما قطعا نه آنقدر بزرگ

ضمناً پوست ضخیم (که ضخامت آن گاهی به 5 سانتی متر می رسد) پوملو اصلاً بی فایده نیست. می توانید از آن نوعی مربا درست کنید. تا حدودی دردسرساز، اما خوشمزه، سالم و بسیار غیرمعمول :)​

پوملو در دوران بارداری

اخیراً هیچ کس از پوملو (پاملو) خبر نداشت. اکنون در هر سوپرمارکت و در هر بازاری می توانید این میوه را بخرید ، اگرچه نه به اندازه کاروم یا فیجوا عجیب و غریب ، اما تا حدودی غیر معمول است. چگونه پوملو را انتخاب کنیم تا ناامید نشویم؟ با چه نشانه هایی می توان یک میوه خوش طعم، رسیده و حداکثر سالم را از یک میوه بی کیفیت جدا کرد؟

بنابراین، ما آموختیم که درخت مرکبات نیاز به توجه ویژه دارد. برای رشد و نمو طبیعی گیاه، رعایت رژیم دمایی مطلوب ضروری است و همچنین آبیاری و تغذیه به موقع گیاه را فراموش نکنید.

به یاد داشته باشید که پوملو در بستر ذغال سنگ نارس احساس خوبی ندارد، بنابراین باید آن را دور بریزید. وجود کلر بر رشد آن تأثیر منفی می گذارد.

در هر برش، شی اصلی در انتظار ما است - دانه ها (دانه ها) که از آنها یک درخت مرکبات رشد خواهیم کرد.

زمستان را در دماهای پایین فراهم کنید. این امر تشکیل جوانه های مولد را تحریک می کند.

پرورش پوملو در خانه

برای زنانی که برای مادر شدن آماده می شوند، پوملو نیز بسیار مفید است زیرا می تواند از یکی از نامطلوب ترین عوارض بارداری یعنی اضافه وزن جلوگیری کند. آنزیم های ویژه ای که این میوه را تشکیل می دهند باعث تجزیه بهتر پروتئین ها و چربی ها و فعال شدن متابولیسم می شوند. بنابراین، هیچ مشکلی در عملکرد معده و روده وجود نخواهد داشت، و بنابراین، وزن اضافی ظاهر نمی شود.

مرکبات تزئین طاقچه های روس ها در حال حاضر غیر معمول نیست. اما مردم اغلب لیمو، نارنگی و پرتقال می کارند، اما من موفق شدم چیزی عجیب و غریب رشد دهم - میوه پوملو.

یک روز، پس از چشیدن پوملو، تصمیم گرفتم یک "مزرعه" از این میوه سالم را روی طاقچه خود راه اندازی کنم. البته اینترنت به اطلاعات کمک کرد. از بین انواع مختلف، من می خواستم Thongdi را پیدا کنم که توسط پرورش دهندگان تایلندی پرورش داده شده است. وعده داده شده بود که میوه های آن کروی شکل و پالپ بسیار آبدار با رنگ صورتی باشد.

پیدا کردن نوع مناسب دشوار بود، اما در انجمن با مردی آشنا شدم که مرکبات پرورش می دهد، و او یک گیاه پیوندی برای من فرستاد. نهال در بهار 2012 در یک گلدان کوچک به دست من رسید.

و بنابراین، با ترس، جارو را از گلدان بیرون آوردم تا به سیستم ریشه نگاه کنم - خیلی خوب بود، کل توپ خاکی را در هم پیچیده بود. من نهال را به یک گلدان بزرگتر منتقل کردم (در عرض سه سال دو انتقال دیگر انجام دادم؛ اکنون پوملو در یک گلدان پلاستیکی سه لیتری رشد می کند).

به زودی گیاه شروع به رشد قابل توجهی کرد. من مجبور نبودم آن را شکل دهم، زیرا به خودی خود به خوبی منشعب شد.

کوتاه

1. جارو - با تاکید بر E تلفظ می شود. با تاکید بر O، بابا یاگا با جارو به ذهن می رسد.

2. این بزرگترین میوه مرکبات در اندازه است. بسته به تنوع، می تواند کروی، گلابی شکل یا به شکل یک توپ کمی پهن باشد. پوست آن می تواند سبز روشن، سبز تیره یا زرد باشد.

3. هنگام انتخاب توجه کنید - میوه باید کمی نرم باشد و عطر آن مشخص باشد.

4. پوملو را می توان به خوبی حتی در دمای اتاق به مدت یک ماه نگهداری کرد.

مکانی زیر آفتاب

من یک گلدان پوملو روی ایوان در سمت شرق دارم. این گیاه نور روشن و پراکنده را ترجیح می دهد، بنابراین در تابستان قبل از ناهار، آن را از نور مستقیم خورشید سایه می اندازم. در زمستان آن را به لبه پنجره در اتاق منتقل می کنم. و من نور اضافی اضافه می کنم - یک لامپ فلورسنت برای این کافی است.

آبیاری و سمپاشی

آبیاری در بهار و تابستان - با خشک شدن خاک. در زمستان - حدود یک بار در هفته. نکته اصلی در اینجا یافتن تعادل است، زیرا خشک شدن خاک یا برعکس، رطوبت بیش از حد تأثیر بدی بر سلامت گیاه دارد.

سمپاشی در تابستان - هر روز در عصر، در زمستان - یک بار در هفته. اما هر ماه پوملو را زیر دوش حمام می کنم و ابتدا زمین را با فیلم می پوشانم تا آب اضافی وارد زمین نشود. پس از دوش گرفتن، برگ ها راحت تر نفس می کشند، ظاهری تازه و براق به خود می گیرند - فقط منظره ای برای چشم های دردناک!

برای آبیاری و سمپاشی از آب گرمی استفاده می کنم که حداقل یک روز بماند. آب ذوب، باران یا رودخانه به طور طبیعی بهتر از آب لوله کشی است.

کود دهی در زمستان و تابستان

من با کودهای معدنی و آلی تغذیه می کنم - طبق دستورالعمل روی بسته. من از تزریق کود اسب به عنوان یک کود آلی استفاده می کنم. من آن را 1:15 پخش کردم.

تغذیه: در تابستان، به عنوان مثال، در اول ماه - با کودهای معدنی، در 15 - با کودهای آلی. در زمستان: یک بار در ماه، متناوب کود معدنی و آلی.

همچنین، نزدیک به زمستان - کود پتاسیم، دو بار با فاصله دو هفته. من به ازای هر 2 لیتر آب 1 قاشق چایخوری رقیق می کنم.

پتاسیم مورد نیاز است تا در زمستان شاخه های گیاه به دلیل کمبود روشنایی کشیده نشوند. پتاسیم همچنین باعث افزایش شدت فتوسنتز برگ ها، بهبود متابولیسم و ​​مقاومت در برابر بیماری ها می شود. رسیدن و صیقلی شدن شاخه ها را تسریع می کند.

رژیم دما

من آن را با پوشاندن رادیاتور گرمایشی با یک پتوی ضخیم از هوای خشک اتاق که برای پوملو مضر است نجات می‌دهم؛ این کار دمای طاقچه را کمی کاهش می‌دهد. اما هنوز هم نمی توانم به طور کامل زمستان خنک را برای گیاه خود فراهم کنم؛ فقط در 17-20 درجه به نظر می رسد.

لحظه ی حقیقت

در فوریه 2015، در سومین سال، جارو من برای اولین بار شکوفا شد. گلهای زیادی وجود داشت، اما، متأسفانه، یک تخمدان تشکیل نشد. البته ناراحت بودم چون خیلی وقت بود منتظر گلدهی بودم و امیدوار بودم میوه بگیرم.

با این حال، تعجب من زمانی که پوملو دوباره شکوفا شد - به معنای واقعی کلمه یک ماه بعد، در ماه مارس - هیچ حد و مرزی نداشت. اما معلوم شد که گلدهی چندان فراوان نیست. به طور دقیق تر، فقط سه گل وجود داشت که دو تای آنها بعداً تبدیل به تخمدان شدند.

گرده افشانی از همان گلها انجام شد. یک ماه بعد، یک تخمدان افتاد، اما یکی همچنان روی شاخه باقی ماند.

اولین باردهی پوملو را با شیفتگی تماشا کردم؛ روحم را خوشحال کرد و گرم کرد. میوه شروع به رشد کرد، به تدریج اندازه آن افزایش یافت و شکل فزاینده ای گرد به دست آورد.

در ماه اکتبر که روزها کوتاهتر شد، تصمیم گرفتم میوه را بچینم. با وجود اینکه هنوز به بلوغ کامل نرسیده، برای اینکه گیاه جوان مظلوم واقع نشود و انرژی را برای تغذیه میوه هدر ندهد، جلو افتادم.

و اینجاست - لحظه ای که بیش از سه سال منتظرش بودم! یک جارو کروی شکل با پوست سبز و معطر در دستانم گرفته بودم! و پالپ آن، با وجود اینکه زود خورده شد، بسیار آبدار، شیرین و ترش بود.

امیدهای بزرگ

اکنون حیوان خانگی من در حال استراحت است و قدرت می گیرد. در زمستان با شاخ و برگ های براقش مرا خوشحال می کند و در بهار من مشتاقانه منتظر گلدهی دوباره آن خواهم بود. و سپس به توسعه تاج قدرتمندتر و البته باردهی فراوان امیدوارم.

خاک مناسب

• به عنوان بستر، در اولین حمل و نقل گیاه، در قسمت های مساوی از خاک رس، هوموس برگ از زیر نمدار و ماسه رودخانه استفاده کردم. در حمل و نقل های بعدی، او خاک سنگین تری را آماده کرد و زمین های گل آلود بیشتری را اضافه کرد.
• همیشه زهکشی در ته گلدان وجود دارد تا از رکود آب جلوگیری شود.

اکنون رشد مرکبات روی طاقچه ها روز به روز محبوبیت بیشتری پیدا می کند. اما معمولاً مردم لیمو، نارنگی، پرتقال می کارند و من می خواستم چیزی کاملاً عجیب و غریب پرورش دهم، این پوملو. فروشگاه ها اغلب این میوه را می فروشند، اما تعداد کمی از آنها می دانند که می توان آن را در خانه پرورش داد. میوه های پوملو بسیار بزرگ است، بنابراین آنها معتقدند که گرفتن همان بعید است.

ایده پرورش پوملو فوق العاده است، اما مواد کاشت را از کجا تهیه کنیم؟ به اینترنت برگشتم. من متوجه شدم که پوملو انواع مختلفی دارد. انتخاب من به گونه ای بود که توسط پرورش دهندگان تایلندی، "Thongdi" پرورش داده شد. میوه آن کروی شکل و دارای گوشت صورتی است.

با جمع آوری تمام اطلاعات لازم در مورد گیاه، شروع به جستجوی محل خرید آن کردم. در یکی از انجمن ها شخصی را پیدا کردم که مرکبات پرورش می دهد، و خوشبختانه، او به طور اتفاقی تنوع مناسبی از پوملو داشت. من آن را سفارش دادم و به زودی صاحب افتخار یک گیاه پیوندی شدم. آن را روی یک نهال پوملو پیوند زدند، اگرچه خود قلمه ها به خوبی ریشه می دهند.

عجله کن، نهال خانه است!این گیاه در بهار 2012 در یک گلدان کوچک به سراغ من آمد. از آنجایی که ریشه ها قبلاً از سوراخ زهکشی بیرون می زدند، تصمیم گرفتم آن را از گلدان خارج کنم و به وضعیت سیستم ریشه نگاه کنم. جارو را با احتیاط از قابلمه بیرون آورد. سیستم ریشه خیلی خوب بود، کل توپ خاکی با ریشه در هم پیچیده بود و من تصمیم گرفتم آن را به یک گلدان بزرگتر منتقل کنم. متعاقباً، در طی سه سال، دو بار دیگر را حمل کردم. حالا پوملو در گلدان پلاستیکی سه لیتری من رشد می کند.

خاک.به عنوان بستر برای اولین بار، از قسمت های مساوی خاک چمن، هوموس برگ از نمدار و شن و ماسه رودخانه استفاده کردم. در انتقال های بعدی، خاک سنگین تری ساختم و خاک چمن بیشتری اضافه کردم. ته گلدان همیشه زهکشی وجود داشت تا از رکود آب جلوگیری شود.

محل در آپارتمان.گلدان با پوملو روی ایوان با نمای شرقی قرار داده شد. پوملو نور روشن اما پراکنده را ترجیح می دهد، بنابراین در تابستان (قبل از ناهار) آن را از نور مستقیم خورشید سایه زدم. در حالی که بیرون گرم است، پوملو روی لژیا رشد می کند و در زمستان آن را به آستانه پنجره اتاق منتقل می کنم.

آبیاری.من از آب لوله کشی برای آبیاری استفاده می کنم که حداقل یک روز مانده است. همچنین می توانید از آب مذاب، باران یا رودخانه استفاده کنید که برای گیاهان بهتر از آب لوله کشی است. من در بهار و تابستان با خشک شدن لایه بالایی خاک آبیاری می کنم. در زمستان کمتر، حدود یک بار در هفته. نکته اصلی در اینجا یافتن تعادل است، زیرا خشک شدن خاک یا برعکس، رطوبت بیش از حد تأثیر بدی بر رشد گیاه دارد.

در تابستان هر روز غروب با آب گرم و ته نشین شده و در زمستان کمتر از یک بار در هفته اسپری می کنم. اما هر ماه بعد از پوشاندن خاک با فیلم، گیاه را زیر دوش حمام می کنم تا آب اضافی وارد خاک نشود. پس از این روش، برگ ها ظاهری براق پیدا می کنند و شروع به تنفس می کنند که تأثیر مفیدی بر رشد گیاه دارد.

تغذیه.من پوملو را با کودهای معدنی و ارگانیک تغذیه می کنم. من کودهای معدنی را طبق دستورالعمل روی بسته رقیق می کنم. به عنوان یک کود آلی، من از تزریق کود اسب استفاده می کنم و آن را به نسبت 1:15 رقیق می کنم.

در تابستان ماهی دو بار کود می دهم مثلا اول ماه با کود معدنی و پانزدهم با کود آلی. در زمستان، به طور طبیعی، کمتر از یک بار در ماه، متناوب کود معدنی و آلی.

همچنین نزدیک به زمستان دو بار با فاصله دو هفته کودهای پتاس می دهم. من به ازای هر دو لیتر آب 1 قاشق چایخوری رقیق می کنم. این کار برای این است که شاخه های گیاه کشیده نشوند و به دلیل کمبود روشنایی در زمستان، برگ ها خیلی بزرگ نشوند. علاوه بر این، پتاسیم شدت فتوسنتز برگ ها را افزایش می دهد، متابولیسم در پوملو را بهبود می بخشد، رسیدن و صیقلی شدن شاخه ها را تسریع می بخشد و همچنین مقاومت گیاه را در برابر بیماری ها افزایش می دهد.

تشکیل پوملو. ظاهراً این گیاه مراقبت من را دوست دارد و رشد خوبی می دهد. در طول دوره بهار و تابستان دو موج رشد وجود دارد. من مجبور نبودم آن را شکل دهم، زیرا خود بوته به خوبی منشعب می شود. اما اگر شاخه‌های منفرد خیلی سریع رشد می‌کنند، برای تشویق رشد شاخه‌های کناری و تشکیل تاج یکنواخت‌تر، باید کوتاه شوند.

زمستان کردن گیاه.در زمستان، گیاهان به شدت به نور نیاز دارند. برخی از محصولات زراعی نسبت به این امر واکنش چندانی نشان نمی دهند، اما توصیه می شود نور اضافی را به جارو اضافه کنید. من از یک لامپ فلورسنت استفاده می کنم و این کافی است که گیاه در دوره کم نور زمستان زنده بماند.

مشکل دیگر هوای خشک در اتاق است که می تواند باعث پرواز برگ ها و گل ها در اطراف شود. من به روش زیر به گیاه کمک می کنم: رادیاتور گرمایش را با یک پتوی ضخیم می پوشانم، این وضعیت را کمی نجات می دهد، زیرا نمی توانم زمستان کاملاً سردی را برای جارو خود فراهم کنم. روی طاقچه در زمستان، دما بین 17-20 درجه در نوسان است.

شکوفه. در سال 2015، در سومین سال زندگی خود، در ماه فوریه، پوملو من برای اولین بار شکوفا شد. گل ها زیاد بود و بوی خیلی خوبی می داد. اما متأسفانه یک تخمدان تشکیل نشد. البته خیلی ناراحت شدم، چون خیلی وقت بود منتظر گلدهی بودم و به میوه امید داشتم. و سپس شگفتی من حد و مرزی نداشت: پوملو من فقط یک ماه بعد، در ماه مارس دوباره شکوفا شد. با این حال، گلدهی به فراوانی بار اول نبود: فقط سه گل باز شدند که دو تای آنها متعاقباً به تخمدان تبدیل شدند.

گرده افشانی از همان گلها انجام شد. یک ماه بعد، یکی از تخمدان ها افتاد، اما یکی هنوز باقی ماند.

برداشت اول.من رشد اولین تخمدان را با اشتیاق تماشا کردم ، روحم را خوشحال کرد و گرم کرد. میوه شروع به رشد کرد. هر ماه قابل توجه بود که چگونه به تدریج افزایش می یابد و شکل گرد درست را به دست می آورد.

در ماه اکتبر، با کاهش ساعات نور روز و برای اینکه گیاه انرژی خود را هدر ندهد، تصمیم گرفتم میوه را بچینم، اگرچه کاملاً رسیده نشده بود. بوته هنوز جوان است، اما میوه از تغذیه زیادی برخوردار است.

و حالا لحظه مورد انتظار فرا رسیده است که کمی بیش از سه سال منتظرش بودم، این طعم پوملو من است! میوه کروی شکل، پوست آن معطر و سبز رنگ بود. تفاله آن با وجود میوه نارس، بسیار آبدار و طعم دلپذیر، شیرین و ترش بود.

اکنون حیوان خانگی من در حال استراحت است و قدرت می گیرد. در زمستان با شاخ و برگ های براقش مرا خوشحال می کند و در بهار من مشتاقانه منتظر شکوفه دادن دوباره خواهم بود. و سپس، با توسعه یک تاج قوی تر، من انتظار گلدهی و میوه دهی فراوان تری دارم.

پوملو گیاهی بسیار سالم است، حاوی ویتامین‌ها و عناصر ماکرو و ریز مختلف است که تأثیر مثبتی بر بدن انسان دارد. بنابراین، پرورش چنین میوه سالم در خانه دوچندان خوشایند است.

پاول کنستانتینوویچ زیمین، منطقه نیژنی نووگورود، ساروف،

محتوای مقاله:

پوملو (Citrus maxima) نماینده درخشان جنس مرکبات است که مورد علاقه مردم است که یکی از خانواده Rutaceae است. نمایندگان فلور با ساختار دو لپه ای و گلبرگ برابر در آنجا متحد می شوند. این میوه را می توان با نام های مترادف Pompelmus یا Shaddock نیز یافت. سرزمین‌های جنوب شرقی آسیا و سرزمین‌های مالزی را میهن پوملو می‌دانند؛ همچنین در جزایر تونگو و فیجی رشد می‌کند. شواهدی وجود دارد که در چین خواص دارویی و طعمی این میوه عجیب و غریب از 100 سال قبل از میلاد شناخته شده بود. در آنجا، پوملو میوه ای از رفاه، ثروت و رفاه در نظر گرفته می شود. در قرن چهاردهم توسط دریانوردان به کشورهای اروپایی آورده شد.

این گیاه نام خود را از پایه در تامیل گرفته است که به عنوان pampa limoes و به معنی "سیترون بزرگ" ترجمه شده است، که از طریق زبان پرتغالی قبلاً به "لیمو متورم" تبدیل شده است که به آن pomposos limoes تلفظ می شود و سپس در هلندی به pompelmoes تبدیل شده است. در زبان انگلیسی به معنای مخلوطی از سیب و خربزه (pome & melon - pompelmousse) بود و به پوملو، پوملو یا پوملو کوتاه می شد. Exotic نام دوم خود را به افتخار یک کاپیتان انگلیسی با نام خانوادگی Shaddock، که اولین کسی بود که مواد بذر را از جزایر مجمع الجزایر مالایی در قرن هفدهم به هند غربی آورد.

پوملو گیاهی است با تاجی همیشه سبز و شکل رویشی درخت مانند که ارتفاع آن به 15 متر می رسد و تاج آن بیشتر کروی است. تیغه های برگ بزرگ است. پوملو سفید با جوانه هایی به قطر 3-7 سانتی متر شکوفا می شود؛ آنها می توانند به تنهایی رشد کنند یا از 2 تا 10 قطعه در گل آذین قرار گیرند. روند گلدهی 2 تا 4 بار در سال اتفاق می افتد و بنابراین تعداد برداشت یکسان است.

هنگامی که میوه دهی رخ می دهد، یک میوه بزرگ می رسد که رنگ های آن از سبز مایل به نرم تا زرد ملایم است. پوست میوه ضخیم است و زیر آن به برش های بزرگ تقسیم می شود. بین آنها یک پارتیشن سخت و متراکم وجود دارد؛ دانه ها تقریباً در هر لوب یافت می شوند. اندازه میوه پوملو از گریپ فروت بزرگتر است و الیاف آن (کیسه های آب میوه) نیز بزرگ و کشسان است. شکل آن کروی است، اما گاهی اوقات می تواند به شکل گلابی شکل بگیرد.

این یک پادشاه شناخته شده در میان همه اقوام مرکبات است، زیرا جرم یک میوه گاهی اوقات به 10 کیلوگرم می رسد و قطر آن تا 30 سانتی متر می رسد. طعم میوه شیرین و ترش است، اما تلخی دارد. گوشت آن به اندازه سایر گیاهان مرکبات آبدار نیست، رنگ آن صورتی یا قرمز است.

نسخه ای وجود دارد که پوملو همان گریپ فروت است که در شرایط مختلف دچار انحطاط و جهش شده است. با این حال، خواص مفید شیدوک بسیار بیشتر از گریپ فروت است.

هنگام خرید پوملو باید به نکات زیر توجه کنید:

• یک میوه خوب همیشه با افزایش تراکم متمایز می شود و وقتی روی دست شما وزن می شود، میوه نباید نیمه خالی به نظر برسد.
• پوست یک محصول با کیفیت کمی نرم و کاملاً صاف در لمس است.
• بوی میوه پوملو مرکبات سبک است.
• هیچ لکه یا راه راه رنگ شرابی یا قهوه ای نباید وجود داشته باشد.

1. نورپردازی و انتخاب محل برای گلدان.این گیاه نورپردازی خوب را دوست دارد، اما می تواند به آرامی در یک پنجره رو به شمال نیز رشد کند. بهتر است گلدان را روی طاقچه پنجره های رو به شرق، غرب و جنوب قرار دهید. در مورد دوم، ارزش دارد که از 12 تا 16 ساعت روز از نور آفتاب روشن سایه بزنید.
2. دمای محتوای پوملودرخت در دمای 24 تا 30 درجه احساس خوبی دارد. اما در فصل زمستان قرار دادن آن در کنار وسایل گرمایشی برای این نماینده مرکبات مضر خواهد بود.
3. رطوبت هوا. Sheddock زمانی که رطوبت هوا در اتاق زیاد است را دوست دارد؛ برای این کار لازم است تاج را دو بار در روز در بهار و تابستان اسپری کنید. این به جلوگیری از آسیب حشرات مضر کمک می کند. می توانید از دستگاه های مرطوب کننده استفاده کنید یا ظروف آب را در کنار گلدان قرار دهید. همچنین ظرف با گیاه در یک ظرف عمیق و عریض قرار می گیرد که در کف آن لایه ای از سنگریزه یا خاک رس منبسط شده ریخته می شود، می توانید خزه اسفاگنوم خرد شده را بردارید. کمی آب در آنجا ریخته می شود که تبخیر می شود تا هوا از بخار اشباع شود.
4. کود برای سایه.پوملو باید به طور منظم با ترکیبات معدنی پیچیده که حاوی مقادیر کافی نیتروژن، پتاسیم و فسفر است و همچنین حاوی آهن، گوگرد، کلسیم و منیزیم است تغذیه شود. محلول مولین نیز استفاده می شود.
5. آبیاری.رطوبت خاک باید در طول سال متوسط ​​باشد. آب از باران، آب مذاب یا مقطر گرفته می شود و باید گرم باشد. مهم است که خاک را بیش از حد آبیاری یا خشک نکنید.
6. کاشت مجدد و انتخاب خاک.وقتی جارو هنوز جوان است، ظرف و خاک آن باید سالانه عوض شود. توصیه می شود این عمل را در بهمن ماه یا با فرا رسیدن روزهای بهاری انجام دهید. این گیاه باید با استفاده از روش انتقال مجدد کاشته شود، زیرا پوملو، مانند همه مرکبات، دوست ندارد سیستم ریشه آن مختل شود. بنابراین در حین حمل و نقل، توده خاکی از بین نمی رود. مواد قابلمه می تواند هر چیزی باشد. یک لایه 2 تا 3 سانتی متری از مواد زهکشی در کف ریخته می شود و 2 سانتی متر ماسه رودخانه روی آن قرار می گیرد.

بستر برای کاشت مجدد یا یک بستر معمولی جهانی یا یک بستر ویژه برای گیاهان مرکبات است. هنگامی که درخت هنوز جوان است، مخلوط خاک زیر تهیه می شود: خاک چمن، کود دامی پوسیده (حداقل 3 سال)، هوموس برگ، ماسه درشت - همه اجزای تشکیل دهنده برابر هستند.

برای نمونه‌های بالغ، خاکی که در جنگل از زیر درختان برگ‌ریز (فقط شاه بلوط، بلوط، گردو یا صنوبر) بدون برگ‌های تازه گرفته می‌شود، مناسب است؛ این خاک 5 تا 10 سانتی‌متر خاک بالایی است. ماسه درشت، خاکستر چوب و هوموس نیز به آن اضافه می شود (به نسبت 2 قسمت خاک، 1 ماسه و 0.5 خاکستر و هوموس).

شما می توانید با کاشت بذر، قلمه، ایجاد لایه بندی یا استفاده از پیوند، یک درخت عجیب و غریب جدید به دست آورید.

با استفاده از دانه ها می توانید گیاه قدرتمند و سالمی را پرورش دهید، اما باردهی برای مدت طولانی نخواهد بود. پس از استخراج بذر از میوه، باید در اسرع وقت در ظرفی با بستر مرطوب شده بر پایه ماسه رودخانه و خاک هوموس کاشته شود. اگر اجازه دهید دانه ها خشک شوند، هرگز جوانه نمی زنند.

دانه ها را به عمق 1 سانتی متر در خاک دفن کرده و بلافاصله کمی آبیاری می کنند. ظرف زیر شیشه در مکانی گرم با نور مناسب قرار می گیرد. اگر به طور مداوم شرایط یک بستر مرطوب و گرما را حفظ کنید، پس از یک ماه آنها جوانه می زنند و ممکن است چندین جوانه از یک دانه ظاهر شود. به محض ظاهر شدن یک جفت برگ روی جوانه ها می توان آنها را با احتیاط در گلدان های جداگانه به قطر 7 سانتی متر کاشت.

برای روش رویشی از "لایه بندی هوا" استفاده می شود. شاخه ای با شاخه های توسعه یافته روی درخت انتخاب می شود که به جهات مختلف هدایت می شوند تا در صورت موفقیت، گیاه جوان به شکل درخت شکل گرفته باشد. زیر آخرین شاخه در کنار، 15 تا 20 سانتی متر، با استفاده از یک چاقوی تیز، یک حلقه از پوست را به عرض حدود 1 سانتی متر بردارید (می توانید این محل را خیلی محکم با سیم محکم کنید). یک لیوان یا گلدان پلاستیکی از پلاستیک نرم بردارید و از یک طرف آن را به صورت عمودی برش دهید و یک سوراخ دایره ای در ته آن در امتداد قطر شاخه ایجاد کنید.

ظرف باید به گونه ای روی شاخه قرار گیرد که قسمت با پوست کنده در مرکز قرار گیرد. حالا باید دیوارها را با سیم وصل کنید تا گلدان محکم روی شاخه بنشیند. در پایین این سازه باید خزه اسفاگنوم یا خاک اره کوچک را در لایه ها قرار دهید. در مرحله بعد، این بستر با شن و ماسه رودخانه ای و روی آن با هوموس برگ چمن و مخلوطی از ماسه پوشیده شده است. کل این مخلوط زمین باید به خوبی مرطوب شود.
هنگامی که برگ های جوان روی لایه بندی ظاهر می شود و رشد آن از سر گرفته می شود، به این معنی است که ریشه زایی به طور طبیعی پیش می رود. پس از اینکه جوانه های روی شاخه ها شروع به متورم شدن کردند، باید 1/4 فنجان نیترات آمونیوم را به گلدان اضافه کنید (0.05٪ به میزان 0.5 گرم در هر 1 لیتر آب).

به جای گلدان، می توانید از یک فیلم برای پیچیدن شاخه برای لایه بندی استفاده کنید، که بستر در آن قرار می گیرد و در دو طرف شاخه بسته می شود. به نظر می رسد که یک گلخانه کوچک است که باعث تشکیل ریشه ها می شود.

پس از شش ماه، می توان قلمه ها را از درخت مادر جدا کرد. ابتدا زیر گلدان را برش می زنند و پس از برداشتن ساختار، قسمت اضافی شاخه را به شاخه های ریشه می برند.

پوملو جوان در ظرفی پر از خاک مغذی کاشته می شود. در ابتدا باید آن را از نور شدید آفتاب دور کنید و روزانه برگها را اسپری کنید. اگر گیاه کمی شروع به پژمرده شدن کرد، باید یک کیسه پلاستیکی روی آن بگذارید و حدود 3-4 هفته آن را بگذارید و به تدریج نمونه جوان را به هوای داخل خانه عادت دهید.

مشکلات و آفات هنگام کشت پومپلموس

مانند همه مرکبات، آفات پوملو، کنه عنکبوتی، حشرات فلس دار، حشرات فلس دروغین یا شپشک آرد آلود هستند. علائم حشرات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تا کردن برگ ها به شکل قایق و پوشاندن سطح آنها با تار عنکبوت که در میانگره ها نیز قابل مشاهده است.
• ظاهر تشکیلات قهوه ای-قهوه ای یا خاکستری-قهوه ای 3-5 میلی متری که در پشت برگ قابل مشاهده است.
• روی شاخ و برگ یا ساقه گیاه یک پوشش چسبنده ظاهر می شود و در صورت عدم اقدام به زودی سیاه می شود و قارچ دوده ای ایجاد می شود.

برای مبارزه، می توانید از تنتور سیر، گرد و غبار تنباکو و صابون لباسشویی یا مخلوط روغن و صابون، شامل چند قطره روغن ماشین و صابون لباسشویی رنده شده استفاده کنید. این فرآورده ها را پس از آماده سازی باید روی یک سواب پنبه قرار داده و آفات را به صورت دستی از بین ببرید و سپس تاج و شاخه های پوملو را اسپری کنید. اگر این نتیجه ماندگاری به دست نیاورد، می توانید درخت را با داروهای حشره کش درمان کنید (به عنوان مثال، Aktara، Korbofos و دیگران).

اگر گیاه در معرض پرتوهای سوزان خورشید قرار گرفت، شاخ و برگ ممکن است آفتاب سوخته شود - ظاهر لکه های نور بر روی سطح. اگر هوا خشک باشد، برگها در قسمت بالا خشک می شوند. اگر زیرلایه غرقاب شود، صفحات برگ سیاه شده و شروع به ریزش می کنند.

میوه های پوملو حاوی مقدار زیادی ترکیبات پتاسیم، فسفر، کلسیم، آهن و سدیم هستند. این میوه همچنین حاوی ویتامین های B1، B2، B5 و به طور طبیعی ویتامین C است. این میوه همچنین دارای بتاکاروتن است که باعث سنتز ویتامین A در بدن انسان می شود.

میوه ها حاوی موادی هستند - لیمونوئیدها که اثر قوی و طولانی مدتی در برابر سرطان دارند. پوملو با کمک روغن‌های ضروری که عمدتاً در پوسته و پارتیشن‌های سخت بین بخش‌ها وجود دارد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

آب پوملو اغلب در فرآورده‌های آرایشی استفاده می‌شود؛ ماسک‌هایی بر اساس آن تهیه می‌شوند تا به طولانی‌تر شدن جوانی پوست و بازگرداندن تورور از دست رفته به آن کمک کنند. اگر هر روز یک لیوان آب شیدوک بنوشید، در عرض یک ماه فرد بسیار جوان تر به نظر می رسد و این باعث بهبود سلامت کلی دستگاه گوارش، ناخن ها، مو و پوست می شود.

جالب است که افراد مبتلا به دیابت می توانند با خیال راحت پوملو بخورند، زیرا شاخص گلیسمی آن بسیار پایین است، تنها 60 واحد، اما جالب ترین چیز این است که آب این گیاه حاوی موادی است که به فعال شدن ترشح انسولین توسط پانکراس کمک می کند. این مواد به راحتی در آب حل می شوند و کافی است به سادگی نصف لیوان از این آب میوه را در روز بنوشید. متخصصان تغذیه استفاده از پوملو را در مبارزه با اضافه وزن توصیه می کنند، زیرا ماده خاصی که میوه حاوی آن است به اکسید شدن سریع چربی ها کمک می کند - این آنزیم لیپولیتیک نامیده می شود.

آبمیوه، سرشار از ویتامین، تأثیر مفیدی بر فرد در هنگام سرماخوردگی، ARVI یا آنفولانزا و همچنین بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی دارد. توصیه می شود آن را تا دمای 40 تا 45 درجه گرم کنید و باعث آزاد شدن و حذف خلط می شود. جالب ترین چیز این است که پوست غلیظ محصول خوبی برای تهیه مربا است.

انواع پوملو

1. پوملو "شاخ خائو"با گوشت سفید و طعم کاملاً شیرین آن متمایز می شود ، رنگ میوه سبز مایل به زرد است ، شکل آن گرد یا گلابی شکل است.
2. پوملو "Khao Nampung"طرح کلی آن گلابی شکل، رنگ پوست آن سبز مایل به زرد، گوشت میوه زرد مایل به سفید، شیرین و با نت های تازه و لطیف مرکبات است.
3. پوملو "خائو پان"برای مدت طولانی در کشت در زمین های جنوبی بانکوک، تایلند (بیش از 160 سال) استفاده شده است. شکل میوه شبیه یک توپ صاف است که در لمس نرم است. ضخامت پوستی که پالپ را می پوشاند 1 تا 2 سانتی متر است و به رنگ زرد مایل به سبز است. ظاهر پوست کمی چروکیده است و به همین دلیل میوه را می توان برای مدت طولانی پس از برداشت نگهداری کرد - این نشانه ای از میوه خراب نیست. پالپ معمولاً به 12 تا 15 میخک تقسیم می شود و اندازه آن بزرگ است. این برش ها به خوبی تقسیم نمی شوند، اما لایه ای که آنها را از هم جدا می کند را می توان به راحتی جدا کرد. طعم پالپ این گونه بسیار شیرین با کمی ترشی است، اگرچه طعم تلخی به سختی قابل توجه است. خمیر آن نسبت به گونه های دیگر آبدارتر است و رنگ آن سفید است. دانه‌های میوه معمولاً توسعه نیافته‌اند؛ زمانی که برداشت تازه برداشت می‌شود، از قبل رسیده‌اند و در قفسه‌های فروشگاه قرار دارند. گیاهی از این گونه در آغاز قرن بیستم در ایالات متحده آمریکا (در سال 1929) پرورش یافت.
4. پوملو "خائو فوانگ"- گونه ای که در آغاز قرن بیستم در فیلیپین توسط محقق آمریکایی P.J.Wester نیز به طور مصنوعی پرورش داده شد. در سال 1913، میوه ای از باغ شاهزاده جوگلار بانکوک برای آزمایش های بیشتر در زمینه پرورش برداشت شد. آن را به درخت نارنگی پیوند زدند که به عنوان پیوندک گونه کالامودین انتخاب شد. و قبلاً در سال 1916 امکان لذت بردن از میوه های به دست آمده در نتیجه این کار وجود داشت. میوه آن مستطیل، گلابی شکل، با "گردن" به اندازه حدود 12 سانتی متر یا بیشتر در عرض است. پوست با رنگ های سبز متمایز می شود که با رسیدن میوه به زرد مایل به سبز تبدیل می شود. و در این زمان، پوست ظاهر خود را تغییر می دهد - صاف و براق می شود، ضخامت آن 1.25-2 سانتی متر می شود. پالپ میوه معمولاً به 11-13 قسمت لوبار تقسیم می شود که به راحتی از هم جدا می شوند. رنگ آن سفید یا سفید با زردی است. فیلم و غشاها خورده نمی شوند. تنوع با آبدار بودن و طعم عالی آن متمایز می شود. در ابتدا، میوه کمی ترشی است که با رسیدن کامل از بین می رود؛ تلخی وجود ندارد، اما عملاً دانه ای وجود ندارد. میوه های این رقم عمدتاً از کشور تایلند صادر می شود، زیرا این مناطق دارای مناسب ترین شرایط برای پرورش این گیاه هستند. اما در ایالات متحده آمریکا (کالیفرنیا) موفقیت در کشت این نوع پوملو وجود دارد، میوه هایی که مطلقاً از نظر همه خواص از همتایان تایلندی خود کم نیستند.
5. پوملو "Thongdi"همچنین بومی سرزمین های تایلندی است. شکل میوه کروی است و قطر آن تا 15 سانتی متر می رسد.ضخامت پوست آن بر خلاف سایر انواع پوملو چندان ضخیم نیست، فقط 1 سانتی متر است، پالپ آن شیرین است، به رنگ صورتی است. سایه ها با آبدار بودن و وجود تعداد زیادی دانه متمایز می شود. این رقم می تواند در شرایط نامطلوب تر برای گیاهان از جنس مرکبات رشد کند.

پوملو چگونه است و چگونه آن را پرورش دهید، اینجا را ببینید:

کشت داخلی مرکبات مستلزم مسئولیت از سوی پرورش دهنده است. اگر مراقبت شما از آنها فقط به آبیاری محدود می شود، تعجب نکنید که چرا برگ های لیمو می ریزند، اگرچه به نظر می رسد گیاهی همیشه سبز است. با این حال، نترسید، مراقبت از آن ساده است، اما درخت بلافاصله با ظاهری زیبا، گلدهی و برداشت به مراقبت از آن پاسخ می دهد.

کمی در مورد مرکبات

مرکبات عمدتاً بومی مناطق نیمه گرمسیری با تابستان های گرم و زمستان های معتدل هستند. فصل رشد تابستان برای لیمو به معنای آفتاب و رطوبت فراوان است. در پاییز با کاهش طبیعی ساعات روز، میزان آبیاری و کوددهی کاهش می یابد. دوره استراحت برای لیمو با کاهش متوسط ​​دما بیان می شود.

متاسفانه ما همیشه نمی توانیم شرایط زمستانی خوبی را برای لیمو فراهم کنیم. در نتیجه ممکن است مقداری از شاخ و برگ خود را از بین ببرد یا تقریباً به طور کامل توده سبز خود را از دست بدهد. اگر این اتفاق بیفتد خیلی ترسناک نیست، اما برای اینکه اجازه ندهیم حیوان خانگی سبز ما سقوط کند، باید بدانیم چرا گیاه برگ های خود را می ریزد. بنابراین، لیموی خانگی شما در حال از دست دادن برگ های خود است - چه باید کرد و چگونه از آن جلوگیری کرد؟

ویدئویی در مورد کمک به لیمو

در زیر دلایل اصلی آورده شده است:

1. نور بد
2. آبیاری بیش از حد
3. آبیاری ناکافی
4. تخلیه خاک
5. خانه خشک و گرم
6. سردی در اتاقی که درخت زمستان گذرانی می کند

علت ریزش برگ لیمو و راه های مقابله با آن

نور ضعیف یک مکانیسم طبیعی را برای کاهش مقدار توده سبز ایجاد می کند؛ مرکبات نیز مانند گیاهان برگریز مشروط به این امر حساس هستند. فقط ریزش برگ برای لیمو بیشتر واکنشی به استرس است تا یک فرآیند سالانه. لازم است روشنایی لیموها را در پاییز و زمستان افزایش دهید، زیرا از جایی که آنها از آنجا می آیند، در زمستان چنین افت شدیدی در روشنایی وجود ندارد.

برای این:

• یک وان لیمو را کنار پنجره جنوبی قرار دهید
• نور اضافی را با سطوح بازتابنده اطراف گیاه ایجاد کنید
• علاوه بر این، با لامپ های فلورسنت روشن کنید.

آبیاری بیش از حد منجر به اسیدی شدن خاک می شود و باعث متراکم شدن و اشباع کمتر آن از اکسیژن می شود. هوای کمی به سیستم ریشه می رسد؛ ریشه های مویرگی کوچک شروع به مردن می کنند. لیمو که قادر به تامین مواد غذایی برای تمام توده سبز نیست، مقداری از آن را از بین می برد.

آبیاری ناکافی منجر به خشک شدن کمای خاکی، مرگ ریشه ها و عدم جذب مواد غذایی از خاک می شود. جریان شیره، در نتیجه، کند می شود. و همچنین فرآیند ذخیره مایع در درخت لیمو روشن می شود و بیشتر شاخ و برگ ها را از بین می برد. خشک کردن گلوله خاکی برای گیاه بسیار مضر است و گاهی اوقات می تواند منجر به مرگ آن شود، مگر اینکه لیمو شما قبلاً به درختی پنج تا هشت ساله تبدیل شده باشد و ذخیره رطوبت موجود در چوب به آن اجازه می دهد این عذاب را بیش از یک بار تحمل کند. ماه

آبیاری ناگهانی پس از یک دوره طولانی خشکسالی نیز مضر است. این شبیه باران موسمی است، زمانی که خاک به طور ناگهانی از خشکی بیش از حد به رطوبت بیش از حد تغییر می کند. لیمو به هیچ وجه این را دوست ندارد و به چنین استرسی به اندازه کافی پاسخ می دهد - برگ های خود را می ریزد.

برای جلوگیری از زردی و ریزش برگ در چنین مواردی، بهتر است اجازه ندهید خاک خشک شود یا گلدان را غرقاب کند و آن را به باتلاق تبدیل کند. خاک همیشه باید کمی مرطوب باشد. اما اگر توده خاکی هنوز خشک است، باید به تدریج آن را مرطوب کنید. ابتدا در قسمت های کوچک آبیاری در فواصل چند ساعته و بعد از یک یا دو روز دوز آبیاری را افزایش دهید تا کل حجم خاک از رطوبت اشباع شود.

تخلیه خاک. در طول فصل رشد تابستان، گیاه به شدت ترکیبات معدنی موجود در خاک را مصرف می کند و با توجه به اینکه در فضای محدود گلدان، جایی برای پر کردن به جز استفاده مصنوعی از کودهای آلی و معدنی ندارد، این چیزی است که ما باید از آن استفاده کنیم. مراقبت از. در بین کودها، سه کود اصلی وجود دارد: نیتروژن، فسفات یا سوپر فسفات و نمک های پتاسیم. اما گلهای داخلی حتی بیشتر به عناصر ریز مانند روی، کبالت، مولیبدن، سلنیوم، آهن و غیره نیاز دارند. کمبود قابل توجه یک یا چند مورد از آنها به صورت تغییر شکل برگ، تغییر رنگ و سپس ریزش بیان می شود. این ممکن است قرمزی، ظهور لکه های زرد، رنگ پریدگی، از دست دادن قابلیت ارتجاعی برگ، خشک شدن در لبه ها باشد.

با تغذیه خاک با مواد آلی و مواد معدنی از این مشکل جلوگیری می کنیم. مواد مغذی درشت مغذی به طور یکنواخت در طول سال تامین نمی شود. بنابراین در فصل بهار بیشتر کودهای نیتروژنه و کودهای آلی به خاک داده می شود. در تابستان، نیتروژن، فسفر، مواد معدنی و آلی به طور مساوی اضافه می شود. در پاییز دوز کودهای پتاسیم را به استثنای نیتروژن و مواد آلی افزایش می دهیم. ما ماهانه ریز عناصر را تغذیه می کنیم. این به بهترین وجه در قالب کودهای پیچیده مایع انجام می شود.

حرارت. هوای خشک و گرم اتاقی که در زمستان گرم می شود شبیه آب و هوای کوچک یک بیابان نمکی است. حتی در صحرای صحرا نیز رطوبت هوا بیشتر است. حتی برای کاکتوس هایی که هوای خشک اما خنک زمستانی را دوست دارند، این شرایط چندان راحت نخواهد بود. جای تعجب نیست که لیمو نمی تواند با چنین شرایط استرس زا کنار بیاید - برگ ها می ریزند.

اگر هوای آپارتمان خیلی خشک است چه باید کرد:

• برای شروع، وان درخت را از باتری دور کنید.
• اگر امکان تنظیم دمای اتاق به روش دیگری وجود ندارد، رادیاتور را با یک پتو یا پارچه ضخیم بپوشانید.
• به طور منظم، هر هفته اسپری کنید. به صورت دوره ای به گیاه دوش دهید.

دمای اتاق پایین. لیمو برای یک زمستان موفق نیاز به خنکی دارد، اما باید بدانید چه زمانی آن را متوقف کنید. بهتر است دمای اتاقی که درخت لیمو در آن قرار دارد بالاتر از 10+ باشد. در غیر این صورت گیاه مکانیسم ریزش برگ را نیز روشن می کند. این مشکل نه تنها برای باغ های زمستانی و گلخانه ها، جایی که دمای هوا ممکن است خیلی پایین باشد، مرتبط است. مرکبات شما نیز باید به دور از آب‌ریزه‌ها نگهداری شوند تا بعداً تعجب نکنید که چرا لیمو با وجود تمام اقدامات انجام شده، برگ‌هایش را می‌ریزد. در زمستان، پیش نویس های ثابت منجر به این واقعیت می شود که گیاه برای مدت طولانی نوسانات شدید دما را تحمل می کند و استرس را تجربه می کند. ما باید او را از شر این موضوع خلاص کنیم. بنابراین مراقب شرایط دما و همچنین عدم وجود پیش نویس در خانه باشید.

و در مورد بیماری ها و آفات مرکبات که می تواند منجر به ریزش برگ نیز شود، قابل ذکر است.

بیماری های لیمو داخلی

کنه‌های عنکبوتی اغلب در هوای خشک و گرم رشد می‌کنند؛ تارهای عنکبوت مشخصی در پایه برگ‌ها ظاهر می‌شوند؛ برگ‌ها خود زرد، پیچ خورده و خشک می‌شوند. Fitoverm به خوبی در برابر کنه ها مناسب است. اگر درخت کوچک است، می توانید قسمت سبز آن را در آب داغ، بالای 60 درجه سانتی گراد فرو کنید.

علامت آلودگی به شته تغییر شکل، زرد شدن برگها و خشک شدن کل شاخه ها است. هنگامی که تعداد زیادی شته وجود دارد، کلنی آن به سختی از دست می رود؛ آنها در قسمت پشتی برگ متمرکز می شوند. اگر تعداد کمی حشرات وجود دارد، تمام مناطق آسیب دیده را به صورت دستی حذف کنید؛ اگر تعداد آنها زیاد است، از Tanrek و محصولات مشابه استفاده کنید.

این اتفاق می افتد که بی دلیل، بدون دلیل ظاهری، لیمو برگ های خود را ریخت. در این صورت چه باید کرد؟ گوموزیس را بررسی کنید - انقضای صمغ روی پوست. گوموزیس اغلب نتیجه بیماری های دیگری است که گیاه را ضعیف می کند. مبارزه با آنها ضروری است. علاوه بر این، اغلب فقط از داروها استفاده می شود؛ روش های سنتی در اینجا بسیار مؤثر نیستند. تشخیص اینکه با چه بیماری مواجه هستیم همیشه آسان نیست، بنابراین بهتر است از داروهای پیچیده مانند Antrakol، Quadris و غیره استفاده کنید.