ცხოვრებისეული მიზნები - რაც მეტი, მით უკეთესი! ცხოვრებისეული მიზნების დასახვა. ადამიანის ცხოვრების ძირითადი სფეროების დასახვისა და მიზნების დასახვის წესები

ადამიანის ცხოვრებისეული მიზნების განსაზღვრა წარმატების მიღწევის ერთ-ერთი მთავარი პირობაა. უფრო მეტიც, მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მიზნების დასახვა, არამედ ხშირად იფიქროთ, რომ შეძლებთ მათ მიღწევას და მიაღწევთ მათ.

არ უნდა იფიქროთ დაბრკოლებებზე თქვენი მიზნისკენ მიმავალ გზაზე და წარმოიდგინოთ საშინელი სიბნელე. ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რომ თითოეული მიზნის მიღწევამ შეიძლება მკვეთრად გააუმჯობესოს თქვენი ცხოვრება. რაც უფრო მეტს ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ შეცვლის თქვენი მიზნები თქვენს ცხოვრებას უკეთესობისკენ, მით უფრო გაძლიერდება მათი განხორციელების სურვილი. კონკრეტული ქმედებების ბუნებრივი სურვილი გაგიღვიძებს.

თუ მიზანი შთაგაგონებთ, მაშინ ნებისმიერ შემთხვევაში დაიწყებთ მოქმედებას მის მისაღწევად. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი დრო გაქვთ მის განსახორციელებლად, რადგან მოგწონთ თავად გზა და ის, რომ უფრო და უფრო კმაყოფილი ხართ საკუთარი თავის მიმართ. ეს მდგომარეობა გიბიძგებთ იმოქმედოთ აქტიურად, ასე რომ თქვენი პროდუქტიულობის დონე მხოლოდ გაიზრდება.

თუ გიჭირთ ცხოვრებისეული მიზნების არჩევა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ადამიანების მიზნების მაგალითები 100 ადამიანის ცხოვრებისეული მიზნების სიიდან.

100 ცხოვრებისეული მიზანი

პირადი მიზნები:

  1. იპოვე შენი ცხოვრების საქმე;
  2. გახდი აღიარებული ექსპერტი თქვენს სფეროში;
  3. შეწყვიტე სასმელი და მოწევა;
  4. შეიძინეთ ბევრი მეგობარი და ნაცნობი მთელს მსოფლიოში;
  5. ისწავლეთ თავისუფლად 3 ენაზე საუბარი, გარდა თქვენი მშობლიურისა;
  6. გახდი ვეგეტარიანელი;
  7. იპოვეთ თქვენი ბიზნესის/ბლოგის 1000 მიმდევარი;
  8. გაიღვიძეთ ყოველდღე დილის 5 საათზე;
  9. კვირაში წიგნის წაკითხვა;
  10. იმოგზაურეთ მთელ მსოფლიოში.

ოჯახის მიზნები:

  1. შექმენით ოჯახი;
  2. გაახარეთ თქვენი მეუღლე;
  3. გააჩინე ბავშვები;
  4. აღზარდეთ ბავშვები საზოგადოების ღირსეულ წევრებად;
  5. მიეცით ბავშვებს განათლება;
  6. ითამაშეთ ბავშვთა ქორწილი;
  7. იზეიმეთ საკუთარი ვერცხლის ქორწილი;
  8. ძიძის შვილიშვილები;
  9. იზეიმეთ ოქროს ქორწილი;
  10. დღესასწაულებზე შეკრება მთელ ოჯახთან ერთად.

ფინანსური მიზნები:

  1. იცხოვრე ვალებისა და სესხების გარეშე;
  2. შემოსავლის პასიური წყაროების ორგანიზება;
  3. მიიღეთ ყოველთვიური მთლიანი სტაბილური მაღალი შემოსავალი;
  4. ყოველწლიურად გაზარდეთ დანაზოგი 1,5-2-ჯერ;
  5. საკუთარი ქონება ზღვის სანაპიროზე;
  6. ააშენეთ საოცნებო სახლი;
  7. კოტეჯი ტყეში;
  8. ოჯახის ყველა წევრს ჰყავს მანქანა;
  9. დაუტოვეთ არსებითი მემკვიდრეობა თქვენს შვილებს;
  10. რეგულარულად დაეხმარეთ გაჭირვებულებს.

სპორტული მიზნები:

  1. ჩადგეთ ფორმაში;
  2. გაირბინეთ მარათონი;
  3. გააკეთეთ გაყოფა;
  4. ჩაყვინთვის წასვლა;
  5. ისწავლეთ სერფინგი;
  6. ხტომა პარაშუტით;
  7. ისწავლეთ საბრძოლო ხელოვნება;
  8. ისწავლეთ ცხენოსნობა;
  9. ისწავლეთ გოლფის თამაში;
  10. გააკეთე იოგა.

სულიერი მიზნები:

  1. ისწავლეთ მედიტაციის ხელოვნება;
  2. წაიკითხეთ მსოფლიო ლიტერატურის 100 საუკეთესო წიგნი;
  3. წაიკითხეთ 100 წიგნი პიროვნული განვითარების შესახებ;
  4. რეგულარულად ჩაერთოს საქველმოქმედო საქმიანობაში და მოხალისეობაში;
  5. მიაღწიეთ სულიერ ჰარმონიასა და სიბრძნეს;
  6. გააძლიერე შენი ნება;
  7. ისწავლეთ ყოველდღე ტკბობა;
  8. განიცადეთ და გამოხატეთ მადლიერება ყოველდღე;
  9. ისწავლეთ თქვენი მიზნების მიღწევა;
  10. აკეთე ქველმოქმედება;

შემოქმედებითი მიზნები:

  1. ისწავლეთ გიტარაზე დაკვრა;
  2. ისწავლეთ ხატვა;
  3. წიგნის დაწერა;
  4. დაწერეთ ბლოგში ჩანაწერები ყოველდღე;
  5. გააფორმეთ ბინის ინტერიერი თქვენი გემოვნებით;
  6. გააკეთე რაიმე სასარგებლო საკუთარი ხელით;
  7. შექმენით საკუთარი ვებგვერდი;
  8. ისწავლეთ საჯარო გამოსვლა და არ განიცადოთ სცენის შიში;
  9. ისწავლეთ ცეკვა და ცეკვა წვეულებებზე;
  10. ისწავლეთ გემრიელად მომზადება.

მოგზაურობის მიმართულებები:

  1. იმოგზაურეთ იტალიის ქალაქებში;
  2. დაისვენეთ ესპანეთში;
  3. გამგზავრება კოსტა რიკაში;
  4. ეწვიეთ ანტარქტიდას;
  5. გაატარეთ ერთი თვე ტაიგაში;
  6. იცხოვრე ამერიკაში 3 თვე;
  7. იმოგზაურეთ ევროპის გარშემო;
  8. წადი ტაილანდში ზამთრისთვის;
  9. გაემგზავრეთ იოგას ტურზე ინდოეთში;
  10. იმოგზაურეთ მსოფლიოს გარშემო საკრუიზო გემით;

სათავგადასავლო მიზნები:

  1. ითამაშეთ კაზინოში ლას ვეგასში;
  2. იფრინეთ ჰაერის ბუშტით;
  3. ვერტმფრენით მგზავრობა;
  4. გამოიკვლიეთ ოკეანე წყალქვეშა ნავში;
  5. იარეთ კაიაკით;
  6. ერთი თვე გაატარე კარვების ბანაკში, როგორც ველურმა;
  7. ბანაობა დელფინებთან ერთად;
  8. ეწვიეთ შუა საუკუნეების ციხესიმაგრეებს მთელს მსოფლიოში;
  9. მიირთვით სოკო მექსიკაში შამანებისგან;
  10. წადით ტრანსმუსიკის ფესტივალზე ტყეში ერთი კვირის განმავლობაში;

სხვა მიზნები:

  1. გააგზავნეთ მშობლები საზღვარგარეთ დასასვენებლად;
  2. პირადად გაიცანით ცნობილი ადამიანი, რომლითაც აღფრთოვანებული ხართ;
  3. იცხოვრე ყოველი დღე ისე, თითქოს ეს შენი ბოლოა;
  4. მოაწყეთ პოზიტიური ფლეშმობი მოსკოვის ცენტრში;
  5. მიიღეთ მეორე ან მესამე უმაღლესი განათლება;
  6. აპატიე ყველას წყენა;
  7. ეწვიეთ წმინდა მიწას;
  8. ყოველ კვირას შეხვდით ახალ ადამიანებს;
  9. გაატარეთ ერთი თვე ინტერნეტის გარეშე;
  10. მოიპოვეთ კოსმიური ცნობიერება.
  11. იპოვნეთ მენტორი;
  12. შეცვალეთ სხვისი ცხოვრება უკეთესობისკენ;
  13. იხილეთ ჩრდილოეთის ნათება;
  14. გაზარდეთ ხე;
  15. მთის წვერზე ასვლა;
  16. გადალახეთ თქვენი მთავარი შიში;
  17. შექმენით ახალი ჯანსაღი ჩვევები;
  18. ატარეთ ატრაქციონი;
  19. მიიღეთ მონაწილეობა ლამაზად ჩაცმულ მასკარადში სხვა ქვეყანაში;
  20. გახდი ვინმეს მენტორი.


მოგეწონათ პოსტი? მხარი დაუჭირეთ ჟურნალს "ფსიქოლოგია დღეს", დააწკაპუნეთ:

თითოეულ ადამიანს აქვს თავისი მთავარი მიზანი ცხოვრებაში, რომლისკენაც ისწრაფვის. ან თუნდაც რამდენიმე გოლი. მათ შეუძლიათ შეიცვალონ მთელი ცხოვრების განმავლობაში: კარგავენ თავიანთ მნიშვნელობას, ზოგი ამოღებულია, ზოგი კი, უფრო აქტუალური, გამოჩნდება მათ ადგილას. ამ მიზნებიდან რამდენი უნდა იყოს?

ჯონ გოდარდის ცხოვრებისეული წარმატება

წარმატებული ადამიანები ამტკიცებენ, რომ 50 ადამიანის ცხოვრებისეული მიზანი არ არის მაქსიმუმი. რაც უფრო გრძელია თქვენი მიზნების სია, მით უკეთ შეძლებთ გაიგოთ თქვენი ნამდვილი სურვილები.

მაგალითად, ჯონ გოდარდმა თხუთმეტი წლის ასაკში 50 სასიცოცხლო, მთავარი მიზანი კი არ დაუსახა, რომლის მიღწევასაც ცდილობდა, არამედ 127! გაუნათლებელთათვის, შენიშვნა: საუბარია მკვლევარზე, ანთროპოლოგზე, მოგზაურზე, სამეცნიერო წოდების მფლობელზე, ფრანგ მკვლევართა საზოგადოების წევრზე, სამეფო გეოგრაფიული საზოგადოებისა და არქეოლოგიური საზოგადოების წევრზე, გინესის რეკორდების წიგნის მრავალგზის რეკორდსმენზე.

ნახევარსაუკუნოვანი იუბილე ჯონმა აღნიშნა - 127 გოლიდან 100-ს მიაღწია. მისი მდიდარი ცხოვრების მხოლოდ შური შეიძლება.

მიზნები სირცხვილისა და ტკივილის თავიდან ასაცილებლად

ბედნიერ ადამიანს მიღწეულ და წარმატებულს უწოდებენ. დამარცხებულს ბედნიერს არავინ უწოდებს – წარმატება ბედნიერების კომპონენტია. თითქმის ყველას ახსოვს ოსტროვსკის ცნობილი ფრაზა "როგორ გავხდი ტემპერამენტიდან" იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ვიცხოვრო ჩემი ცხოვრებით. განსაკუთრებით თვალშისაცემია ციტატის დასასრული: „რომ არ გტკიოდეს მტანჯველი...“ ისე, რომ სიცოცხლის ბოლოს არ გრძნობდე ტკივილს და სირცხვილს დაკარგული დროის გამო, დღეს უნდა დაისახო მიზნები. .

ცხოვრება წარმატებულად რომ ჩათვალოს, ადამიანმა სიბერეში უნდა მიაღწიოს 50 ყველაზე მნიშვნელოვან ცხოვრებისეულ მიზანს. თავისი ცხოვრების შეჯამებით, ადამიანი ადარებს იმას, რაზეც ოცნებობდა, რასაც მიაღწია. მაგრამ ისეც ხდება, რომ წლების განმავლობაში ძნელია გაიხსენო ბევრი შენი სურვილი და მიზანი, ამიტომ ძნელია შედარება. სწორედ ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი ფურცელზე დაწეროთ 50 ყველაზე მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული მიზანი და პერიოდულად გადაიკითხოთ სია.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტია მისი ჩაწერის მცდელობა. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი მიზნები უნდა აკმაყოფილებდეს ხუთ მნიშვნელოვან კრიტერიუმს: სპეციფიკური, გაზომვადი, შესაბამისი, მიღწევადი და დროში შეზღუდული.

ადამიანის საჭიროებები

სიის შედგენამდე უნდა გესმოდეთ, რა არის ადამიანისთვის პრიორიტეტული და სასიცოცხლო. ჰაერი, სასმელი, საკვები, ძილი - ორგანული ცხოვრების 4 ყველაზე მნიშვნელოვანი მოთხოვნილება. მეორე რიგში მოდის ჯანმრთელობა, საცხოვრებელი, ტანსაცმელი, სექსი, დასვენება - ცხოვრების აუცილებელი ატრიბუტები, მაგრამ მეორეხარისხოვანი. ცხოველებისგან განსხვავებით, ადამიანები მიდრეკილნი არიან არა მხოლოდ ცხოვრების ძირითადი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებისკენ, არამედ სურთ ამის გაკეთება ესთეტიკური სიამოვნების მიღებისას.

შეუძლებელია ადამიანმა იცხოვროს პირველადი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების გარეშე, ხოლო მეორადი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების გარეშე რთულია. ამიტომ, თუ ამ ჯაჭვის ერთი რგოლი მაინც განადგურდა, ადამიანი ფიზიკურად იტანჯება, ჯერ ერთი, მორალურად, მეორეც. ის უბედურია. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ინდივიდის ყველა სასიცოცხლო მოთხოვნილება დაკმაყოფილებულია, მის ცხოვრებას არ შეიძლება ეწოდოს ბედნიერი. ეს ისეთი პარადოქსია.

მაშასადამე, ადამიანის 50 სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი, პრიორიტეტული მიზანი აუცილებლად უნდა მოიცავდეს პუნქტებს, რომელთა განხორციელებითაც დაკმაყოფილდებოდა პირის პირველადი და მეორადი მოთხოვნილებები.


სიაში ისეთი მიზნების დამატება, როგორიცაა „საკუთარი სახლის ყიდვა“ ან „ზღვაზე დასვენება“, „აუცილებელი სამედიცინო ოპერაციის გაკეთება“ ან „კბილების მკურნალობა და ჩასმა“, „ბეწვის ქურთუკის ყიდვა“ და „მანქანის ყიდვა“ შეიძლება არ იყოს ისეთი მნიშვნელოვანი სრული ბედნიერებისთვის ( რატომ - ქვემოთ იქნება განხილული), მაგრამ მათი მიღწევა ადამიანებისთვის უფრო კომფორტულს ხდის დედამიწაზე ცხოვრებას. ამ მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად და ზემოთ ჩამოთვლილი მიზნების მისაღწევად ინდივიდს სჭირდება ფული. ხოლო, პიროვნების 50 ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზნის შერჩევისას, სიაში უნდა შედიოდეს პუნქტი ინდივიდის ფინანსურ მდგომარეობასთან დაკავშირებით. ასეთი მიზნების მაგალითები:

  • იპოვნეთ მაღალანაზღაურებადი სამუშაო;
  • გახსენით საკუთარი ბიზნესი;
  • უზრუნველყოს, რომ ბიზნესი გამოიმუშავებს 10000 დოლარზე მეტი წმინდა შემოსავალს თვეში და ა.შ.

50 გოლის ნიმუშის სია

სულიერი თვითგანვითარება:

  1. წაიკითხეთ ჯ.ლონდონის შეგროვებული ნამუშევრები.
  2. დაასრულეთ ინგლისური ენის კურსები.
  3. აპატიეთ მშობლებისა და მეგობრების მიმართ უკმაყოფილება.
  4. შეწყვიტე ეჭვიანობა.
  5. გაზარდეთ პირადი ეფექტურობა 1,5-ჯერ.
  6. მოიშორეთ სიზარმაცე და გაჭიანურება.
  7. ყოველდღიურად დაწერეთ მინიმუმ 1000 სიმბოლო თქვენი დაუმთავრებელი რომანისთვის (პირადი ბლოგი).
  8. დამშვიდდი შენს დასთან (ქმარი, დედა, მამა).
  9. დაიწყეთ პირადი დღიურის წერა ყოველდღე.
  10. თვეში ერთხელ მაინც დაესწროს ეკლესიას.

ფიზიკური თვითგანვითარება:

  1. კვირაში 3-ჯერ იარეთ სპორტდარბაზში.
  2. ყოველკვირეულად ეწვიეთ საუნას და აუზს.
  3. ყოველ დილით გააკეთეთ სავარჯიშოების ნაკრები;
  4. ყოველ საღამოს იარეთ მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში სწრაფი ტემპით.
  5. მთლიანად მიატოვეთ მავნე პროდუქტების სია.
  6. კვარტალში ერთხელ გაიარეთ სამდღიანი გამწმენდი მარხვა.
  7. სამ თვეში ვისწავლი გაყოფის გაკეთებას.
  8. ზამთარში შვილიშვილთან ერთად (შვილი, ქალიშვილი, ძმისშვილი) წადით ტყეში სათხილამურო მოგზაურობაში.
  9. დაიკლოთ 4 კილოგრამი.
  10. დილით ცივი წყლით გადაივლეთ.

ფინანსური მიზნები:

  1. გაზარდეთ თქვენი ყოველთვიური შემოსავალი 100000 რუბლამდე.
  2. გაზარდეთ თქვენი ვებსაიტის (ბლოგის) TIC 30-მდე ამ წლის ბოლომდე.
  3. გადადით პასიური შემოსავლის მიღების დონეზე.
  4. ისწავლეთ თამაში საფონდო ბირჟაზე.
  5. ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ საკუთარი ვებსაიტები.
  6. ადრე დაფარეთ თქვენი ბანკის სესხი.
  7. ანდეთ ყველა საშინაო საქმე ავტომატურ მანქანებს, რათა დაზოგოთ დრო ფულის შოვნისთვის.
  8. დაზოგეთ უაზრო და მავნე ნივთებზე: სიგარეტი, ალკოჰოლი, ტკბილეული, ჩიფსები, კრეკერი.
  9. შეიძინეთ ყველა პროდუქტი საბითუმო მაღაზიებიდან, გარდა მალფუჭებადი პროდუქტებისა.
  10. შეიძინეთ საზაფხულო სახლი ახალი ორგანული პროდუქტების მოსაყვანად.

კომფორტი და სიამოვნება:


ქველმოქმედება:

  1. ყოველთვიურად შეიტანეთ მოგების 10% ბავშვთა სახლში ბავშვებისთვის საჩუქრებისთვის.
  2. ადგილობრივი თეატრის ძალისხმევით მოაწყეთ საახალწლო სპექტაკლი ობლებისთვის საჩუქრებით - დააფინანსეთ.
  3. მოწყალების მთხოვნელთა გვერდით არ გაიაროთ - აუცილებლად გაეცით მოწყალება.
  4. დაეხმარეთ უსახლკარო ცხოველთა თავშესაფარს ძაღლების გამოსაკვებად ფულის შემოწირულობით.
  5. საახალწლოდ აჩუქეთ ყველა ბავშვს შესასვლელში პატარა საჩუქარი.
  6. მოხუცების დღეს მიეცით ყველა პენსიონერს სასურსათო კომპლექტი.
  7. შეიძინეთ კომპიუტერი მრავალშვილიანი ოჯახისთვის.
  8. მიეცით არასაჭირო ნივთები გაჭირვებულებს.
  9. ეზოში ააშენეთ საბავშვო მოედანი.
  10. დაეხმარეთ ფინანსურად ნიჭიერ გოგონას ტანიას მოსკოვში კონკურსზე "Light Up Your Star".

მოთხოვნა, როგორც ბედნიერების მთავარი კომპონენტი

გარდა ამისა, ინდივიდის სრული ბედნიერებისთვის, სხვა რამ არის საჭირო. და ამ "რაღაცას" აღიარება ჰქვია. მხოლოდ მოთხოვნის შემთხვევაში გრძნობს ადამიანი მის მნიშვნელობას, სიამოვნებას და ბედნიერებას. თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი კრიტერიუმები აღიარებისთვის. ზოგიერთისთვის საკმარისია უბრალო „მადლობა“ სადილის მომზადებისთვის. სხვები გრძნობენ სრული ბედნიერების განცდას სექსუალური პარტნიორის სინაზის გამოვლინებიდან - ეს არის აღიარება, ინდივიდის იდენტიფიკაცია ყველა სხვას შორის.

ზოგისთვის საკმარისია სახლში სტერილური სისუფთავის შემოტანა და მეზობლებისგან აღტაცების სიტყვების მოსმენა, ზოგს კი მათი გარეგნობის, ფიგურის, ჩაცმულობის, ვარცხნილობის დანახვისას აღფრთოვანება სჭირდება მათ თვალებში. სხვებისთვის მნიშვნელოვანია მათი აღიარება, როგორც შესანიშნავი მშობლები. მეოთხესთვის საჭიროა აღიარება უფრო ფართო დონეზე. ეს მეოთხე ადამიანები არ ზღუდავენ იმ ადამიანების წრეს, ვისთანაც უნდათ გაიცნონ: ნათესავები, ახლობლები, მეზობლები, თანამგზავრები, გამვლელები.

ესენი არიან მეცნიერები, პიონერები, მსხვილი ბიზნესმენები, კრეატიული ადამიანები და რიგი სხვა პროფესიები. ყველაზე წარმატებულები არიან ადამიანები, რომლებიც აღიარებას იღებენ როგორც საყვარელი ადამიანებისგან, მეგობრებისგან, შვილებისგან, მეზობლებისგან, ასევე კოლეგებისგან, გულშემატკივრებისგან, მაყურებლებისგან, მკითხველებისგან - ადამიანების უფრო ფართო წრისგან. მნიშვნელოვანია შესაბამისი ნივთების დამატება „ჩემს ცხოვრებაში 50 მიზნის“ სიაში. ასეთი მიზნების მაგალითები შეიძლება იყოს:

  • იპოვე შენი სულიერი მეგობარი, რომ შექმნა ოჯახი, რომელიც (ვინ) იქნება ასეთი და ასეთი, რომლის მიმართაც მე ვიგრძნობ პატივისცემას, სიყვარულს (ვნებას), გრძნობები უნდა იყოს საპასუხო;
  • დაეხმარე ჩემს შვილს სკოლის წარმატებით დასრულებაში;
  • მიეცით ბავშვებს უმაღლესი განათლება;
  • დისერტაციის დაცვა;
  • გამოუშვით მოთხრობების საკუთარი კოლექცია (სიმღერების დისკი) ან მოაწყეთ ნახატების გამოფენა.

შუალედური მიზნები

გლობალური მიზნების მისაღწევად საჭიროა ქმედებები, რომლებიც ხელს შეუწყობს წინსვლას. ამიტომ აუცილებელია დაწეროთ შუალედური მიზნები, რომლებიც დაკავშირებულია კვალიფიკაციის ამაღლებასთან, განათლებასთან და უნარების შეძენასთან. და "50 ადამიანის ცხოვრების მიზნების" ჩამონათვალში, ამის მაგალითები შეიძლება იყოს:

  • დოსტოევსკის შეგროვებული ნაწარმოებების წაკითხვა;
  • კითხულობს სახელმძღვანელოებს ბიზნესმენებისთვის, რომლის ავტორია ჯონ როკფელერი (მაგალითად, "" წარმატება;"
  • მეცნიერებისა და კულტურის მთავარი მოღვაწეების ცხოვრებისეული ისტორიებისა და წარმატების გზების შესწავლა;
  • უცხო ენის შესწავლა;
  • მეორე განათლების მიღება.

ეს სია შეიძლება გაგრძელდეს თქვენი შეხედულებისამებრ, ძირითადი მიზნებიდან გამომდინარე.


მიზნები-მოტივატორები

ძირითადი მიზნების მისაღწევად საჭიროა სტიმული, რომელიც შუალედური მიზნების პოზიციას იკავებს. ისინი სიაში შედიან აღნიშვნით; "50 შუალედური ადამიანის ცხოვრების მიზანი". ამ მიზნების სია მოიცავს შემდეგ პუნქტებს:

  • გაემგზავრეთ მსოფლიოს გარშემო;
  • შეიძინეთ ახალი ლეპტოპი;
  • რემონტის გაკეთება ბინაში;
  • განაახლეთ თქვენი გარდერობი ახალი სეზონისთვის.

ზოგიერთმა შეიძლება დაწეროს პუნქტები „სახის პლასტიკური ქირურგიის გასაკეთებლად“ ან „აბდომინოპლასტიკის შესასრულებლად“. ბევრისთვის ხომ გარეგნობის გაუმჯობესება ფარული სურვილია, რისიც ზოგჯერ რცხვენიათ. მაგრამ სამოტივაციო მიზნების სიის შედგენისას აუცილებლად უნდა ჩამოწეროთ ის, რაც ადამიანს ცხოვრების სიამოვნებას მიანიჭებს. ამ მიზნებს არ გააჩნიათ მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული მოთხოვნილებები, მაგრამ სიხარულისა და სიამოვნების გარეშე ადამიანი იწუწუნება, მას სიცოცხლე ეზარება და მთავარი მიზნების მიღწევის აზრი იკარგება.

ქველმოქმედება ადამიანის ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზანია

ჯონ როკფელერის წარმატების გზის შესწავლისას ყველა ხედავს: ის არის ქველმოქმედი. მოგების მეათედი ქველმოქმედებისთვის გადაცემა მისი ცხოვრების მთავარი წესია. ფსიქოლოგების აზრით, ადამიანების დახმარება სასარგებლო და უაღრესად სასიამოვნოა. ამიტომ, „50 სასიცოცხლო მიზნებში“ სიის შედგენისას უნდა ჩართოთ ცხოვრების ამ ასპექტთან დაკავშირებული პუნქტები. ქველმოქმედებით ადამიანი სარგებლობს აღიარებით.

მოტივაცია, დაგეგმვა, მიზნების დასახვა - ეს სიტყვები მტკიცედ შევიდა წარმატებაზე ორიენტირებული თანამედროვე ადამიანის ლექსიკაში. დიდი ხანია საიდუმლო არ არის, რომ მომავლის დაგეგმვა გეხმარებათ იცხოვროთ აწმყოში, აძლევს ცხოვრებას ფორმასა და აზრს, ავარჯიშებს თქვენს ნებას და საშუალებას გაძლევთ იცხოვროთ ისე, როგორც თქვენ გსურთ და არა სხვამ. თქვენი ცხოვრების ეფექტურად დასაგეგმად, ცხოვრების მწვრთნელები გირჩევენ დასახოთ არა მხოლოდ ერთი მიზანი, არამედ რამდენიმე კონკრეტული მიზანი და რაც მეტი, მით უკეთესი. ძალიან სასარგებლოა გქონდეთ მიზნების გრძელი სია, დაჯგუფებული ვადების, პრიორიტეტებისა და ცხოვრების ასპექტების მიხედვით.

ადამიანისთვის 50 სასიცოცხლო მიზნის საერთო იდეა მომგებიანია შემდეგი მიზეზების გამო: პირველ რიგში, 50 გოლი საკმარისია ხანგრძლივი დროის დასაფარად. მეორეც, ორმოცდაათი არ არის ისეთი დიდი რიცხვი, ამიტომ მიზნები ხდება ხელმისაწვდომი, რეალისტური და არ დაემორჩილება თქვენს მთელ ცხოვრებას. ვთქვათ, 300 მიზნის სია უფრო რთული იქნებოდა ფსიქოლოგიურად განსახორციელებელი: ასეთი მიზნების რაოდენობა ერთ დღეს უბრალოდ დაკიდებული იქნებოდა ფსიქიკაზე, როგორც შეუსრულებელი ტვირთი. ორმოცდაათის მიღწევა სავსებით შესაძლებელია და ყოველი მიზნისთვის აქტიური ცხოვრების ერთი წლის გამოყოფაც კი.

აქ მოცემულია ცხოვრების სფეროებად დაყოფილი მიზნების ჩამონათვალი.

ჯანმრთელობა

  1. ყველა კბილის მკურნალობა
  2. მოწევას თავი დაანებეთ
  3. შეიძინეთ სპორტული დარბაზის წევრობა
  4. მოიშორეთ სიმაღლის შიში
  5. ადექი ყოველდღე დილის 6 საათზე

მეგობრები და გარემოცვა

  1. კვირაში ერთხელ გადით გარეთ
  2. გააკეთეთ პირადი დაბადების დღის კალენდარი მეგობრებისა და მათი შვილებისთვის
  3. შეხვდით ადამიანებს, რომლებიც იზიარებენ თქვენს ჰობის
  4. გაგზავნეთ ყველა დიდი ხნის დაგეგმილი ელ.წერილი
  5. მოაწყეთ თანაკლასელების შეხვედრა

ოჯახი და ურთიერთობები

  1. წადით რომანტიკულ შვებულებაში ცოლთან/ქმართან ერთად უშვილოდ
  2. დაურეკე ბებიას
  3. გააკეთეთ ოჯახური ფოტოსესია ბავშვებთან ერთად, როგორც სუვენირი
  4. მიიღეთ ძაღლი
  5. შეკრიბეთ ოჯახის რამდენიმე თაობა ოჯახური დღესასწაულისთვის

კარიერა და ბიზნესი

  1. მიიღეთ ამაღლება
  2. იპოვნეთ დამატებითი შემოსავლის წყარო
  3. გაზარდეთ მომხმარებელთა რაოდენობა 50 პროცენტით.
  4. გარკვეული უფლებამოსილების გადაცემა თანამშრომლებს
  5. გაიარეთ განახლების კურსი თქვენს სფეროში

ფინანსები და კეთილდღეობა

  1. გააორმაგეთ თქვენი წლიური შემოსავალი
  2. გადაიხადე ვალები
  3. შეამცირეთ ხარჯები არასაჭირო ნივთებზე
  4. მიაღწიეთ წმინდა შემოსავლის დონეს 5 მილიონი რუბლი წელიწადში
  5. შექმენით დამატებითი პასიური შემოსავლის წყარო

Პიროვნული ზრდა

  1. Ფრანგულის სწავლა
  2. მოწევას თავი დაანებეთ
  3. მიიღეთ მანქანის ლიცენზია
  4. დაეუფლეთ ახალ მიმართულებებს თქვენს საქმიანობაში
  5. შეისწავლეთ ახალი გაყიდვების ლიტერატურა

შემოქმედება

  1. გაიარეთ კალიგრაფიის კურსი
  2. აიღეთ ცეკვა
  3. დაუბრუნდით ფორმას ვიოლინოზე
  4. წიგნის დასაწერად
  5. ისწავლეთ ახალი ეგზოტიკური რეცეპტები

სულიერება

  1. იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან
  2. წაიკითხეთ პლატონის დიალოგები
  3. გაეცანით მსოფლიო რელიგიების პოსტულატებსა და განსხვავებებს
  4. გაიგე შენი მიზანი
  5. წადი პილიგრიმზე

შთაბეჭდილება

  1. ეწვიეთ მაჩუ-პიქჩუს
  2. გადადით რემბრანდტის გამოფენაზე
  3. ეწვიეთ მეგობრებს საზღვარგარეთ
  4. ვოლგაში ბანაობა
  5. ატარეთ სპილო

Ღრმა

  1. აპატიე დამნაშავეებს
  2. ისწავლეთ ცხოვრება "ყოფნის რეჟიმში"
  3. მომწიფდეს
  4. შეწყვიტე საკუთარი თავის მოტყუება
  5. Იყავი ბედნიერი

Იყავი ბედნიერი,

შენი მიტრავატი

კონსულტაციაზე დასარეგისტრირებლად დატოვეთ თქვენი სახელი და ელ.ფოსტის მისამართი ქვედა მარჯვენა კუთხეში მოცემულ ფორმაში და დააჭირეთ ღილაკს "რეგისტრაცია".

გამარჯობა ჩემო ძვირფასო მეგობრებო! მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენი დღევანდელი საუბრის თემა საკმაოდ სერიოზულია: რა მიზნები შეიძლება იყოს ცხოვრებაში, არ შემიძლია არ წარმოგიდგინოთ დაღლილი ზღარბის სასაცილო ფოტო, რომელიც მომეწონა, რომელიც ჩემი აზრით ახასიათებს გამონათქვამის არსს:

თუ თქვენ გაქვთ მიზანი, წადით მასზე! თუ სიარული არ შეგიძლია, იარე! თუ სეირნობა არ შეგიძლია, დაწექი და დაწექი მისი მიმართულებით!

სურათის მიხედვით თუ ვიმსჯელებთ, ზღარბმა გადაწყვიტა თავისი ცხოვრებისეული პრიორიტეტები და კურსი. რა არის მიზანი, რატომ არის საჭირო? შესაძლებელია ამის გარეშე? იქნებ თანამედროვე ადამიანისთვის უფრო ადვილია ცხოვრება ოცნების გარეშე და ცხოვრების აზრის ძიების გარეშე?

სამწუხაროდ, ბუნებამ დაადგინა, რომ ადამიანები არ არიან რაიმე სახის მცენარეები, არამედ ინტელექტით დაჯილდოვებული არსებები, რომლებსაც ბედნიერებისთვის ჰაერი და საკვები მეტი სჭირდებათ.

თუ გგონია, რომ არსად მიდიხარ, მომავალს ვერ ხედავ, გტანჯავს ეს ფიქრები, გილოცავ!

თქვენ გააცნობიერეთ, რომ რაღაც არასწორია, რაღაც უნდა შეიცვალოს, რომ მიზნები უნდა დაისახოთ. ეს არის მიზნის დასახვის პირველი ეტაპი - გააცნობიერე, რომ არ გაქვს.

ახლა თქვენ არ გჭირდებათ მოპურება, არამედ თქვენი ჰორიზონტის გაფართოება, ნახეთ რას აკეთებენ ადამიანები, ვინ რას მიაღწია, ვის რა გეგმები აქვს. უბრალოდ უყურეთ ერთი კვირა. შემდეგ დაისვენეთ. მიზანშეწონილია საერთოდ გამორიცხოთ ტელევიზია და ინტერნეტი. 1-2 კვირაში ტვინი გამოთვლის, აწონის და ხსნარს მისცემს. რაღაცის გაკეთების სურვილი გაგიჩნდებათ. და მაშინ დადგება ყველაზე საინტერესო, რისთვისაც ვცხოვრობთ - მოძრაობა მიზნისაკენ. და არ აქვს მნიშვნელობა მიაღწევ ამას თუ არა, მთავარია მოძრაობა და ინტერესი ცხოვრებაში, რომელიც აუცილებლად გაიღვიძებს ამ მიზნის დანახვისას.
ცოტა მოტივაცია.


რატომ გვჭირდება და არის მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული მითითებები

როგორც არ უნდა იყოს, ყოველი ადამიანი ერთ დღეს იწყებს იმის გაცნობიერებას, რომ ის არის სამყაროს ნაწილი და ამავდროულად იწყებს ფიქრს დედამიწაზე მისი მისიის შესახებ. დამეთანხმებით, გაცილებით სასიამოვნოა ფიქრი: დავიბადე იმისთვის, რომ გადავარჩინო პლანეტა (თუნდაც არა უცხო დამპყრობლებისგან, უბრალოდ ეკოლოგიური კატასტროფებისგან), და არა მხოლოდ იმისთვის, რომ „ჰაერი გავაფუჭო“ 75 წლის განმავლობაში და თუ ვარ გაუმართლა, მაშინ 90. მიუხედავად იმისა, რომ გაჩერება: ეს ყოველივე ამის შემდეგ, მიზანიც არის გარკვეული ასაკამდე ცხოვრება. გამოდის, რომ მოაზროვნე ადამიანი თითქმის ავტომატურად განსაზღვრავს თავისთვის მეტ-ნაკლებად მნიშვნელოვან ამოცანებს, მთავარია ისწავლოს როგორ გააკეთოს ეს სწორად, რათა ცხოვრება სავსე იყოს აზრიანი მოქმედებებით.

საბედისწერო ბონუსები გარანტირებულია მიზნის დასახვისას:

  1. თქვენი მიზნის სიცხადე და გაგება აძლევს ადამიანებს თავდაჯერებულობისა და სიმშვიდის განცდას, ათავისუფლებს მათ რუტინული აურზაურისგან. კონკრეტული მიზნების შედგენილი სია არის მინიმალური ან მაქსიმუმის შეგნებული პროგრამა (გარემოებიდან გამომდინარე), რომელშიც დაშიფრულია ადამიანის ყველა ძირითადი სურვილი და მისწრაფება.
  2. მკაფიოდ განსაზღვრული მოძრაობის ვექტორი აიძულებს ადამიანებს კონცენტრირება მოახდინონ დაგეგმილ ამოცანებზე, ყურადღების გაფანტვისა და უმნიშვნელო წვრილმანებზე ენერგიის დახარჯვის გარეშე. უახლოესი მომავლის სამოქმედო გეგმა გამორიცხავს „დაბნეულობას და ყოყმანს“ რაიმეს მოსაძებნად; მიზანდასახული ინდივიდი არ განიცდის დეპრესიას ან მოწყენილობას.
  3. ძლიერი მოტივაცია – წარმატების თანამგზავრი, ერთგვარი ენერგიის გენერატორი, რომელიც გიბიძგებთ ახალი მიღწევებისა და გამარჯვებებისკენ.
  4. პასუხისმგებლობა - ერთ-ერთი თვისება, რომელიც მიუთითებს ადამიანის სიმწიფეზე, რომელსაც შეუძლია შეიგრძნოს ცხოვრების ნამდვილი გემო.
  5. პიროვნული ზრდა და თვითრეალიზაცია. ადამიანს, რომელმაც ნათლად იცის რა სურს ცხოვრებიდან, აქვს ყველა შანსი, გახდეს უკეთესი, მიაღწიოს ახალ სიმაღლეებს, იცხოვროს მისთვის დათმობილი დრო აზრობრივად, საინტერესოდ, ნათლად, დიდი სიამოვნებით - უბრალოდ ბედნიერად!

მასლოუს პირამიდა ან ჰომო საპიენსის საჭიროებების ბუნება

ცნობილმა ამერიკელმა ფსიქოლოგმა აბრაამ მასლოუმ ერთხელ შეიმუშავა ძირითადი მოთხოვნილებების იერარქიის თეორია და კლასიფიცირდა ისინი ყველაზე დაბალიდან უმაღლეს დონეზე. ამრიგად, ვირტუალური პირამიდის შვიდი საფეხური იყო, ძირითადი ფიზიოლოგიური მოთხოვნილებებით ყველაზე დაბალი: წყურვილი, შიმშილი, სექსუალური ლტოლვა და უსაფრთხოების განცდა. შუალედური ეტაპებია სიყვარულისა და აღიარების მოთხოვნილება, ახლის სწავლის სურვილი, ჰარმონიაში და წესრიგში ცხოვრება, სილამაზით გარშემორტყმა. უმაღლეს დონეზე, თითქოს კვარცხლბეკზე, იყო თვითაქტუალიზაციის მოთხოვნილება, რაც გულისხმობს მიზნების დასახვისა და რეალიზაციის უნარს.

კიდევ ერთმა ამერიკელმა, სტივენ კოვეიმ, მასწავლებელმა და კონსულტანტმა ორგანიზაციული ცხოვრების მენეჯმენტში, თავის წიგნში „უაღრესად ეფექტური ადამიანების 7 ჩვევა: პიროვნული განვითარების მძლავრი ინსტრუმენტები“ ასახავს სისტემურ მიდგომას ადამიანის ცხოვრებისეული მიზნებისა და პრიორიტეტების განსაზღვრაში. გვერდებზე მკითხველი იპოვის რჩევებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა განსაზღვროს და განახორციელოს მათი მოკლევადიანი და გრძელვადიანი გეგმები და გააცნობიეროს მათი პოტენციალი ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში.

ახალგაზრდა გოგონებისა და ბიჭების, მოწიფული ქალებისა და მამაკაცების მისწრაფებები და ოცნებები შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს, მაგრამ რამდენი ქულაც არ უნდა იყოს შეტანილი მომავალი მიღწევების სიაში - 5 თუ 50 მიზანი, სასურველია, რომ ისინი შეეხოს სხვადასხვა ფენებს და გულისხმობდეს პირველადი (ძირითადი) და უფრო მაღალი ზესტრუქტურული მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება.

რა არის მიზნები? მაგალითები მოტივაციის თეორიის გათვალისწინებით ა. მასლოუს მიხედვით:

ფიზიკური მოთხოვნილებები და ჯანმრთელობა

  • კომფორტული საცხოვრებელი პირობების ორგანიზება
  • დაგეგმეთ თქვენი დრო და დაიცავით ყოველდღიური რუტინა
  • დაამყარეთ ჯანსაღი დიეტა (დიეტა, სცადეთ უმი საკვების დიეტა, გახდი ვეგეტარიანელი)
  • მოიშორეთ ჭარბი წონა, ცუდი ჩვევები, მოემზადეთ
  • გააკეთე იოგა, სერფინგი, დაივინგი, ცეკვა, ცხენოსნობა და ა.შ.
  • პროფილაქტიკური მიზნით რეგულარულად ეწვიეთ ექიმს
  • ჩართეთ თქვენს განრიგში დრო არა მხოლოდ სამუშაოსთვის, არამედ დასვენებისთვისაც

Ფინანსური უსაფრთხოება

  • გქონდეთ სტაბილური მატერიალური ბაზა ვალებისა და სესხების გარეშე
  • იპოვნეთ შემოსავლის დამატებითი წყაროები
  • შეიძინეთ აგარაკი ან ააშენეთ საოცნებო სახლი (ზღვის სანაპიროზე, საზღვარგარეთ, პრესტიჟულ უბანში)
  • შეცვალეთ ძველი მანქანა (ველოსიპედი, ნავი) ახალი უცხოური მანქანით, იყიდეთ მანქანა ოჯახის თითოეული წევრისთვის

ოჯახი, სიყვარული და პატივისცემა

  • გათხოვდი, გათხოვდი, შვილები გააჩინე
  • საყვარელი ადამიანის შვებულებაში წაყვანა
  • შეკრიბეთ ყველა თქვენი ნათესავი არდადეგებისთვის
  • მიეცით ბავშვებს ღირსეული განათლება
  • იზრუნეთ შვილებისა და შვილიშვილების მემკვიდრეობაზე
  • მოაწყეთ მშობლების მოგზაურობა კურორტზე ან საზღვარგარეთ

სოციალური როლები(ადაპტაცია, აღიარება, წარმატების მიღწევა)

  • გახდი ნამდვილი პროფესიონალი პროფესიაში
  • გახდი გამოუცდელი თანამშრომლის მენტორი
  • გაიარეთ კარიერული კიბე
  • დაესწარით სემინარს ან გაიარეთ მოწინავე ტრენინგის კურსები
  • ორგანიზაციის (ქალაქის) ​​საზოგადოებრივ ცხოვრებაში მონაწილეობა
  • მოაწყეთ კორპორატიული წვეულება ქვეშევრდომებისთვის
  • გააუმჯობესეთ საზოგადოებრივი ეზო (დარგეთ ხეები, გააკეთეთ საქანელა ან ქვიშის ყუთი)

შემეცნებითი მოთხოვნილებები

  • მიიღეთ ძირითადი ან დამატებითი განათლება
  • დარეგისტრირდით საინტერესო ფსიქოლოგიურ ან საგანმანათლებლო ტრენინგზე
  • წაიკითხეთ რობერტ კიოსაკის წიგნი "მდიდარი მამა ღარიბი მამა"
  • რეგულარულად წაიკითხეთ ახალი წიგნები (ერთი დღეში/კვირაში/თვეში)
  • შეაგროვეთ ბიბლიოთეკა ან თქვენი საყვარელი ავტორის ყველა პუბლიკაცია
  • ისწავლეთ სხვა უცხო ენა
  • დაეუფლეთ მედიტაციის ხელოვნებას (სამზარეულო, ვიოლინოზე დაკვრა, ხატვა, დიზაინი და ა.შ.)
  • ეწვიეთ უცნობ ქვეყანას ან ქალაქს

ესთეტიკური და სულიერი თვითგანვითარება

  • შეიმუშავეთ პიროვნული ზრდის პროგრამა
  • ისწავლეთ ყოველდღე ტკბობა
  • დაესწარით გამოფენებს, პრემიერებს, ფესტივალებს
  • გააკეთე საქველმოქმედო საქმიანობა და მოხალისეობა
  • ისწავლეთ თქვენი მიზნების მიღწევა
  • აპატიეთ შეურაცხყოფა ყველას ან კონკრეტულ ადამიანს
  • გადალახეთ თქვენი მთავარი შიში

თვითაქტუალიზაცია(უნარების რეალიზება, საკუთარი პიროვნების განვითარება)

  • იპოვე შენი ცხოვრების საქმე
  • მიაღწიეთ სულიერ ჰარმონიას და სიბრძნეს

თვითაქტუალიზაცია არის ის მწვერვალი, რომლისკენაც მიისწრაფვის კონკრეტული ადამიანი მთელი ცხოვრების განმავლობაში, განსაზღვრავს მნიშვნელოვან მიზნებს მხოლოდ საკუთარი თავისთვის, ამიტომ ყველა პუნქტის დაწერა ინტიმური და ინდივიდუალური საკითხია. შესაძლოა, თვითშეფასების და სულის ძიების პროცესში დაგეხმაროთ თვითგანვითარების შესახებ რამდენიმე საკმაოდ საინტერესო წიგნი:

ბესტსელერი "მე მინდა და ვიქნები: მიიღე საკუთარი თავი, გიყვარდეს ცხოვრება და გახდი ბედნიერი", ავტორი - ფსიქოლოგი მიხაილ ლაბკოვსკი

ონლაინ წიგნი მყარი ყდა

„გამოდით კომფორტის ზონიდან. Შეცვალე შენი ცხოვრება. 21 მეთოდი პიროვნული ეფექტურობის გაზრდისთვის”, ავტორი – ბიზნეს მწვრთნელი და კონსულტანტი კანადადან ბრაიან ტრეისი.

ონლაინ წიგნი მყარი ყდა

რჩევები და ხრიკები თქვენი მიზნის მისაღწევად

მართალი გითხრათ, მე პირადად მიჭირს წარმოდგენა, როგორ ცხოვრობს ადამიანი, რომელსაც ცხოვრებაში მიზანი არ აქვს. მე მაინტერესებს აქტიური და მრავალმხრივი ადამიანები, რომლებმაც იციან, სად მიდიან და რა მიზნები დასახონ თავიანთი ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე, ბარიერებისა და დაბრკოლებების შიშის გარეშე. საკუთარი თავისთვის მივხვდი, რომ არსებობს 5 მნიშვნელოვანი პუნქტი, რომელთა დაცვა ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ განხორციელების პერიოდის დაახლოებას, არამედ რეალურად მიღწევადი ოცნების ჩამოყალიბებას და არა აბსტრაქტულ ოცნებებს მანილოვის სულისკვეთებით. დავალება უნდა იყოს:

  1. კონკრეტული,
  2. შესაბამისი,
  3. გაზომვადი
  4. მიღწევადი
  5. დროში შეზღუდული.

ასევე სასარგებლო იქნება ფსიქოლოგიის დარგის ექსპერტების პრაქტიკული რჩევები.:

  • ჩაწერეთ ყველა თქვენი გეგმა მოსახერხებელ საშუალებებზე: ქაღალდზე, ხედვის დაფაზე, ელექტრონულ ბლოკნოტზე.
  • განსაზღვრეთ და გამოკვეთეთ გეგმის მნიშვნელოვანი პუნქტები, ნათლად წარმოადგინეთ ყველა დეტალი.
  • ნუ მისცემთ საკუთარ თავს სისუსტის გამოვლენის საშუალებას - აიღეთ პასუხისმგებლობა ყველა თქვენს ქმედებებზე.
  • შეიმუშავეთ მიზნის მიღწევის დეტალური სცენარი; გაადვილების მიზნით, დაყავით მიღწევის პროცესი რამდენიმე შუალედურ ეტაპად, თუ ამოცანა გლობალურია ან ძალიან რთული.
  • დააწესეთ ოპტიმალური (ადეკვატური!) ვადები.
  • გააძლიერეთ თქვენი ძალა და გაივსეთ ოპტიმიზმით იმის განსაზღვრით, თუ რომელ ადამიანთაგანს ექნება უკეთესი ცხოვრება, თუ დაასრულებთ თქვენს წინაშე დასახულ ამოცანებს.
  • ჩამოაყალიბეთ აზრები და ფრაზები დადებით ფორმაში აწმყო დროში სრული დარწმუნებით, რომ წარმატება გარანტირებულია თქვენთვის.

და ბოლოს, რამდენიმე ციტატა "პატარა უფლისწულიდან" - დააწკაპუნეთ გასადიდებლად

არსებობს მოსაზრება, რომ ყველა ადამიანს უნდა ჰქონდეს მიზანი ცხოვრებაში. ეს არის მიზეზი, რისთვისაც ის ყოველ დილით იღვიძებს, რათა კიდევ რამდენიმე ნაბიჯი გადადგას მის განხორციელებისკენ. ითვლება, რომ ვისაც მიზანი არ აქვს, უაზროდ და უაზროდ ცხოვრობს. განვითარების სურვილი ხომ მის შიგნით დევს. მიზანი მხოლოდ ფინიშის ხაზია და მისი მიღწევა არის გზა, რომლითაც ინდივიდი უნდა გაუმჯობესდეს და შეიცვალოს.

სამწუხაროდ, ბევრი ექსპერტი აღნიშნავს, რომ ადამიანების უმიზნობა თანამედროვე საზოგადოების უბედურებაა. ეს განსაკუთრებით ხშირია ძალიან ახალგაზრდებში, პარადოქსი, რადგან დღევანდელმა ცხოვრებამ თავისი მიღწევებითა და სხვადასხვა სარგებლით, როგორც ჩანს, უნდა უბიძგოს ადამიანს მათი მიღებისკენ. და როგორი უნდა იყოს ნორმალური მიზნები?მათი მაგალითები შეიძლება იყოს განსხვავებული, მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ყველანი ერთმანეთისგან განსხვავებულები ვართ, საზოგადოების ყველა ადეკვატურ წევრს აქვს საერთო მისწრაფებები.

  1. გქონდეთ სახურავი თავზე (სახლი, ბინა, აგარაკი).
  2. იყოთ ფინანსურად უსაფრთხო და სტაბილური, გაკოტრების და სხვა პრობლემების გარეშე.
  3. მოგზაურობა, საკვები, ტექნოლოგია, მანქანები, ტანსაცმელი წინა პუნქტიდან მოდის.
  4. გააცნობიერე საკუთარი თავი შემოქმედებითად.
  5. შექმენით ბედნიერი ოჯახი.
  6. კარგი, ჭკვიანი, ჯანსაღი, განვითარებული და ჰარმონიული ბავშვების აღზრდა.
  7. იცხოვრე სიბერეში საყვარელი ადამიანების გარემოცვაში და არ გჭირდება არაფერი.

ალბათ ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზნები. რა თქმა უნდა, ეს სია გაზვიადებულია, შეიძლება განსხვავებულად გამოიყურებოდეს, მაგრამ საბოლოოდ ყველა ცდილობს სწორედ ამ ნივთების მოპოვებას, უბრალოდ სხვადასხვა გზით. თუმცა არის გამონაკლისები - ადამიანები, რომლებიც სიცოცხლეს აძლევენ, მაგალითად, გამოიგონეს რაიმე სახის წამალი კაცობრიობის გადასარჩენად, გამოიგონეს ახალი ტექნოლოგიები, აღჭურვილობა და მფრინავი ობიექტები. მათ მიაჩნიათ, რომ ადამიანის ცხოვრებაში მთავარი მიზანი არ არის პატარა, პროვინციული, ეგოისტური მისწრაფებები, არამედ გლობალური, მასშტაბური მიღწევები, რომლებიც სასარგებლოა აბსოლუტურად ყველასთვის.

არანაირი მიზანი ადამიანის ცხოვრებაში

ამის მაგალითები ხშირად გვხვდება. გაუგებარია, რატომ აქვს ერთს სურვილები და მისწრაფებები, ხოლო მეორეს არა. ფსიქოლოგები და სოციოლოგები თვლიან, რომ ეს ყველაფერი ადამიანის მოტივაციაზეა: ის ან არსებობს ან არ არსებობს. უმიზნო ადამიანებში ის სრულიად არ არის, ხოლო მათ საპირისპიროში ძალიან განვითარებულია. აქედან გამომდინარეობს შემდეგი კითხვა: "რატომ აქვს ზოგს მიზნები და ზოგს არა?" აქ ერთი პასუხი არ არის. ზოგი მიდრეკილია დააბრალოს გენეტიკა, აღზრდის შეცდომებს, ზოგი კი ადანაშაულებს ჩვენი საზოგადოების მდგომარეობას, მიაჩნია, რომ იგი თავისი გადაჭარბებული, ზოგჯერ შეუძლებელი მოთხოვნით თავდაპირველად თრგუნავს და კლავს ადამიანის ყოველგვარ ამბიციურ ზრახვებს. თუმცა, ასეთი გავლენისადმი მიდრეკილი ადამიანები საკმაოდ სუსტები არიან, სუსტი ნებისყოფა, შიშები და არ უყვართ გარეთ გასვლა. თუ ყურადღებას არ აქცევთ დაბრკოლებებს, მაშინ ადამიანის ცხოვრებაში სანუკვარი მიზნები სავსებით შესაძლებელია და მიღწევადია. ამის მაგალითები არსებობს როგორც მსოფლიო ცნობილ ადამიანებში, ისე ჩვეულებრივ ადამიანებში.