كيفية فتح الشاكرا الثانية عند النساء. طرق أخرى لضخ طاقة الشاكرا

إن شقرا Swadhisthana، أو كما يطلق عليها أيضًا "مسكن الذات"، تركز كل الطاقة الجنسية للشخص. على عكس المولادارا (الشاكرا الأساسية)، المسؤولة عن غريزة الإنجاب، فهي مرتبطة بالرغبة الجنسية لدينا، حيث نتلقى متعة حقيقية من العلاقة الحميمة. تحت توجيهها المباشر، نحن نقبل ونظهر للعالم رجولتنا أو أنوثتنا، ونشعر بالرغبة الجنسية، ونختار الشركاء ونختبر مجموعة كاملة من المشاعر المختلفة أثناء ممارسة الحب. كما أن الشاكرا الثانية توقظ الإبداع والرغبة في التعبير عن شخصية الفرد. نفس هذه الطاقة تجلب رياح التغيير إلى حياتنا، مما يسبب حاجة طبيعية لتعلم شيء جديد، وتجربة المجهول. تعمل Svadhisthana على تنشيط نقاط القوة الداخلية للشخص وتساعد في تحقيق حتى أعنف الأحلام. وبالطبع فإن الشاكرا الجنسية هي المسؤولة عن ولادة حياة جديدة.

Swadhisthana: باختصار عن الشيء الرئيسي

أين تقع شاكرا الأعضاء التناسلية؟في منطقة الحوض، فوق عظمة العانة، بمقدار 3-4 سم تحت السرة. عند النساء يتزامن مع وضع الرحم.

الظل المهيمن:البرتقالي.

ألوان إضافية:أصفر ساطع، أزرق.

عنصر:ماء

رمزية:لوتس بستة بتلات تُصوَّر عليها مقاطع الحروف السنسكريتية. بام يتوافق مع خطوط الطول في المعدة والمرارة والمثانة.

• بهام - مع خطوط الطول للكبد والكلى والطحال والبنكرياس. يرتبط Mam بخطوط الطول في الأمعاء والأجزاء الثلاثة من الجذع (العلوي والأوسط والسفلي).
• يرتبط يام ارتباطًا وثيقًا بخطوط الطول للقلب والتأمور والرئتين.
• يتفاعل رام مع شقرا الضفيرة الشمسية (مانيبورا).
• تتوافق اللام مع الشاكرا الرئيسية (مولاداهارا).

الاهتزازات الصوتية:تعويذة بالنسبة لك. يمكنك نطق الصوت المقدس بأي عدد من المرات، قابلة للقسمة على 9، لكن البوذيين ينصحون بـ 108 تكرارات.

يوم التأمل:يوم الثلاثاء.

ما هي الشاكرا 2 المسؤولة عن:الجنس والتغيير والإبداع والفن والحيوية والطاقة والثقة والتعاطف.

الدوافع الداخلية:الشهوانية والعاطفية والمتعة الجنسية. نوع الطاقة: إبداعية، أغلبها أنثوية.

الكوكب الراعي:عطارد (حسب مصادر أخرى - المشتري)

فترة التطوير: 3-8 سنوات. يصل المركز إلى أقصى ازدهار له خلال 12-15 سنة.

أعضاء الحس:لغة

المرتبطة حاسة الشم والذوق:رائحة البابونج لاذعة ومعقدة وغامضة. طعم قابض، مثل البرسيمون غير الناضج.

الزيوت العطرية:الإيلنغ، خشب الصندل، الورد (مواءمة، شحن بالطاقة الإيجابية)، إكليل الجبل، العرعر (استعادة جسم الإنسان بعد التأثير السلبي)، الياسمين، خشب الورد (إقامة تفاهم متبادل بين الرجل والمرأة، خلق شعور بالدفء و راحة).

الحجارة المحفزة الحيوية:حجر القمر، العنبر، العقيق، العقيق الناري، العقيق، الياقوت البرتقالي، افينتورين وغيرها من المعادن المشمش والظلال الصفراء.

الأعضاء المتضررة من سفاديستانا:الجهاز البولي التناسلي والجهاز الهضمي. الأمراض المرتبطة بخلل الشاكرا: التوتر، الاكتئاب، الذهان، الانهيارات العاطفية، الاضطرابات الهرمونية، أمراض القنوات الصفراوية والأعضاء التناسلية، الاضطرابات الجنسية المختلفة.

الخصائص الرئيسية للسفاديستانا

الانسجام في العلاقات الحميمة، والاهتمام بالجنس الآخر، والمغناطيسية الجنسية، والطاقة الحيوية - شقرا الجنس هي المسؤولة عن كل هذا. وبطبيعة الحال، إذا كان تطورها على مستوى عال بما فيه الكفاية. من المهم بشكل خاص الحفاظ على الأداء الطبيعي للشقرا لممثلي الجنس العادل. لقد وهبت الطبيعة النساء بسخاء بهذه الطاقة حتى يصبحن مصدرها لرجالهن. يعتمد نجاحنا في الحياة والعلاقات على مدى أنوثتنا وجاذبية وإيجابية.

يتمتع الشخص ذو الشاكرا الجنسية المتوازنة بشخصية نابضة بالحياة. لديه تعاطف متطور ويتواصل بسهولة مع الآخرين. لن يفكر الرجل أو المرأة التي تتمتع بالطاقة الجنسية الصحية في استخدام جمالها وشهوانيتها لأغراض أنانية - فهم "يستخدمونها" فقط من أجل الوحدة مع أحبائهم. شغف هؤلاء الأشخاص هو الدافع الرئيسي في الحياة، وهو مصدر لا ينضب للمزاج الجيد والرفاهية.

وظيفة أخرى مهمة لشاكرا الجنس هي توفير الثقة التي يدرك بها الشخص الواقع من حوله. عندما نشعر بأننا شخص مستقل ومتكامل، فإننا نهتم بالآخرين ونأخذ في الاعتبار مشاعرهم. تتشكل هذه القدرة في مرحلة الطفولة المبكرة وتعتمد على كيفية معاملة الوالدين والأقارب الآخرين للطفل. إذا كان هناك حب وتفاهم واحترام متبادل في الأسرة، فإن الشاكرا تتطور بانسجام. ولكن عندما يفتقر الطفل إلى المودة والرعاية من الأم أو الأب، يمكن أن تنشأ المشاكل. عندما يكبر، يميل مثل هذا الشخص إلى التركيز على نفسه ومشاعره، ولا يأخذ في الاعتبار مشاعر الآخرين، مما يسبب لهم الألم.

عندما يتم تأسيس عمل Svadhisthana، فإن الشخص لا يخاف من التغييرات، لكنه ينظر إليها بفضول وتوقع شيء جيد. إنه يفهم: أي تغيير هو فرصة لتحسين حياته. مثل هذا الموضوع لا يستسلم للتأثير السلبي للآخرين فحسب، بل لا يسعى أيضًا إلى ممارسة ذلك. وكقاعدة عامة، يشعر من حوله بحبه ورعايته ودعمه.

فشل سواديستانا

يحدث خلل في الشاكرا الثانية عندما لا يعرف الشخص كيفية التحكم في طاقته الجنسية أو قمعها. الفشل في تحقيق رغباتك الخاصة يؤدي إلى عواقب مثل:

• التعب المزمن.
• قلة الإلهام
• إدمان الكحول أو المخدرات.
• الاختلاط.
• الشعور المستمر بالقلق والأرق.
• عدم الرضا عن العلاقة الحميمة.
• البرود الجنسي واللاجنسية ، إلخ.

في كثير من الأحيان، تكمن أسباب خلل في شقرا في مرحلة الطفولة أو المراهقة، عندما يمر مركز الطاقة الخاص بها بفترة التكوين. عدم اليقين بشأن جاذبية الفرد، ونقص الدعم من أولياء الأمور والمعلمين، وحظر إظهار الشهوانية في مجتمع محافظ والعديد من العوامل الأخرى، التي تعمل لفترة طويلة، تؤثر على قدرة الشخص على الحب، والتعبير عن شخصيته، وإظهار المشاعر والعواطف . يمكن أن يتطور هذا إلى مجمعات أو تردد أو، على العكس من ذلك، التباهي والمغازلة.

Svadhisthana (مترجمة من اللغة السنسكريتية تعني "مسكن خاص")، وهي الثانية من الشاكرات السبعة، وتقع على بعد 3-4 سم تحت السرة. بادئ ذي بدء، ينعكس "عملها" في المجال الجنسي ومجال الإبداع. بالإضافة إلى أنها مسؤولة عن الصدق والقدرة على فهم الآخرين والثقة بالنفس والقوة الداخلية.

في منطقة تأثير الشاكرا توجد الأعضاء التناسلية والمرارة والكلى وجميع سوائل الجسم. مع Svadhisthana المتقدمة، يسعى الشخص إلى الإبداع والعلاقات المتناغمة. إنه مثير ومنفتح وواثق ومبهج ويحب الرقص ونادرا ما يشعر بالذنب. تتمتع المرأة التي تم تطويرها بشكل متناغم بجاذبية خاصة، وتتمتع باهتمام الرجال، وكقاعدة عامة، تكون سعيدة في الزواج.

إذا كان هناك خلل في "عمل" الشاكرا، يكون الشخص عشوائياً في الطعام والشركاء. يتميز بالسلوك التوضيحي والسلوك الصادم، وغالبًا ما يكون مظهره استفزازيًا. لكن الانغماس في رغباته، كقاعدة عامة، لا يشعر بالرضا. "سيناريو" آخر للعمل غير المتناغم للشاكرا هو أن الشخص ينسحب على نفسه، ويصبح محافظًا في الطعام والملابس، ولا يحب زيادة الاهتمام، ولا يسمح لنفسه بالاسترخاء ويقمع العديد من الرغبات. مع شقرا مغلقة، يشعر الشخص بعدم الأمان وغالبا ما ينتقد مظهره. وفي الأماكن العامة يرتدي قناع الغطرسة أو يتظاهر بأن كل ما يحدث حوله لا يهمه. تفضل ارتداء الملابس بشكل متحفظ: البلوزات الضخمة والتنانير الطويلة والحد الأدنى من التفاصيل المشرقة في الملابس.

كيفية إيقاظ شقرا Swadhisthana

"أنا قبيح"، "أنا لا أعطي هذا"، "أنا لا أستحق هذا"، "لست بحاجة إلى أي شيء" - كم مرة نقول هذه العبارات أو على الأقل نفكر بهذه الطريقة؟ وفي الوقت نفسه، فإن هذه المعتقدات بالتحديد هي التي تنقلنا تدريجيًا بعيدًا عن الانسجام مع أنفسنا، مما يؤدي إلى تدمير شقرا سفاديستانا. تعاني الشاكرا أيضًا من حقيقة أننا نهمل الراحة ولا نمارس الرياضة ونعاني من نقص المشاعر الإيجابية ولا نستمتع تمامًا باللحظات الممتعة ولا نلاحظها في صخب الحياة. نحن نقدم لك عدة طرق من شأنها أن تساعد في إيقاظ شاكرا Svadhisthana ومنعها من التلاشي.

طعام.اللحوم الأقل تعني المزيد من الأطعمة النباتية في النظام الغذائي. يجب إعطاء تفضيل خاص للبرتقال واليوسفي: فهي عمليا "صورة حية" لسفاديستانا (يرمز الشاكرا بدائرة برتقالية محاطة بـ 5-6 بتلات لوتس). تحتاج أيضًا إلى شرب المزيد من الماء النظيف، لأن طاقته تتوافق مع اهتزازات الشاكرا.

قماش.ارتدي الملابس التي تبرز خصرك؛ التنانير والفساتين والملابس الداخلية المثيرة - أي شيء يمكن أن يزيد من ثقتك في جاذبيتك. من الجيد أن يكون لديك قطعتان برتقاليتان في خزانة ملابسك، أو على الأقل ملحقات من هذا الظل. من الأفضل أداء تمارين فتح الشقرا بملابس ذات ألوان زرقاء وزرقاء فاتحة - هذه هي ألوان الماء، مما يعني أن سفاديستانا سوف "تعجبهم" أيضًا.

العطور.للكشف عن سفاديستانا، قم بترتيب جلسات العلاج العطري مرتين على الأقل في الأسبوع. أعط الأفضلية للشموع برائحة الإيلنغ (فهي تعيد الصفاء، ولها تأثير مريح، وتهدئ) وخشب الصندل (ينشط الطاقة الجنسية، ويجلب فرحة الإبداع، ويطور الخيال).

تمارين لكل يوم

• استلقي، اثني ركبتيك، ضعي قدميك على الأرض. خذ نفس عميق. أثناء الزفير ببطء، ارفعي حوضك إلى أعلى مستوى ممكن وتخيلي أنك تضغطين أنفاسك بين ساقيك. بعد هذا، العودة إلى وضع البداية. قومي بالتمرين لمدة 5 دقائق.
• الجلوس على الأرض. اتخذ وضعية اللوتس مع ثني راحتي يديك أمامك ومرفقيك متباعدين قليلاً. قم بالشهيق والزفير ببطء، مع تركيز انتباهك على منطقة السرة، حيث تقع سفاديستانا. تخيل أنها دافئة، برتقالية، نابضة بالحياة. قومي بالتمرين لمدة 10 دقائق على الأقل.
• استلقي على الأرض، واتخذي وضعية مريحة، لكن لا تثني ساقيك. ضع راحتي يديك على سرتك. استرخ قدر الإمكان وتخيل أن راحة يدك تسخن وتبدأ في إصدار ضوء أصفر برتقالي وأكثر إشراقًا وإشراقًا. ويتحول هذا الضوء إلى كرة نابضة داخل جسمك. حاول أن ترى كيف تنمو هذه الكرة، وسوف يملأك الدفء والضوء تمامًا. اشعر بفرحة السلام والقوة. قومي بالتمرين لمدة 5 دقائق. بعد مرور بعض الوقت، ستشعر بالدفء، والوخز، وحرقان طفيف في معدتك - وهذا يعني أن الشاكرا تستيقظ!

في كثير من الأحيان يسمح الناس لعوامل مختلفة بالتأثير على خياراتهم الناضجة بسبب الحاجة إلى أن يكونوا جزءًا من المجتمع والخوف من النبذ.

عندما يدرك الشخص جيدا قوته الداخلية، عندما يكون لديه احترام الذات العالي ودرجة عالية من الرضا عن النفس، فإنه لا يسمح بهذا النوع من التلاعب ولا يضحي بفرديته من أجل الموافقة الاجتماعية.

يمكن لحالة عدم التوازن في شاكرا سفاديشتانا أن تؤثر بشكل خطير على قدرة الشخص على الدفاع عن نفسه ودون تردد في اتباع طريقه الشخصي الذي يؤدي إلى تحقيق الذات.

سفاديستانا شقرا - مركز الإرادة

الشاكرا الثانية هي مكان نشأة الروح، الشاكرا المقدسة. Skt. स्वाधिष्ठान سفاديشتانا: sva- ملك؛ adhiṣṭhāna- السكن؛ حرفيا - "السكن الخاص". وتسمى هذه الشاكرا أيضا جالاماندالا (جالا- ماء؛ svadhisthana مرتبط بهذا العنصر) أو medhradhara (مدهرا- القضيب). ومن هنا الاسم الشائع الثاني لـ Svadhishthana - الشاكرا الجنسية.

تسمى الشاكرا الجنسية أيضًا بالشاكرا العجزية. وهي تقع في منطقة الحوض، وتقع تقريبًا بين الحافة العلوية لعظمة العانة والسرة (في التقاليد الصينية تتوافق مع الدانتيان السفلي، أو شيا دانتيان) - يبلغ عرض بتلاتها حوالي إصبعين أسفل السرة. ويرتبط جذعها بمنطقة العجز والضفيرة العصبية.

لون الشاكرا برتقالي. العنصر هو الماء. تم تصوير Svadhisthana Yantra على شكل زهرة لوتس بستة بتلات ذات لون برتقالي فاتح. الحروف السنسكريتية منقوشة في اللوتس با, بهام, ماما, بطاطا, كبشو لا. يوجد في منتصف زهرة اللوتس هلال أبيض، يرتبط بشكل غامض بفارونا وعنصر الماء. تم تصوير فارونا وهو يركب التمساح الأبيض ماكارا. بيجا (البذور) شعار هذه الشاكرا - vaṃ. في بعض يانترا يمكنك أيضًا رؤية الإله فيشنو وهو يحتضن شاكيني شاكتي الشرس.

ترتبط هذه الشاكرا بدوافع تلقي الملذات الحسية مثل الطعام والجنس والكحول وما شابه. بينما على مستوى مولادهارا شاكرا يشعر الشخص بالقلق بشأن سلامته في العالم، مما يخلق الراحة الأساسية للوجود، على مستوى سفاديستانا، يعتبر العالم وكل الأشياء الموجودة فيه مصدرًا لبعض الملذات المادية. يرتبط مستوى Svadhisthana أيضًا بالتنشيط سامسكاروالرغبات اللاواعية واللاواعية.

Svadhishthana هو المسؤول عن البهجة. إن الشعور بالذنب يحجب طاقة الكونداليني على مستوى هذه الشاكرا، مما يمنع الشخص من استخدام المراكز العليا للوعي، ولا سيما شقرا مانيبورا للتعبير عن الإرادة. إن الوعي بالذنب وقبول عواقب الأفعال غير الطيبة يسمح للشخص بالإفراج عن مشابك الشاكرا الثانية، مما يساهم في تنشيط الكونداليني في مانيبور.

لتطوير Svadhishthana، من الضروري تطوير صفات مثل التواضع، والاعتدال في الملذات الجسدية، والامتناع عن ممارسة الجنس، ونظافة الجسم المادي، والإيجاز.

وفقا لمصادر أخرى، سفاديشتانا هو المركز الذي تتدفق من خلاله تدفقات الطاقة الجنسية. ولكن بالإضافة إلى الوظيفة الجنسية، تركز هذه الشاكرا على تحقيق الذات الإبداعي، وعلى معالجة الطاقة الجنسية وتحويلها إلى طاقة إبداعية.

وفي الجسم المادي، فهو مسؤول عن سرعة عمليات التمثيل الغذائي وحركة "السوائل".

• الأعضاء: الأعضاء التناسلية، الضفيرة الهضمية، الزائدة الدودية.
• نظام الغدد الصماء: الغدد التناسلية.
• لون برتقالي .
• البلورات: العقيق، العنبر.

اسماء اخرى

• في التانترا:أدهيستانا، بهيما، شاتباترا، سكادالابادما، سفاديشتانا، فاري
• في الأوبنشاد:ميدرا، سفاديشتانا
• في بوراناس:سفاديشتانا

الشاكرا الثانية هي الشاكرا التي تسمح لقدراتنا الداخلية بالخروج وتفعيل قوتنا الداخلية والتي تتجلى في القدرة على تحويل الأفكار إلى واقع وتفعيل الإمكانات الأصلية وتحويلها إلى شيء ملموس.

تنشأ الرغبات في هذه الشاكرا. Svadhiskhana هي الرغبة في تحقيق الهدف، وهي محرك العاطفة. Svadhiskhana القوية هي في المقام الأول القدرة على تحقيق هدفها الخاص، حيث يتم تخزين صدمات الحياة الماضية والتجارب السلبية التي تم تلقيها منذ الولادة وحتى 20 عامًا. وخاصة تلك المشاكل التي تعذبك من عمر 8 إلى 10 سنوات.
عندما يتم حظر هذه الشاكرا، يتم تخزين جميع المشاعر السلبية المكبوتة مثل الغضب والشعور بالذنب والعار والاستياء والحسد هناك وتتسبب في ارتكاب الأخطاء. وهذا له تأثير سيء على صحتك، حيث يؤثر على الكبد والبنكرياس وجميع الغدد التي تؤثر على التمثيل الغذائي والهضم والمناعة.

الشاكرا الثانية متصلة بالغدة النخامية التي تتحكم فيها الشاكرا السادسة. إذا قمت بتحفيز الشاكرا الثانية بشكل صحيح، يمكنك استخدام حياتك الجنسية للتعبير عن روحانيتك، ودمج الجليل واللانهائي، ودمج الجسد والروح.

إن مزيج الإبداع والعاطفة الموجود في الشاكرا الثانية يمنح الشخص المبدع مزاجه. بالإضافة إلى ذلك، علاقتنا بالمال مرتبطة بالشاكرا الثانية، فإذا كانت الشاكرا متوازنة، يأتي المال بسهولة.
عندما تكون الشاكرا مسدودة أو غير متوازنة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الانحراف الجنسي، وعدم الاستقرار في العلاقات، وعدم قبول الفرد لجسده وحياته الجنسية، والعجز الجنسي والبرود الجنسي، ومشاكل في التبول وآلام الظهر.
عندما يكون الأمر غير محجوب ومتوازن، يعيش الشخص حياة جنسية كاملة، ويكون لديه علاقة جدية مع الشريك، ويكون مبدعًا، وشغوفًا بالحياة، ومستعدًا للمشاركة، ويكون هادئًا وإيجابيًا ومريحًا فيما يتعلق بالجنس. الإحماء - 5 تبتيين، ستشعر بتدفق الطاقة وتمديد جسمك بالكامل.

اليوم، مع مايا فينيس، نفتح الشاكرا الثانية - سفاديسخانا

الاحماء - 5 التبتيين ,
ستشعر بزيادة في الطاقة وتمديد جسمك بالكامل.

	التبتية الأولى. قف بشكل مستقيم، وانشر ذراعيك على الجانبين. الأصابع معًا، والنخيل مفتوح ومتجه للأسفل. دون تغيير موضع يديك، ابدأ بالدوران، وقم بالدوران بالكامل في اتجاه عقارب الساعة (أي إلى اليمين). قم بالتدوير وقم بإجراء 21 دورة، مما يؤدي إلى زيادة السرعة. ثم ضع يديك على خصرك، واستنشق من أنفك، وازفر من فمك 3 مرات.
	التبتية الثانية استلق على ظهرك على حصيرة أو حصيرة. يتم تمديد الساقين بالكامل، والكاحلين يلمسان بعضهما البعض. يتم تمديد الأسلحة على طول الجسم، والنخيل على الأرض. استنشق من أنفك وابدأ في رفع ساقيك بزاوية 90. بعد ساقيك مباشرة، ارفع رأسك، واضغط بذقنك على صدرك. لوحي الكتف والحوض لا يرتفعان عن الأرض. أثناء الزفير، اخفض ساقيك ورأسك للأسفل. ونتيجة لذلك، سوف ترتفع الساقين والرأس في نفس الوقت. يجب أن يكون التنفس سلسًا وقويًا ومستمرًا. 21 مرة. ثم قف، ضع يديك على خصرك، واستنشق من أنفك، وازفر من فمك 3 مرات.
	التبتية الثالثة اجلس على ركبتيك مع ملامسة أصابع قدميك للأرض. ويفصل بين الركبتين حوالي 10 سم، وتقع راحتا اليدين في الجزء الخلفي من الفخذين، أسفل الأرداف مباشرة. يشكل الظهر والوركين خطًا رأسيًا واحدًا مستقيمًا. أثناء القيام بذلك، تأكدي من أن حوضك لا يتأرجح ذهابًا وإيابًا ولا ينحني في أسفل الظهر. فقط المنطقة الصدرية تنحني. التنفيذ: أثناء الزفير، اخفض رأسك للأسفل "على طول الطريق". أثناء الشهيق، ارفعه للأعلى وقم بإمالته للخلف قدر الإمكان، وافتح صدرك. يجب أن يكون التنفس طويلًا ومستمرًا. 21 مرة. ثم قف، ضع يديك على خصرك، استنشق من أنفك، وزفر من فمك 3 مرات
	التبتية الرابعة اجلس بشكل مستقيم مع تمديد ساقيك أمامك. راحة اليد مسطحة على الأرض بالقرب من الوركين. موقف الأيدي مهم للغاية، يجب توجيه النخيل بالضبط على طول الوركين. الذقن تلامس الصدر. التنفيذ: ابدأ بالاستنشاق من أنفك، وارفع وركيك، واثني ركبتيك، ثم قف بشكل مسطح على قدميك. ستجد نفسك في وضع يكون فيه جذعك موازيًا للأرض، وذراعيك وساقيك متعامدين، ورأسك مرفوع للخلف. انتهى الاستنشاق. نقطة توقف. ابدأ بالزفير من خلال أنفك، ثم عد إلى وضع البداية، والذقن إلى الصدر. تأكد من أن باطن قدميك لا تنزلق. يجب أن تظل القدمان في نفس الوضع حتى نهاية التمرين. كما ينبغي ألا تنحني الذراعان، بل تتم الحركة من خلال الكتفين. انتبه إلى تنفسك. 21 مرة في حركة سلسة. ثم قف، ضع يديك على خصرك، واستنشق من أنفك، وازفر من فمك 3 مرات.
	التبتية الخامسة استلقي على بطنك، ضعي راحتي يديك وأصابع قدميك على الأرض. راحة اليد على مستوى الصدر، والساقين مستقيمة، والساقين والذراعين متباعدتين بعرض الكتفين، وقوس ظهرك. انتقل إلى وضعية الكوبرا. ثم ارفع الأرداف وانتقل إلى وضعية الكلب المواجهة للأسفل، ثم عد إلى وضعية الكوبرا. 21 مرة. ثم قف، وضع يديك على خصرك، واستنشق من أنفك، وازفر من فمك 4 مرات.

بالإضافة إلى ذلك:

يتم "استخدام" الإجراء السادس عند الضرورة. أي عندما تشعر بفائض في الطاقة، وهو ما يسمى بالجنس. يتم إعادة توزيع هذه الطاقة ببساطة من الأسفل إلى الأعلى، وتتغير نوعيًا في نفس الوقت.

قف بشكل مستقيم، ويديك على وركيك، وعرض قدميك حوالي 10 سم، وفي هذا الوضع، خذ نفسًا كاملاً وعميقًا وطويلًا من خلال أنفك. ثم قم بالزفير من خلال فمك، على شكل حرف "O" بشفتيك. الزفير، والانحناء إلى الأمام، ويستريح يديك على ركبتيك.
في هذا الوضع المائل، ادفع الهواء المتبقي بعيدًا عنك حتى يتراجع الجزء السفلي من البطن. احبس أنفاسك أثناء الزفير واسحب معدتك، ثم اصعد إلى وضع البداية، مع وضع يديك على وركيك. لا تستنشق لبضع ثوان أخرى. ثم خذ نفسًا قصيرًا، ونفسًا خفيفًا وطويلًا.
الحد الأقصى لعدد التكرارات لهذا التمرين

الاسترخاء في وضعية الطفل. ثم استرخي في وضعية بسيطة، مع وضع يديك في جيان مودرا. تعويذة سات نام، الأيدي في الصلاة.

المجمع الرئيسي

	1. وضعية الجسر مع المولاباندا.الذراعان والساقان متعامدان على الأرض، والظهر متوازيان، والرأس مرفوع للخلف، والأصابع تشير للخلف. التنفس العميق والبطيء لمدة 1-3 دقائق. استراحة.
	2. استلقي على بطنك. ضع يديك خلف ظهرك في قفل فينوس. جبينك على الأرض، ارفع ساقيك عن الأرض، وحافظ على استقامة ركبتيك. ارفع يديك وابدأ في أداء "تنفس النار" لمدة 1-3 دقائق. استرح على معدتك.
	3. قف مع مباعدة قدميك بمقدار عرض الكتفين وذراعيك للأعلى، مع ضم راحتي اليدين معًا. ننحني نحو القدمين، والركبتين مستقيمتين، ونلمس القدمين بأشجار النخيل المطوية. قم بالاستقامة والانحناء للخلف مع رفع ذراعيك للأعلى. يستنشق في الأعلى، والزفير في الأسفل. 1-3 دقائق.
	4. لوتس كوندالينيمع نفس النار.1-3 دقائق.
	5. وضعية البقرة.اجلس على ركبتيك وضع يديك على الأرض. استنشق ، ورأسك مائل قليلاً للخلف ، وارفع ساقك اليمنى للأعلى ، وافرد ركبتك قدر الإمكان. قم بالزفير، وقم بخفض رأسك إلى صدرك واسحب ركبتك نحو رأسك، ثم قم بالشهيق والعودة إلى وضع البداية. استمر في التنفس بشكل إيقاعي ونشط. كرر مع الساق الأخرى. 1-2 على كل ساق.

6. شافاسانا،ثم في وضع بسيط، ضع يديك في جيان مودرا. تعويذة سات نام، الأيدي في الصلاة.

تأمل

التأمل بصوت HAR هو الجانب الإبداعي للخلود، فهو يرتبط بالاهتزاز العميق. هذه كلمة سنسكريتية مقدسة تعني التحرر. هذا التأمل له تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي. عند نطق حرف R في الصوت HAR، قم بثني لسانك قدر الإمكان، فهذا يحفز نقاط معينة في الفم، وكذلك منطقة ما تحت المهاد، التي تعطي الأمر باسترخاء الجسم وتصفية العقل، تدخل في حالة تأملية

	وضعية بسيطة.ثني مرفقيك 90بحيث تكون يديك على مستوى القلب. أبقِ مرفقيك في هذا الوضع وتنفس، وافرد أصابعك، وكفيك إلى الأمام، واجمع يديك معًا في منطقة الضفيرة الشمسية، كما لو كنت تصفق، لكن توقف فجأة قبل أن تلمس راحتا يديك بعضهما البعض. قل HAR بصوت عالٍ بينما تميل يداك إلى التصفيق. 2.5 دقيقة يستنشق. تأخير. زفير.
	اصنع مودرا - اضغط بإصبعك الصغير وإصبعك الدائري بإبهامك. استنشق وارفع ذراعيك للأعلى، مع الإشارة بإصبعي السبابة والوسطى إلى السماء . قم بالزفير مع التوتر، وخفض يديك إلى الأرض، وإيقافهما فجأة حتى تلمس الأرض. قل HAR بينما تتحرك يداك نحو الأرض. 2.5 دقيقة. يستنشق، والاسترخاء.
	مع إغلاق عينيك، ركز على العين الثالثة، وشكل القبضات وارفعها إلى مستوى القلب. ابدأ بتدوير ذراعيك بسرعة بينما تقول HAR عقليًا. 2.5 دقيقة
	ثم ارفع ذراعيك وعانق مرفقيك فوق رأسك، وابدأ في الانحناء للأمام مع ثني ذراعيك أيضًا عند المرفقين فوق رأسك. عقليا يقول هار. يستنشق في الأعلى، والزفير في الأسفل. 2.5 دقيقة.
	ارفع ذراعيك بشكل مستقيم للأعلى، مع ضم راحتي اليدين معًا، مع وضع الإبهامين متقاطعين. ابدأ بالتأرجح من جانب إلى آخر حتى تشعر بالتوتر في أسفل صدرك. عقليا يقول هار. 2.5 دقيقة.

استرخِ في وضعية بسيطة، مع وضع يديك في جيان مودرا. انظر إلى نقطة العين الثالثة، استمع إلى أنفاسك، كن ذلك النفس.
تعويذة سات نام، الأيدي في الصلاة
Yoga-balans.ru

الشاكرا الجنسية هي مركز المشاعر الخام والطاقات الجنسية والإبداع. إنه يرمز إلى التغيير والفردية من خلال فهم تفرد الآخر.

وترتبط هذه الشاكرا أيضًا بكيفية قبولنا وتقييمنا لأنفسنا كرجال ونساء، مع مراعاة الخصائص العمرية وفترات الحياة. الشاكرا الجنسية مسؤولة عن الوعي بالحياة الجنسية، واختيار الشركاء الجنسيين، وعن الكثير من المشاعر والارتباطات المرتبطة بالجنس.

القدرة على الإبداع والإبداع والولادة - خلق شيء جديد فردي - متجذرة في الشاكرا الجنسية. إنه أصل التغيير المقترن بالفضول وروح المغامرة والابتكار.

الشاكرا الثانية تسمح لقدراتنا الداخلية بالخروج وتفعيل قوتنا الداخلية والتي تتجلى في القدرة على تحويل الأفكار إلى واقع وتفعيل الإمكانات الأصلية وتحويلها إلى شيء ملموس.

معنى القوة الداخلية هو القدرة على التعبير عن تفردنا، وإدراك إمكاناتنا دون خوف من ردود أفعال الآخرين، ودون طلب الإذن أو الموافقة، واستخدام مواهبنا بلا خوف.

إذا كانت الشاكرا الجنسية تعمل بانسجام، يشعر الشخص بتفرده، ويميز نفسه، لكنه في الوقت نفسه يكون منفتحًا على مشاعر الآخرين ويتقبلهم، ولديه القدرة على إقامة اتصال معهم بسهولة. يلتقي بسهولة بأفراد من الجنس الآخر بشكل طبيعي ويتصرف معهم بحرية. مثل هذا الشخص لديه موقف صحي ومنطقي تجاه الجنس.

الشاكرا الجنسية هي مصدر الفرح والمغامرة الصحية والقدرة على رؤية الحياة كمغامرة متواصلة مليئة بالمفاجآت.

هناك أيضًا مثل هذه "القراءة" لهذه الشاكرا: لون الطاقة وردي.
تغذي هذه الشاكرا المستوى العاطفي والنظام الهرموني البشري. طاقة الشاكرا الثانية هي الطاقة الحيوية الأساسية للإنسان، العامل الدافع، الطاقة الجنسية. الطاقة المسؤولة عن التواصل في المجتمع والجنس والمال. الصفات والخصائص: الجمال، والجنس، والثروة، والتواصل الاجتماعي، والطاقة، والاكتفاء الذاتي، وما إلى ذلك... هذه الطاقة ضرورية للمرأة. عند المرأة، ترتبط الشاكرا الثانية بالأعضاء الأنثوية (الرحم، المبيضين)، بينما عند الرجل يتم تحديدها فعليًا. ولذلك فإن المرأة هي مصدر الطاقة الحيوية والدافع الأساسي للرجل، يمكن القول معنى الحياة، وهو نقطة ارتكاز لها. ومن هذه الحقائق البسيطة يتبين أن الوجود الكامل والمتناغم للرجل بدون المرأة والمرأة بدون الرجل مستحيل.

للنساء - العاطفية والجمال والأنوثة والجنس...

بالنسبة للرجال - الاكتفاء الذاتي، والثروة، والتواصل الاجتماعي، والطاقة...

وهكذا - الهستيريا، وسلس البول، والعزلة، والهوس، والفقر، والعدوانية، والتقلب...

فيما يتعلق بالصحة، ترتبط جميع الضغوط والأمراض العقلية تقريبا بعدم التوازن، والتوزيع غير السليم لطاقة شقرا الثانية، الطاقة الجنسية. هذه أيضًا عمليات التمثيل الغذائي والجهاز الهرموني والأمراض المرتبطة بسوء أداء جهاز الغدد الصماء.

أعراض ضعف الشاكرا الثانية:مرض السكري، أمراض القلب والمشاكل المرتبطة بها، صعوبة في التأمل، والتهيج. الاهتمام بالروحانية والممارسات الغامضة له أيضًا تأثير ضار على هذا المركز.

مسؤول عن: مشاعر المتعة، والعواطف، واحترام الذات، والعلاقات مع الآخرين، والجنس، والجاذبية، والمرونة (النفسية والجسدية)، والأحاسيس الجسدية. هذه هي شقرا المتعة والعلاقات الشخصية.

يتحكم في صحة وعمل الجزء السفلي من العمود الفقري والأمعاء والمبيضين.

علامات الشاكرا المتناغمة:علاقات متناغمة مع الناس، والجاذبية، والجنس، والطاقة، واحترام الذات، واحترام الذات، والحب لجسمك، والذوق المتطور.

علامات الشاكرا المسدودة:المشاكل الجنسية، تدني احترام الذات، مشاكل في العلاقات مع الناس، في الأسرة، الغيرة، الشعور بالتملك، الشعور المتكرر بالذنب، التهيج، اليأس، الاستياء، الانغماس في العادات السيئة، الشهوانية، أمراض الأعضاء التناسلية.

أعراض خلل Swadhisthana:

هل حياتك الاجتماعية راكدة؟ هل تنسى تخصيص وقت للفرح والسرور؟ هل لم تعد تتذكر متى جاء الضيوف والأصدقاء والأقارب إلى منزلك؟ هل سئمت من الطبخ في عصيرك الخاص وتريد بعض الشركة؟ هل فقدت علاقتك الجنسية مع شريكك لونها؟

دواء سفاديستانا:

البرتقال. تناولها في كثير من الأحيان. ضع مصابيح معطرة باللون البرتقالي في كل مكان. رش العطر برائحة البرتقال. ارتداء الملابس البرتقالية. أضف المزيد من التفاصيل البرتقالية إلى داخل منزلك. ارتدي أو احملي معك الكالسيت البرتقالي (يمكنك حتى تعليقه على حزامك حتى ينزل إلى الشاكرا الثانية).

حظ سعيد!

سفاديستانا شقرا (الجنسية)
أين هو، الموقع

موقع. أين هو:

2، شقرا الثانية (سفاديستانا) تقع فوق منطقة العانة، 3-4 سم تحت السرة. قاعدة الشاكرا بيضاوية الشكل، ويمكن أن يتراوح قطرها من 5-7 ملم إلى 10-15 سم.

الشاكرا الثانية تسمى أيضاً بالشاكرا الجنسية أو شاكرا الجنس، وأحياناً الشاكرا البرتقالية حسب لونها. يمكنك أيضًا في بعض الأحيان العثور على اسم هذه الشاكرا مكتوبًا بحرف إضافي "x" - svadhisthana.

معنى. ما هو المسؤول عنه:

• الشاكرا الثانية - سفاديستانا - مسؤولة عن الطاقة الجنسية البشرية والبحث عن المتعة والنشاط الحسي والجنسي.من مركز الطاقة هذا نرسل ونستقبل الأحاسيس الجنسية - الرغبة الجنسية والجنس. في سن 12-15 عامًا، يصل المركز إلى أقصى تطور له.
• شقرا 2 (الجنسي، الجنس) هي المسؤولة عن الاتصال بالجنس الآخر، والجاذبية الجنسية، والمغناطيسية الشخصية، والطاقة، والتواصل الاجتماعي، والموقف الإيجابي، وكذلك الجنس والمال.
• تمنح شاكرا سفاديستانا الطاقة للجسم المادي بأكمله، حيث تولد الطاقة الحيوية الأساسية للشخص، والتي تغذي بعد ذلك جميع الأعضاء والأنظمة البشرية من خلال شبكة طاقة موزعة
• شقرا سفاديستانا هي الأكثر عرضة للضرر والعين الشريرة. المشاكل النفسية في الأسرة تؤثر بشكل كبير على أنشطة هذا المركز.

تتوافق طاقة الشقرا الثانية (الجنسية والجنسية) مع عنصر الماء، وبالتالي يتم التعبير عنها بشكل أكثر نشاطًا عند النساء كممثلين طبيعيين لهذا العنصر. لقد وهبت الطبيعة المرأة بهذه الطاقة إلى حد أكبر حتى تصبح مصدرًا لهذه الطاقة للرجل الذي بدوره مصدر دعم واستقرار (طاقة الشاكرا الأولى) للمرأة. يعتمد نجاحها في الحياة وقدرتها على بناء علاقات متناغمة مع الرجال وتكوين أسرة مزدهرة على مدى جاذبية المرأة وأنوثتها وعاطفيتها الإيجابية. وفقًا لتوزيع الطاقة الطبيعية الموصوف، فإن المرأة في العلاقة، كقاعدة عامة، هي مصدر "تغذية الطاقة" للرجل، وتتلقى منه في المقابل موردًا آخر - الاستقرار.

سفاديستانا شقرا.
لون برتقالي

الوصف والخصائص الرئيسية لشقرا svadhisthana:

لون برتقالي

ملاحظة - إعادة

العنصر - الماء

عدد البتلات – 6

البتلة عبارة عن تذبذب ذاتي يحدث في دائرة تذبذبية،
إذا أخذنا بعين الاعتبار القياس الكهرومغناطيسي لنشاط الشاكرا.

المذاق – قابض (يشبه البرسيمون غير الناضج)

الرائحة – يلانج يلانج

البلورات والمعادن - العنبر، العقيق، العقيق الناري، حجر القمر، العقيق الناري

الترجمة من اللغة السنسكريتية - "السكن الخاص"، "وعاء الطاقة"

مراسلات الشاكرا الثانية لأعضاء وأنظمة الجسم:

أجهزة الجسم:الجهاز التناسلي والإخراجي، والتنسيق والعمل المنسق لجميع الأعضاء الداخلية، والحركة المعوية.

الأعضاء:

• الكبد
• الكلية اليمنى
• أمعاء
• الأعضاء التناسلية

مستويات تطور شقرا سفاديستانا (الجنسية):

مع انخفاض التطور الروحي للشاكرا الجنسية (الجنسية): الشهوة، والرغبة التي لا تشبع في ممارسة الجنس، والمخدرات، والكحول، والطعام والأحاسيس المحفزة الأخرى، والوعي المحدود، وانعدام الرحمة، والرغبة في التدمير، والعدوانية، وسلس البول، والهستيريا، والنزوة، والفقر، الاحتقار والشك.

الشاكرا الثانية والعواطف:

المخاوف: الخوف من الشخص من الجنس الآخر، نشاطه، علاقاته، الخوف من طبيعته، الخوف من نشاطه الجنسي.

القاعدة: الاستمتاع بشكل التواصل الطبيعي والجسدي والجنسي، مع مراعاة اهتمامات الروح المتجسد في الجنس، والاستمتاع الحسي الناعم والمتوازن بالحياة.

العواطف: عدم التسامح مع الجنس، والتعصب من النوع الوراثي.

استقطاب شقرا سفاديستانا عند الرجال والنساء. مشكلة الغش:

الاختلافات في استقطاب الشاكرا الجنسية (الشاكرا الثانية) عند الرجال والنساء

عند الرجال 2، تكون الشاكرا الثانية (الجنسية والجنسية) شاملة الاتجاهات، أي أنها لا تحتوي على ناقل للتوجه التفضيلي. يحدد هيكل معلومات الطاقة المماثل لشقرا svadhisthana لدى الرجال تعدد الزوجات الطبيعي في مسائل العلاقات والتفاعلات الجنسية. كونها متعددة الاتجاهات، يمكن للشاكرا الثانية للرجل أن تتغير بسهولة من امرأة إلى أخرى دون أي جمود. يعد الجنس بالنسبة للرجل، في المقام الأول، مصدرًا لتغذية الطاقة - وهو "تزود بالوقود" للطاقة وقد يحدث دون الشعور بالحب تجاه موضوع المتعة الجنسية.

في المرأة، الشاكرا الثانية مستقطبة. يتم توجيه ناقل التوجه لشقرا svadhisthana لدى المرأة دائمًا نحو الشريك الجنسي الأخير أو الأب الجيني (حتى لحظة أول علاقة جنسية مع رجل). "إن عكس" اتجاه الشاكرا الجنسية للمرأة (الجنس) نحو رجل معين لا يحدث إلا بعد أن تتجه الشاكرات السادسة (الفكرية) والرابعة (العاطفية) للمرأة نحوه. لهذا السبب، بالنسبة لمعظم النساء، فإن ممارسة الجنس دون الشعور بالحب (الشاكرا الرابعة) ودون الاهتمام بشخصية شريك حياتك (الشاكرا السادسة) أمر غير مقبول. بالنسبة لمعظم الرجال، يعتبر الجنس مجرد فعل للمتعة الجسدية وتغذية الطاقة، وهو ما لا يتطلب شعورًا إلزاميًا بالحب والاهتمام بشخصية شريكهم من أجل الانخراط فيه، على الرغم من أن وجود هذه المكونات يتم تقديره أيضًا من خلال الرجال، ولكن فقط عند بناء علاقة جدية.

يفسر الاختلاف في بنية معلومات الطاقة للشاكرا الجنسية (الشاكرا الثانية) لدى الرجال والنساء إلى حد كبير مشكلة الخيانة الزوجية، أي الموقف المختلف تجاه خيانة الذكر والأنثى من وجهة نظر فيزياء الاستقطاب وإعادة تشكيل الشاكرات.

يمكنك معرفة المزيد عن الجوانب المعلوماتية للطاقة في العلاقات بين الرجال والنساء

خاصية السعة والتردد للشاكرا الثانية (سفاديستانا):

تعكس هذه الخاصية الحالة الديناميكية لمستويات امتصاص وانبعاث الطاقة 2 بواسطة الشاكرا الثانية (الجنسية والجنسية) للشخص الذي يتم تشخيصه.

يمكنك معرفة المزيد عن هذه الطريقة لمسح معلومات الطاقة للشاكرات البشرية (إزالة استجابة التردد السعة - استجابة التردد)

إزاحة إلى المنطقة "+".
يشير التحول إلى يمين الشاكرا الثانية إلى زيادة الطاقة الجنسية.

وهذا يمكن أن يؤدي إلى الهستيريا والشيخوخة السريعة لدى النساء، وكذلك "تسمم الحيوانات المنوية" لدى الرجال. كما أن نتيجة هذا النزوح طويل الأمد لشاكرا الجنس في المنطقة "+" هي تكيس المبيض وسرعة القذف والإسهال وارتفاع ضغط الدم.

إزاحة إلى المنطقة "-".
يشير التحول في سفاديستانا شقرا "إلى الطرح" إلى الحالة المدمرة للشقرا ونقص الطاقة الجنسية.

الشاكرا الثانية هي مركز اندماج طاقة الأرض وطاقة الكون في جسم الإنسان. لذلك، بدون الأداء الطبيعي للشاكرا الثانية لا توجد صحة. يتم توريث حالات الفشل أو ظهورها نتيجة للإجهاد، الذي يكون بدافع جنسي في المقام الأول، أو أثناء ممارسة الجنس مع شريك لا يتمتع بالطاقة الكافية، أو أثناء العلاقات الجنسية المتعددة. يتم تقديم تقنية الانفصال عن الشركاء الجنسيين السابقين

إن التحول طويل الأمد في خصائص الشاكرا الجنسية إلى المنطقة السلبية يسبب انسداد قناة فالوب وأورام الرحم. دوالي الخصية، الشبم، العقم، فترات مؤلمة، العجز الجنسي، البرود الجنسي. الكلاميديا، مرض القلاع، الهربس التناسلي، الإمساك، انخفاض ضغط الدم.

مراكز الطاقة – هكذا يتم وصف الشاكرات بإيجاز. وبحسب تعاليم اليوغيين الهنود فإن عددهم سبعة. يتم تلوين نقاط تركيز الطاقة بألوان الطيف الشمسي. إذا كانوا بصحة جيدة ويعملون بشكل صحيح، يشعر الشخص بالانسجام مع العالم من حوله.

في هذه المقالة

ما هو المسؤول عنه؟

في المفهوم الهندوسي، يبدأ العد من الأسفل. سفاديستانا هي الثانية بعد مولادهارا. الرسوم البيانية التي توضح بنية الجسم تظهر بوضوح أنه يقع بين عظام الحوض. توجد بتلات الطاقة أسفل السرة. يصل ساق الزهرة نحو العجز.

رسم تخطيطي لموقع الشاكرات في جسم الإنسان

وهي مسؤولة عن الحواس: التذوق واللمس. لون سفاديستانا برتقالي أو أصفر فاتح، العنصر هو الماء. يُسمح بجميع ظلال هذا النطاق، باستثناء الداكن والبني. يشير ظهورهم في الميدان إلى حدوث اضطرابات خطيرة في تدفقات الطاقة.

فيلم تعليمي عن إيقاظ شاكرات Swadhisthana و Muladhara:

فسيولوجيا الشاكرا

يتحكم في الجهاز اللمفاوي والجهاز البولي التناسلي:

• الكبد؛
• أمعاء؛
• الكلية اليمنى

تظهر أمراض الجهاز الهضمي والمثانة والتهاب المثانة نتيجة لخلل في قناة الطاقة.

غالبًا ما تسمى الشاكرا بالجنسية أو العجزية. لكن هذا ليس دقيقًا تمامًا: فالمولادارا مسؤول أيضًا عن نفس المجال. وإذا كان الأول يعمل بشكل جيد، فلن تكون هناك مشاكل مع الثانية.

يتحكم المولادارا في غريزة الإنجاب، والرغبة في ترك النسل. Svadhisthana مسؤول عن المتعة في المجال الحميم والرغبة الجنسية والحمل.

يشير الفشل إلى إجراء فحص فوري للليمفاوية.

النظام الهرموني

صعوبات في الإنجاب بسبب زيادة أو نقص الهرمونات. يحدث تكوين الهيكل أثناء فترة البلوغ. في هذه اللحظة، انتبه إلى الحالة الجسدية والعاطفية للأطفال. يؤدي التهيج والغضب وسوء الفهم من جانب كبار السن إلى تعطيل الطاقة الصفراء.

الشهوانية والعواطف المثيرة

يعاني الأشخاص المتحولون جنسيًا الذين لا يقبلون جنسهم المحدد عند الولادة بسبب خلل في القناة الثانية.

أعمال شغب الهرمونات هي الإجهاد: ينهار الجسم.

تقع المرحلة التالية من إعادة الهيكلة خلال فترة الذبول. تتلاشى الهرمونات ويضعف الضوء البرتقالي. من ناحية، تحتاج إلى زيارة الأطباء في الوقت المحدد، من ناحية أخرى، تحتاج إلى تطوير وتحسين طاقة الشهوانية.

المجال الحميم

أن تحب نفسك وتستمتع بالتواصل - هذا هو ما يهدف إليه عمل قمع الألوان الإيجابي. ماذا يؤثر Swadhisthana أيضًا:

1. جنس.
2. اختيار الشركاء.
3. الحصول على المتعة والمشاعر الإيجابية من الجنس.
4. قواعد العلاقات في المجال الحميم، ومفاهيم الخطيئة أو المحرمات في أفعال معينة.

أي انحرافات عن القاعدة تعتبر غير مقبولة. الصور النمطية والمحظورات والحقائق الكاذبة المرتبطة بالجانب الحسي تؤثر سلبًا على المستوى الدقيق. تأتي الأفكار المظلمة: يظهر الاكتئاب والميول الانتحارية.

انسجام الحياة الجنسية

يقول الباطنيون أن التمارين الخاصة تساهم في التحرر.

تنشيط شاكرا سفاديستانا من خلال تعريضها للموسيقى والإيقاعات بتردد 417 هرتز، المرتبطة بسولفيجيو الصعود.

تساعد الرغبات الحسية الحية على تحقيق الخطط الإبداعية. العباقرة الذين يتمتعون بموهبة الرسم أو الموسيقى لديهم شاكرا ثانية قوية. تفعيله يعني الكشف عن القدرات. كلما كان التوهج أكثر سطوعًا، كلما كان المالك أكثر جاذبية. كان المبدعون ومبدعو التاريخ العظماء يمتلكون طاقة عاصفة تنبثق من قناة Swadhisthana.

مظهرهم عادي، لقد سحروا من حولهم. أمثلة: نابليون، هتلر، ماتا هاري، لينين.

علامات التنافر

الفشل على أي مستوى يؤثر حتما على الآخرين. ينهار الجسد مثل بيت من ورق. لقد فكر الجميع في جاذبيتهم مرة واحدة على الأقل. هذا جيد. ولكن إذا كان الطفل أو الشخص البالغ يبحث باستمرار عن العيوب، فدق ناقوس الخطر.

إن الانسجام بين الجسد والروح هو شرط أساسي لحياة سعيدة

1. عدم الرضا عن المظهر. تخضع الفتيات لعمليات تجميل ويعذبن أجسادهن بالحميات الغذائية. أو على العكس من ذلك، ينضمون إلى صفوف أتباع حركة "الجسد الإيجابي" ويكتسبون وزنا هائلا.
2. تدني احترام الذات وعدم القدرة على إيجاد لغة مشتركة مع الجنس الآخر.
3. لا يستطيع الرجال الذين يعانون من ضعف سفاديستانا تحرير أنفسهم من رعاية أمهم لفترة طويلة.
4. المجمعات والضغوط النفسية. الفهم الخاطئ للمجال الحسي وعدم القدرة وعدم الرغبة في إسعاد الشريك. الحياة الجنسية المكبوتة.

يعتقد علماء التخاطر أن المجانين والمغتصبين والقتلة المتسلسلين لديهم مشاكل خطيرة ليس فقط مع النفس. تشير فكرتهم المنحرفة عن المتعة إلى وجود خلل في مساحة الطاقة.

درجات التطور

عندما لا يسير شيء ما وفقًا للقواعد على المستوى المادي، يتم تعطيل تدفقات الطاقة. الرغبات المكبوتة لا تتبخر، بل تصبح سببا للأمراض النفسية الجسدية، وحالات الوسواس، والآلام الوهمية مجهولة المصدر. يتم التعبير عن النفس المتضررة في الأحاسيس الجسدية.

اللوتس - رمز الشقرا

يؤدي عدم التوازن في Swadhisthana إلى صراعات غير قابلة للحل. ظاهريًا، يبدو الإنسان ناجحًا ومتحررًا، ولكن من الداخل تمزقه التناقضات والشكوك.

ومن الأمثلة على ذلك المصير المأساوي لمارلين مونرو.كانت الممثلة المشرقة والواثقة ضعيفة ومعقدة. الزيجات غير الناجحة وعدم القدرة على إنجاب الأطفال - كل هذا يشير إلى مشاكل في مستوى الطاقة الثاني.

كلما كانت ألوان الحقل الحيوي في منطقة العانة أغمق، كلما كان الشخص أكثر كآبة، وكلما كان تفاعله أكثر حدة وألمًا مع أي تغييرات، حتى إيجابية. يدين هؤلاء الأشخاص تصرفات الآخرين، والقيل والقال ويوبخون العالم على عيوبه، ولا يعرفون كيف يفرحون ولا يسمحون للآخرين بذلك. إنهم يفرضون نموذج سلوكهم على الآخرين، معتبرين أنه النموذج الصحيح الوحيد.

يقول أتباع عقيدة المكونات السبعة للقشرة الجسدية والأثيرية أنه لا ينبغي لنا أن ننسى الروح. بدونها يفقد صاحب الشاكرا الثانية النشطة السيطرة على العواطف. يتم استخدام الكحول والمخدرات.

كان لدى المغويين المشهورين في الماضي، كازانوفا ودون جوان، شقرا جنسية متطورة.لكن الملذات الجسدية كانت غاية في حد ذاتها، وأضافت الانتصارات الجديدة دسيسة وسحر. على الرغم من التوهج الساطع، فإن عشاق الأبطال بدائيون.

كيف تظهر سفاديستانا الصحية نفسها؟

علامات الصحة:

1. الحياة العاطفية والجنسية النشطة.
2. - الشعور بقيمة الذات والحاجة للمجتمع.
3. الفضول، والرغبة في معرفة الواقع.
4. الرحمة والتسامح مع الآخرين.
5. السلوك الطبيعي والاسترخاء.
6. المجال العاطفي القوي لا يسمح للمتلاعبين بغزو الوعي.

عندما لا يكون هناك أي كتل أو مشابك، يكون التواصل مع الأشخاص أمرًا سهلاً وممتعًا. إنهم لا يحكمون على الآخرين عبثًا ولا يسمحون لأنفسهم بالإهانة. إن القدرة على تحقيق التوازن على حافة المصالح العامة والشخصية هي سمة ملفتة للنظر للوعي الصحي.

في أغلب الأحيان، أولئك الذين لديهم مشاكل مع النقطة المقدسة، يصدرون إدانات ضد ممثلي التوجهات غير التقليدية. يسير التطهر والتعصب جنبًا إلى جنب مع التنافر في المجال الجنسي.

موسيقى الشاكرا الثانية:

عدم القدرة على التعبير عن الذات يترك بصمة سلبية على التواصل. كلما كانت قناة الحب أقوى، أصبح تفاعلنا مع بعضنا البعض أسهل. نحن لا ننغمس في أفكار حزينة حول عيوب العالم، ولكن تغييره. تمنع الشاكرا الصحية أحد المعارف الفاشلين من التحول إلى مأساة على نطاق عالمي.

بادئ ذي بدء، تخلص من الكتل والمحظورات. إن تعلم حب جسدك هو الخطوة الأولى نحو السعادة والانسجام. سيساعدك العمل المنهجي واليومي على إطلاق العنان لإمكاناتك الداخلية.

1. نمط الحياة السليم والمحافظة على اللياقة البدنية. لم يكن من قبيل الصدفة أن قال الإغريق القدماء إنه في الجسم السليم يوجد عقل سليم.
2. سيؤدي التواصل مع الطبيعة إلى تنويع أوقات فراغك وتوفير الفرص لمعارف جديدة.
3. سيساعدك الاهتمام بالعالم الداخلي وتوسيع آفاقك على أن تصبح محاوراً مثيراً للاهتمام في عيون الجنس الآخر.
4. كرم النفس والقدرة على المسامحة من الصفات التي تجذب الأصدقاء.
5. سيساعدك الانضباط الداخلي وضبط النفس على عدم التخلي عما بدأته.
6. إن البحث عن رفيقة الروح، وليس الملذات الجسدية العشوائية، هو مفتاح التطور الكامل.

البرتقالي هو لون الحياة

بسبب التقاليد الثقافية والسلوكية، فإن الأوروبيين والأمريكيين أكثر تحررا من سكان روسيا. إن عبارة "ليس لدينا جنس" التي دخلت التاريخ، تميز المشاكل في المجال الجنسي بين غالبية المواطنين. لقد تطور الضيق والمجمعات على مر السنين.

طرق وطرق تطوير الشاكرا: من البسيط إلى المعقد

المعلومات اليوم متاحة بحرية. يواجه المبتدئ مهمة صعبة تتمثل في اختيار مصدر مفيد وموثوق.

هناك 3 طرق فعالة ومختبرة عبر الزمن:

1. العلاج العطري.
2. قراءة التغني.
3. تأمل.

العلاج العطري

باستخدام الروائح، خلق جو من المتعة والحب والسلام من حولك. تعمل الروائح على تنسيق المساحة وتشبع الدماغ بالإندورفين.

العلاج بالروائح هو وسيلة ميسورة التكلفة وبسيطة

في الفلسفة الشرقية، تتوافق شاكرا الجنس مع الروائح:

• يلانج يلانج.
• العرعر.
• الياسمين.
• خشب الصندل

ضعي البخور على بشرتك وأضيء المنزل باستخدام مصباح عطري. تضاف الزيوت الأساسية إلى الكريمات وأقنعة الجسم.

التغني

القراءة تكشف الإمكانات الداخلية. ولكن هناك نقطة واحدة: إنهم يعملون بشكل شامل. يجب تطبيق أصوات الشفاء على جميع نقاط الجسم. الشاكرات مترابطة، وأثناء تنسيق إحداها، انتبه إلى الستة الأخرى. اختيار المانترا هو أمر فردي، ومن الأفضل تنسيقه مع معلم مختص.

في هذا الفيديو تفعيل وموازنة الشاكرا العجزية مع المانترا أنت:

التأمل الخاص

يعتقد معلمو الشرق ذوو الخبرة والحكمة أن هذه هي أفضل طريقة للكشف عن نفسك. في حالة نشوة، ندرك "أنا" الثاني، وفهم أسرار الكون والاندماج مع الفضاء.

تساعد تمارين التنفس على تطبيع عمل النظام

تعتمد الممارسة الأكثر سهولة على التنفس وتتكون من عدة خطوات:

1. اجلس. اتخذ وضعية مريحة وأغمض عينيك.
2. ركز على تنفسك.
3. خذ نفسا عميقا والزفير. تخيل أن الطاقة التي لا نهاية لها من اللون الذهبي أو البرتقالي اللامع تملأك دون عوائق، وتغلفك بالإشراق.
4. أثناء الزفير تخيل أن السلبية المتراكمة في روحك وجسدك تغادر. يفسح المجال للشعور بالبهجة والسعادة.
5. مع كل نفس، خذ رشفة من الإشراق الذهبي. تخيل زهرة اللوتس تتفتح في منطقة المتعة الحسية.
6. بمجرد قيامك بإزالة المادة المظلمة من وعيك تمامًا، تخيل زهرة اللوتس، وهي تدور في اتجاه عقارب الساعة. مع كل نفس سوف يتمايل ويدور بشكل أسرع.

سيساعدك هذا الفيديو على ضبط الشاكرا الثانية بشكل أكبر:

التنمية مع الغذاء

يتضمن أسلوب الحياة والأفكار الصحية أيضًا التغذية السليمة. يقول المعلمون إن الطعام الثقيل يحبطك. الغذاء غير الصحي يسبب خللاً في توازن الجسم. التخلي عن تفضيلات الذوق الضارة والكحول. سيتم التطهير على المستويين الجسدي والحيوي.

استخدام المنشطات الغذائية

يسبب الكحول توسع الأوعية على المدى القصير. شرب الكحول يخلق شعورا زائفا بالحرية والجاذبية.

ومن الخطأ الاعتقاد بأن "مائة جرام" تزيد من النشاط الجنسي.العمليات الكيميائية في الدماغ بعد شرب المشروبات القوية تمنع رد الفعل وتبطئ ظهور النشوة الجنسية، مما يؤدي إلى نهاية مملة وغير معبرة.

تقليديا، المنشطات الجنسية في الغذاء هي:

1. المحار وبلح البحر والروبيان والحبار.
2. المكسرات والفواكه المجففة والعسل ليست منافسة. أنها تعزز فاعلية.
3. الرمان والفواكه الحمراء. الموز والأفوكادو موجودان في نفس القائمة.
4. ومن الخضار ينصح بتناول الخرشوف والهليون والكرفس.
5. سوف يساعد تدفئة جذر الزنجبيل على إشعال النار في نقطة مقدسة.

كيفية إعادة التشاكرا إلى وضعها الطبيعي والتخلص من الأمراض

خيبات الأمل في الحب والتجارب السلبية في العلاقات - هذه العوامل تؤثر سلبًا على سفاديستانا. داء السكري والعقم والعجز الجنسي - تشير هذه الأمراض إلى انسداد مركز المتعة والجنس. يتفاعل الجسم على الفور مع فشل معلومات الطاقة.

الانسجام في الطبيعة والوعي

ولكن يمكنك التخلص من المشاكل إذا تلقيت علاجًا شاملاً: اتبع أوامر الطبيب وشفاء الروح. حتى في الطب، ليست كل الوصفات الطبية فعالة بنفس القدر بالنسبة للمرضى. إن إتقان الطريق المشرق نحو الانسجام ليس أقل صعوبة.

الأوعية التبتية: اهتزازات لشاكرا سفاديستانا. أوعية الغناء (المعروفة أيضًا باسم أوعية الهيمالايا؛ في اليابان تسمى رين أو سوزو) هي نوع من الجرس الذي يُستخدم كأداة موسيقية.

1. قبل تطهير Biofield، من الضروري أن ندرك بقوة أنه دون التخلص من عبء الأخطاء والحزن، فإن النتيجة الإيجابية مستحيلة.
2. تخلص من الأفكار السلبية ووجه عقلك إلى الإيجابية.
3. حاول ألا تتقبل التجارب، واعتبر الفشل ليس هزيمة، بل درسًا.
4. لا تتواصل مع أولئك الذين يحاولون التقليل من احترامك لذاتك.
5. حب نفسك. لا تتبع شرائع الجمال ومعايير المظهر الخيالية.
6. لا تقلد حياة الآخرين، ولا تقلد أصدقائك ومعارفك.
7. لا تستمعوا إلى أولئك الذين يقولون عبارات مبتذلة: "حان وقت الزواج"؛ "عندما تلد طفلا"؛ "عندما تتزوج" وما إلى ذلك. وهذا له تأثير مدمر على استقلاب الطاقة. محاولات التوافق مع الرأي المقبول عمومًا تنتهي بشكل سيء بالنسبة للنفسية والحقل الحيوي.

كل واحد فريد من نوعه ولا يضاهى. يتم منح الناس الفرصة للتغيير وتصحيح الأخطاء. أنت بحاجة إلى الاستمتاع بالحياة ومتعة الجنس. ولا يوجد شيء مخجل أو ممنوع في هذا. إن إدراك طبيعتك وقبولها يعني تجنب المشاكل الصحية والشعور بالسعادة.

قليلا عن المؤلف:

يفغيني توكوباييفالكلمات الصحيحة وإيمانك هما مفتاح النجاح في الطقوس المثالية. سأزودك بالمعلومات، لكن تنفيذها يعتمد عليك بشكل مباشر. ولكن لا تقلق، القليل من الممارسة وسوف تنجح!