¿Cómo puede un estudiante comer adecuadamente en una residencia universitaria? ¿Qué es una "residencia de estudiantes"? Dormitorios tipo bloque

Cuanto más nos alejamos de la época soviética, menos entre nosotros hay quienes saben por experiencia propia lo que es un albergue. Sin embargo, este tipo de vivienda económica y más o menos cómoda hoy en día es popular entre muchos visitantes, especialmente en las grandes ciudades, donde los precios de alquiler son muy, muy decentes. Sin embargo, hay discordia. En este artículo te presentaremos sus principales tipos, revelando las características de cada uno.

¿Qué es un albergue?

Un albergue (el nombre en jerga popular es "dormitorio") es un lugar de residencia temporal:

• estudiantes;
• trabajadores estacionales;
• empleados de organizaciones con familias;
• individuos.

Tanto en los apartamentos como en otros tipos de dormitorios, según las normas, un residente dispone de 6 (antes 4,5) m² de espacio personal. Esto permite a veces que extraños vivan juntos en la misma habitación. Por eso podemos suponer que el nivel de confort aquí es bastante bajo.

Todas las preguntas sobre alojamiento, provisión, mantenimiento de albergues (tipo apartamento , inclusive) en nuestro país lo decide el Código de Vivienda.

Los dormitorios (en Rusia entonces se llamaban bursas) aparecieron en la Edad Media. Estaban destinados a albergar a estudiantes pobres en universidades, seminarios y escuelas religiosas.

Tipos de albergues

La gradación principal de estos lugares de residencia depende del método de planificación del espacio habitable. Que comparten:

• botones;
• bloquear;
• tipo de hotel.

Dependiendo de la población que viva en el albergue, puede ser:

• para alumnos y estudiantes;
• para los trabajadores.

También existe una división por propietario:

1. Estatales, municipales, universidades y empresas. Sólo las personas que sean estudiantes o empleados de una determinada organización tienen derecho a vivir aquí.
2. Comercial: su propietario es un empresario individual, una LLC, etc. Cualquiera puede alquilar una cama aquí.

Y la última gradación:

• dormitorios de "solteros" - para mujeres y hombres;
• dormitorios familiares.

Consideremos los más populares con más detalle.

Dormitorios tipo pasillo

El diseño más barato y accesible. Por lo general, se trata de un pasillo largo, a ambos lados del cual hay habitaciones mínimamente equipadas, donde viven de una a varias personas. Cada planta tiene una cocina y un baño.

Dormitorios tipo bloque

A veces, estos dormitorios se llaman seccionales: aquí se combinan de 2 a 4 habitaciones en un bloque separado. Cada sección tiene su propio baño. En la mayoría de los casos hay una cocina por planta, pero también hay opciones en las que se ubica en bloque.

Dormitorios tipo hotel

El más cómodo, pero el precio del alojamiento aquí será el mismo que en un hotel económico. La habitación tiene capacidad para 2-4 personas, hay un baño separado, ducha, refrigerador y TV. Puede haber una cocina por piso o en cada habitación.

Dormitorios tipo apartamento

Las "familias pequeñas" son un tipo especial de albergue. Son apartamentos comunes y aislados, cada uno de los cuales tiene todo lo necesario: una cocina, un baño, un baño. Su desventaja es el pequeño espacio habitable.

¿Por qué son estos dormitorios? En la época soviética, aquí se alquilaban apartamentos a familias de trabajadores jóvenes y a especialistas visitantes. Hoy en día, en dormitorios tipo apartamento, los residentes permanentes viven en sus propiedades privatizadas. Puede alquilar una vivienda aquí solo a su propietario.

Dormitorios familiares

La asignación de viviendas aquí era una tradición en la época soviética. Así, por cualquier mérito, una familia individual recibió una orden del sindicato de mudarse a una habitación separada en un dormitorio familiar. A veces esto era una recompensa por una larga experiencia y, a veces, una consecuencia de una larga espera por su turno.

La habitación proporcionada finalmente fue asignada oficialmente a la familia. Sin embargo, en la época postsoviética no tenían derecho a privatizarlo. Por eso, a menudo se produjeron ventas destacadas de edificios de dormitorios a nuevos propietarios, a pesar de la presencia de residentes en general legales.

Las condiciones de vida en estos lugares se distinguen únicamente por la presencia de su propia habitación. El baño, las duchas y la cocina también se comparten aquí.

Dormitorios de trabajadores

Se pueden organizar según la distribución de un dormitorio tipo apartamento, así como en variedades menos cómodas. Pertenecen a una organización específica o a un intermediario que trabaja con ese empleador. Tienen un objetivo: acoger a los trabajadores estacionales (los llamados trabajadores invitados) y, con menos frecuencia, a los trabajadores permanentes. Esto último es más típico de las organizaciones presupuestarias. Una condición importante es que el residente reciba un registro temporal en la dirección del albergue.

Dado que la legislación rusa no define claramente las condiciones de los albergues, estos pueden parecerse tanto a una pensión como a un buen hotel de dos estrellas en clase económica. En una habitación viven principalmente de 4 a 20 personas. Las instalaciones se encuentran en el bloque sanitario del piso. El mobiliario de las habitaciones es espartano: camas individuales o literas, ropa de cama duradera, una mesa, varias sillas, mesitas de noche y un armario compartido. La ventaja de un albergue de este tipo es que la limpieza no la realizan los residentes, sino personal especial.

Eso es todo lo que queríamos contarte sobre los diferentes hostels en Rusia. Los más cómodos son los de apartamento. Pero hoy han perdido su condición de albergues y se han convertido en propiedad privatizada.

Es una lástima, pero es imposible transportar todas tus cosas favoritas a tu residencia de estudiantes, y decidir qué necesitarás primero no es fácil. Pero te ayudará a orientarte: familiarízate con la lista de cosas necesarias para vivir en un albergue y haz las maletas. También indicamos el costo aproximado de los productos en las tiendas en línea.

La regla de oro de un estudiante que vive en una residencia universitaria: nada superfluo, sólo lo más necesario y multifuncional. Empecemos en orden.

¿Sobre qué dormir?

El albergue proporciona ropa de cama, por lo que puedes utilizar ropa de cama proporcionada por el gobierno. Están lavados, pero pueden conservar rastros de sus antiguos dueños: manchas, desgastes. Puedes cambiarlos en la camarera de vestuario cuando se ensucien; te ahorrarás el dolor de cabeza de tener que lavar la ropa.

Si no quieres contentarte con lo que te dan, lleva contigo una almohada, una manta abrigada, un juego de muda y una manta (sustituirá a la segunda manta y te servirá como colcha). Comprar estos artículos en una tienda online costará aproximadamente 125 BYN. Trae toallas: algunos albergues simplemente no las proporcionan y es posible que algunos no estén contentos con la apariencia y la calidad.

Si no puedes dormir a la luz o concentrarte en estudiar en medio del ruido, abastecerte de una venda para los ojos y tapones para los oídos (alrededor de 24 BYN)

utensilios de cocina

En los dormitorios tipo pasillo y bloque, se reserva poco espacio para los utensilios de cocina, por lo que no es apropiado abarrotar el ya limitado espacio. Coge la mínima cantidad de platos y los que no te importen. No lleve una sartén o cacerola nueva y costosa: puede quedar inutilizable fácilmente (la olvidé en la estufa, se quemó) o convertirse en un trofeo para sus vecinos (sí, esto sucede). Es mejor dejar las tazas de porcelana y los utensilios de marca en casa.

También habrá que abandonar los aparatos eléctricos (teteras, calentadores, tostadoras, microondas), ya que son ilegales en los dormitorios. Incluso en las grandes residencias tipo apartamento (la aldea estudiantil de Minsk) está permitido disponer de un hervidor eléctrico para todos los residentes del bloque. Puedes llevar un secador de pelo y una plancha, pero asegúrate de que funcionen correctamente y que no queden lugares expuestos en el cable. Llevar adaptador para enchufe europeo, por si acaso.

Metemos en la bolsa:

- cacerola mediana;

— hervidor de agua (20 BYN para una estufa y 30 BYN para una eléctrica);

— sartén (alrededor de 27 BYN);

- una jarra;

- una cucharada, una cucharadita, un tenedor, un cuchillo, una tabla de cortar;

- un plato hondo o cuenco de caldo, un plato llano.

Trae también un paño de cocina, detergente y una esponja. Las bolsas de embalaje o el film son útiles para envasar alimentos, de modo que ningún mosquito u otro insecto tenga olfato para sus delicias.

Productos de cuidado personal

A menudo, una ducha en una residencia universitaria es una cuestión de higiene personal, no un procedimiento de relajación. Todos tus vecinos de la cuadra, del piso o del dormitorio entero compiten por un lugar bajo la lluvia cuando las duchas de hombres y mujeres están en el primer piso o en el sótano del edificio.

Un par de toallas de felpa de tamaño mediano, chanclas (para higiene), champú, jabón o gel de ducha, una toallita: el conjunto mínimo de un spa comunitario. Ten en cuenta que todo esto quedará guardado en tu mesita de noche o armario. La lavadora será reemplazada por un lavabo (5 BYN). No olvides una cosita más: el papel higiénico.

¿Que deberia vestir?

Ropa de casa

Concéntrate en un conjunto sencillo pero multifuncional: chándal, pantalón corto, un par de camisetas, pijama, bata, zapatillas. ¡Y estás a la moda!

ropa para salir

También hay poco espacio para un armario, así que lleva lo que necesites: ropa de abrigo, conjuntos de ropa diaria y uno para uso profesional. Lleva uno o dos pares de zapatos. Para educación física, lleve zapatos separados: la suciedad de la calle no debe entrar al gimnasio.

Alimento

Los víveres se pueden adquirir en cualquier tienda de la ciudad a la que llegues.

Es mejor hacer una lista de los productos alimenticios necesarios con tus padres, según las preferencias de sabor y, posiblemente, la dieta. Comprarlos en tu supermercado más cercano es tan fácil como pelar peras. Puedes abastecerte de agua potable en botellas grandes.

Muchos estudiantes se pasan a la comida rápida: no tienen el tiempo, las ganas o la capacidad para cocinar. Sí, esta comida es muy sabrosa, pero también es igualmente peligrosa. Así que haga un menú aproximado con un par de semanas de anticipación a partir de los productos que va a comprar. Además de estos productos, por primera vez también se pueden llevar patatas y zakatki (delicias para estudiantes).

Empaca algo de comida para el día de tu mudanza: habrá mucho correr y el hambre despertará pronto.

Trae un trapo para limpiar. Una fregona y un balde también son útiles, pero normalmente se comparten con los vecinos.

La vida en un hostel te enseña mucho: respetar el espacio personal de cada uno, buscar compromisos, negociar, comprender a las personas. Esta es una de las lecciones más memorables y divertidas.

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Los estudiantes se mudan a residencias universitarias: “Si no presionas demasiado, 100 rublos al mes son suficientes para vivir”

En los últimos días de agosto se puede observar con atención en Minsk una mayor concentración de estudiantes con las maletas preparadas. Esto no es sorprendente: representantes de todas las universidades y facultades ocupan sus lugares asignados en los dormitorios. Sacos de patatas, baúles con mantas y almohadas, maletas de bonitos colores, colas en la entrada: los corresponsales de Onliner.by observaron hoy esta imagen en varios campus. Lo que los estudiantes bielorrusos esperan de la vida y cuánto cuesta el capital a los jóvenes de hoy, lea en la sección "Retratos".

María, de 17 años, estudiante de primer año en el Instituto de Periodismo de BSU, vino de Lida:

Entré al programa de presupuesto con 378 puntos, que es la suma de tres CT y la puntuación promedio en el certificado. Esperé mucho tiempo para recibir una respuesta sobre si conseguiría un lugar en el albergue o no. Y recién a principios de la semana pasada finalmente descubrí: ¡la respuesta es sí! Ahora hicimos cola durante mucho tiempo para obtener un certificado médico. ¡Las colas son simplemente enormes! Aunque en BSU se podría esperar lo mismo: en la universidad hay tantos estudiantes que no hay nada de qué sorprenderse. Ya conocí a las chicas de mi grupo, todos se conocieron. Ahora iremos a una reunión con el decano.

Todavía no he trabajado en ningún lado. Mis padres estaban en contra de los trabajos a tiempo parcial; decían: cuando estudias, en tu cabeza sólo debes pensar en los estudios. Supongo que gastaré entre 200 y 250 rublos al mes en comida, un poco más en una tarjeta de viaje y 27 rublos en el albergue. Total de rublos 300-350 por mes. Esta es la capital, Minsk, después de todo, ¡aquí se necesita dinero!

Ekaterina, 21 años, estudiante de tercer año de la Facultad de Instrumentos Populares de la Academia de Música, vino de Slonim:

En nuestra academia, como en todas partes, hay lista de espera para los dormitorios. Tan pronto como entré, tuve que esperar un poco, uno o dos meses. Pago 25 rublos al mes por el albergue. Nuestras condiciones son buenas: ¡este es un edificio nuevo en Dzerzhinsky, 97! Hay dos habitaciones en el bloque, para dos personas en cada una.

Trabajo a tiempo parcial, como cualquier estudiante. Canto en el coro de la iglesia. Por supuesto, económicamente no puedes prescindir de la ayuda de tus padres. Sinceramente, Minsk es una ciudad muy cara, a diferencia de todas las demás. Quizás me cueste entre 250 y 300 rublos al mes vivir. Esto es si no vas a algunos clubes o eventos. Y generalmente es difícil para una chica con ese presupuesto...

Maxim, de 17 años, estudiante de primer año en el Instituto de Periodismo de BSU, vino de Baranovichi:

Probablemente este año fue más difícil que nunca conseguir una plaza en una residencia universitaria. Pero lo logré porque la puntuación fue bastante buena: en total 351 en dos CT, un certificado escolar y dos exámenes creativos.

Aún no sé qué tipo de beca tendré. Estoy esperando el 21 de septiembre. Creo que para vivir en Minsk necesitaré unos 200 rublos al mes. Para el albergue hay que pagar 27 rublos. Un pase de metro cuesta hasta 26 rublos, ¡muy caro! Lo compré hoy. Necesita instalar Internet: otros 30 rublos. Además, necesita comida y ropa. Una vez que me instale, averiguaré cuánto me costará. En cualquier caso, me alegro de haber escapado del nido de mis padres.

Todavía no he pensado en un trabajo a tiempo parcial. Leí en los folletos de McDonald's que hay un buen crecimiento profesional, un gran salario y perspectivas (risas - Nota Onliner.by). Pero por ahora esto queda en un segundo plano.

Andrey, 21 años, estudiante de quinto año de la Facultad de Tecnología e Ingeniería de la Industria Forestal de la Universidad Tecnológica Estatal de Bielorrusia, venía del pueblo de Lyuban (distrito de Luninetsky):

He estado viviendo en un dormitorio desde mi primer año. El hecho de que soy de un pueblo lejano, además de los beneficios de Chernobyl, influyeron aquí. En su mayoría, el albergue se concede a quienes tienen prestaciones, estudiantes de familias numerosas o desfavorecidas. En el primer año, todo el mundo está alojado, y luego no todo es tan sencillo... Ahora, en el quinto año, de 17 personas en mi grupo, hasta donde yo sé, sólo cuatro consiguieron plaza en la residencia universitaria. Pago unos 10 rublos al mes por una residencia universitaria. Tenemos tipo pasillo, hay 26 habitaciones en el piso y hay cuatro personas en una habitación.

Después de graduarme seré ingeniero industrial. ¿Dónde trabajaré? Se lo distribuyen a Pinskdrev, por ejemplo. O a otras empresas relacionadas con la producción de muebles y carpintería. Usted mismo puede encontrar un buen lugar con un propietario privado, incluso si no es su especialidad. A lo largo de mis años de estudiante trabajé a tiempo parcial en diferentes lugares. Vamos a los sábados con los niños. Durante algún tiempo trabajó en un cine como limpiador. Aceptó trabajo por cualquier dinero. Si no lo presionas demasiado, entonces entre 100 y 150 rublos al mes me bastarán para vivir en Minsk.

Anton, 17 años, estudiante de 1er año de la Facultad de Tecnologías de la Información. Universidad Tecnológica Estatal de Bielorrusia, vino de Soligorsk:

Ingresé al presupuesto y obtuve un total de 294 puntos: CT en física, matemáticas, idioma ruso, más la puntuación promedio del certificado. Ya he visto a mis compañeros de clase, ¡chicos normales! Conseguí un lugar en el albergue número 1: "kopek". Tenemos tipo pasillo, en mi habitación hay cuatro personas. Las condiciones son mínimas para vivir, pero se puede vivir. Una persona se acostumbra a todo. Por supuesto, los dormitorios 4º y 5º de BSTU son mucho mejores y más cómodos. Conseguí fácilmente un lugar en el dormitorio. Tengo la segunda categoría en baloncesto para adultos y también me gradué en una escuela de música, lo que probablemente contribuyó a esto.

Yulia (de Stolin) y Zhenya (de Bobruisk), 18 años, estudiantes de segundo año de la Facultad de Tecnologías de Impresión y Comunicaciones Mediáticas Universidad Tecnológica Estatal de Bielorrusia:

Este año no nos resultó difícil conseguir una plaza en el albergue, porque en verano trabajábamos en la universidad. Nos ofrecieron dos opciones para elegir: trabajar en el comité de admisiones o ser limpiadores forestales en el sector forestal. El trabajo en el comité de admisiones no es remunerado, por eso elegimos la silvicultura. Como resultado, ganamos dinero e incluso conseguimos un lugar en un albergue. A cada uno de nosotros nos pagaban unos 300 rublos por un mes de trabajo en la explotación forestal de Ratom.

Elegí Minsk para estudiar porque es una buena ciudad y me gusta. Incluso cuando estaba en el grado 11, volé aquí como turista y quedé satisfecho. Hay demasiadas prohibiciones en Ashgabat: ahora debido a los Juegos Asiáticos no se puede entrar a la ciudad sin pasaporte después de las 23:00, hay dificultades con Internet, prohibición, está prohibido fumar en la ciudad: somos un país deportivo.

En Minsk estudio de forma remunerada. Aprobé ruso con excelentes notas y entré. Mi familia habla ruso; hemos hablado ruso toda nuestra vida. También sé turcomano, nacional e inglés.

Para un extranjero es fácil conseguir una plaza en una residencia: sólo paga 500 dólares al año. Vivo en un "cuatro", tenemos un tipo de bloque, cada bloque tiene dos habitaciones, para tres y dos personas. Ahora vivo solo en un departamento de dos habitaciones. No voy a discotecas, no es lo mío. Prefiero salir a caminar con mis amigos al parque.

Minsk para mí no es ni cara ni barata, casi igual que Ashgabat, nada sobrenatural. Todavía no he intentado ganar dinero extra, mis padres me ayudan. Suficiente para la vida. Cuando termine la universidad, regresaré a Ashgabat, ya que allí se valora mi educación y se necesitan tecnólogos. Con mi especialidad en Turkmenistán puedes ganar fácilmente entre 800 y 1000 dólares. Y nuestro salario medio es el mismo que en Bielorrusia: entre 300 y 350 dólares.

Vlad, 17 años, estudiante de primer año de la Facultad de Mecánica y Matemáticas de BSU, vino de Vitebsk:

Entré al presupuesto con 356 puntos: son tres CT, más la puntuación media del certificado. El CT funcionó como un reloj para mí, porque en mi escuela de Vitebsk había muy buenos profesores. Además, nuestros grados 10 y 11 fueron especializados. En el tercer ensayo nos intimidaron las tareas difíciles, pero en el CT todo fue más fácil. Más bien me esforcé emocionalmente, pero no había nada difícil en las tareas en sí.

Inmediatamente elegí mi universidad y especialidad. Leí sobre matemáticas informáticas y análisis de sistemas, y eso es todo, ni siquiera consideré otras opciones, se me hundió en el alma. Me propongo una meta y sigo adelante.

En la Facultad de Mecánica y Matemáticas de BSU se asignan plazas a todos los no residentes que necesitan una residencia. No hay ningún problema con esto. Bastaba con hacer fluorografía y fotografías. Sólo hay que hacer cola, pero este problema existe en todas partes.

Ya mantuve correspondencia con la persona que vivirá en la misma habitación que yo, descubrí qué y cómo. No fue difícil. Durante nuestro curso hemos organizado grupos en las redes sociales, donde podrás enterarte de todo tranquilamente: dónde vivirás, con quién. Incluso puedes registrarte en una sala específica si lo deseas.

No voy a trabajar a tiempo parcial en mi primer año. La beca será suficiente y mis padres son muy buenos y me ayudarán en este sentido. La razón por la que no quiero trabajar ahora es fundamental: interferirá con mis estudios. Sí, mucha gente trabaja a tiempo completo en la Facultad de Mecánica y Matemáticas, pero a partir del tercer año, no antes. Los propios profesores, así como el decano y el vicedecano, dijeron que era muy indeseable trabajar en el primer año. En el tercero o cuarto, por favor. Pero es mejor aprender primero. Acepté esta creencia como la principal.

La comida es un problema de estudiantes.

Los años de estudiante, a decir verdad, son años de hambre. Muchos estudiantes, procedentes de otras ciudades, se trasladan a residencias de estudiantes. Desde este momento hasta casi el final del entrenamiento, el alumno permanece con hambre. La comida parece estar pasando a la categoría de lujo, disponible sólo en los días festivos importantes. Muchos estudiantes son muy negligentes con su nutrición durante sus años de estudiante y esto, como muestra la práctica, es en vano.

¿Por qué los estudiantes comen mal en el albergue?

Todos los problemas de un estudiante provienen de lo siguiente:

1. Falta de tiempo.

Para preparar un almuerzo o cena normal se necesitan al menos 1-1,5 horas. ¿Qué lujo dirías? ¡Y tendrás toda la razón! Hoy el día está planificado casi minuto a minuto, todos tienen mucho que hacer. Un estudiante que estudia bien también tiene un tiempo libre limitado. O simplemente no dedica tiempo a preparar la comida, a comer en cafés o en diferentes comedores, o dedica un período de tiempo insignificante durante el cual sólo tiene tiempo para cocinar algo, como albóndigas o pasta.

2. Falta de dinero.

Muchos jóvenes y niñas simplemente no tienen dinero extra para comprar ingredientes normales para comidas saludables. Además, muchos de los estudiantes tienen dinero como tal (sería extraño, pero de qué vivirían entonces), es solo que los estudiantes gastan este dinero, asignado por sus padres, para alimentar a sus hijas e hijos, con más, de sus punto de vista, cosas “útiles”, como ir al cine o simplemente ahorrar para comprarse un bolso del Prado. Esto es lo que hacen muchos jóvenes.

3. Pereza.

Pero aun así, probablemente una de las principales razones de la vida hambrienta de un estudiante sea la pereza. Después de un día duro en la escuela, a veces solo quieres llegar a casa y acostarte en la cama, de lo contrario tus piernas ya no podrán sostenerte. Además, ahora es primavera y el tiempo es muy cambiante, de ahí el cansancio.

Cuando hayas descansado un poco y parezca que estás listo para cocinar algo sabroso, entonces definitivamente (esto suele suceder siempre), un amigo o novia seguramente entrará a tu habitación, lo que naturalmente te distraerá de la idea de cocinar. comida normal para ti. En cambio, te preparas apresuradamente una especie de sándwich, bebes yogur líquido, tomas un sorbo de jugo y parece que ya estás lleno. Entonces, cabría preguntarse, ¿por qué fumar sobre la estufa si se puede comer de forma rápida, cómoda y satisfactoria?

Así es como puedes hacerlo cuando no tienes suficiente tiempo. Sin embargo, no debes dejarte llevar por varios tipos de snacks. Tu cuerpo no está contento con esto, créeme. Esto es más o menos lo mismo que si salieras a estudiar por la mañana vestido con lo que tuvieras y viajaras en metro, digamos, en pantuflas. ¿Te sentirías cómodo entre la gente?

¿No? Entonces haces algo parecido con tu estómago, creyendo que él, tu hermano, lo aguantará todo. Perdurará, pero hasta cierto punto, lo que se llama úlcera de estómago. Y no creas que esta enfermedad definitivamente no te afectará. Según las estadísticas, más de la mitad de los jóvenes en Rusia padecen úlceras de estómago. Es bueno que las personas mayores se queden atrapadas con diferentes dolencias.

Pero eres joven. Quieres alcanzar grandes alturas en la vida y la autorrealización, ¿no es así? Sin embargo, con una enfermedad adquirida en la juventud (y de forma estúpida), tu autorrealización se limitará a diversas clínicas y hospitales, donde serás un cliente habitual con úlcera de estómago. Si este tipo de perspectiva te asusta, te daremos algunos verdaderos consejos sobre cómo no estropear tu estómago durante tus años de estudiante y comer alimentos normales.

Consejo #1: Aprende a cocinar comida normal.

Probablemente todo el mundo sepa cocinar bolas de masa y freír huevos a los 20 años. Sin embargo, hacer algo más serio, como pollo al horno con patatas o algún otro plato gourmet, ya es suerte de pocos. ¿Quién puede ayudarte a mejorar tus habilidades culinarias? Si eres niña, naturalmente te resultará más fácil, porque en la escuela te enseñaron al menos algunos conceptos básicos de la cocina "real".

Pero que los muchachos no se desesperen, hagan lo siguiente. La próxima vez que estés en casa durante las vacaciones o los fines de semana, pregúntales a tus mamás y abuelas cómo cocinan. Observe la secuencia de sus acciones. Intenta ayudar con la cocina. Y antes de regresar al albergue, llévate algunas recetas de los platos más sencillos y de preparación relativamente corta. Tus madres, pensamos. Estaremos encantados de compartir sus secretos contigo.

Consejo #2: Prepare la comida la noche anterior.

Como no tienes tiempo para prepararte la comida después de estudiar, solo necesitas aprender a cocinar para usarlo en el futuro, de modo que puedas volver a casa cansado y hambriento de la universidad y simplemente calentar tu almuerzo o cena preparados previamente. . Además, ya no será una especie de producto semiacabado, sino un alimento normal, siempre que, por supuesto, sepas cocinar correctamente (ver Consejo 1). ¡Lo principal es que nadie coma tu comida en tu casa!

Consejo #3: Túrnense para cocinar.

Si vives en un dormitorio, vives con compañeros de cuarto. Te contamos un gran secreto: tienen exactamente los mismos problemas de nutrición. Entonces, ¿no es más fácil resolver juntos un problema común? Reúne a todos y decide quién cocinará qué día. Esto mejorará significativamente la calidad de los alimentos que consume (si, por supuesto, sus vecinos también saben cocinar correctamente).

Si come "en una mesa común", además de los beneficios nutricionales, también obtendrá beneficios al gastar dinero en alimentos. Después de todo, comer juntos implica gastar dinero juntos en comida. Así que incluso si quieres comer más comida buena de la que deberías, estarás limitado por tu contribución y tu remordimiento. Por eso, aquí lo más importante es decidir inicialmente los gastos necesarios en alimentación, para que luego no haya problemas de que alguien no coma lo suficiente, etc.

Consejo #4: Coma sólo en establecimientos de confianza.

Si no puedes seguir ninguno de los consejos anteriores, aquí tienes otro, más caro, pero el más viable. Probablemente conozcas a un par de estudiantes que viven en el dormitorio más tiempo que tú. Por lo tanto, estas personas tienen más conocimientos sobre los lugares "comestibles" alrededor o dentro de su ciudad universitaria. No seas perezoso, pregúntales por establecimientos de restauración donde puedas comer bien y no envenenarte.

Los estudiantes de último año te entienden mejor que los demás, ya que ellos mismos se encontraron recientemente en una situación similar (algunos todavía tienen tanta hambre como tú). Pero, por supuesto, no nos referimos a alimentos como BicMacs y patatas fritas, sino a alimentos buenos, de bastante buena calidad y que no son perjudiciales para el joven cuerpo.

¿Qué entendemos por comida de calidad? En primer lugar, NECESARIAMENTE: sopa (cualquiera), excepto sopa, segundo plato (patatas guisadas, pasta a la marina, ensaladas), té, compota (¡sin Coca-Cola!). Para la cena conviene comer algo no muy graso, algo así como rollitos de col o puré de patatas con salchichas. No comas demasiado por la noche, es malo para la salud. Como puedes ver, no te estamos diciendo que comas comida elegante en los restaurantes. No. Sólo queremos que comas alimentos quizás más modestos, pero sobre todo saludables.

Comida sana = comida casera.

Es poco probable que tu madre te diera de comer patatas fritas y refrescos de cola todos los días en casa. Por eso, recuerda lo que comiste en casa, intenta cocinar o, al menos, compra alimentos similares a tu dieta casera.

Lo principal es no comer grandes cantidades de comida rápida, varios "baps" y todo tipo de limonadas. Recuerde, lo que come es lo que su cuerpo toma para satisfacer sus necesidades. Por lo tanto, no debes envenenarlo a una edad temprana, especialmente si tienes una alternativa, qué comer y en qué cantidades. Los jóvenes, en su mayoría, piensan poco en su salud durante sus años de juventud. A muchas personas se les ha metido en la cabeza que las drogas, el alcohol y los cigarrillos son malos. Pero la comida poco saludable también es mala.

Cuanto más bebas limonada o comas comida rápida, más rápido desarrollarás problemas estomacales. No le recomendamos que abandone por completo dichos alimentos. No. Sólo queremos hacerle saber que comer demasiada comida chatarra es malo para la salud. Un vaso de cola a la semana es el máximo. Y no pongas excusas diciendo que no tienes tiempo para comer adecuadamente. Este tipo de excusas requerirán, en el futuro, un gran ajuste de cuentas: pagar con su salud.

¡Manténgase alimentado y saludable!

Lo principal que debes saber sobre las residencias de estudiantes es que todas son diferentes. Condiciones, comodidad, reglas: todo puede variar no solo en diferentes universidades, sino incluso en dos residencias de una misma institución educativa.

Dormitorio nº 1 Universidad Nacional de Recursos Minerales "Minería" en Maly Prospekt V.O., edificio 38-40

Por lo tanto, es mejor averiguarlo todo con anticipación: lea sobre el albergue en el sitio web de la universidad, llame. Por supuesto, no te informarán sobre las deficiencias, por lo que vale la pena buscar foros y grupos de estudiantes en las redes sociales y, si es posible, preguntar a estudiantes y graduados.

Los estudiantes utilizan VKontakte de forma muy activa para comunicarse, puede comenzar a buscar desde allí.

¿Para qué prepararse?

Es necesario comprender que un albergue es un lugar donde todos no sólo deben ser responsables de sí mismos, sino también seguir las reglas de la "vida común". Independencia, limpieza y consideración hacia tus vecinos: todo esto puede hacerte la vida en el albergue más fácil. Incluso los niños necesitarán habilidades para cocinar, lavar y limpiar, por lo que vale la pena aprender a lavar calcetines con anticipación si aún no sabes cómo hacerlo.

Puede averiguar aproximadamente lo que le espera en el Reglamento Aproximado sobre la residencia de estudiantes de la institución educativa estatal federal de educación vocacional superior y secundaria de la Federación de Rusia, subordinada a la Agencia Federal de Educación, aprobada. Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación de Rusia 10 de julio de 2007

Condiciones

Normalmente, la tarifa del albergue incluye los servicios públicos y domésticos: calefacción, iluminación, suministro de agua, limpieza de escaleras y zonas comunes, así como seguridad y reparaciones. Pero se pueden pagar por separado.

Además, en el dormitorio los estudiantes reciben muebles, ropa de cama, lámparas y cortinas. Las cocinas deben tener fogones eléctricos o de gas, a veces platos, hervidores, etc. La ropa de cama y las toallas se pueden cambiar y lavar con regularidad.

Los dormitorios suelen ofrecer salas de recreación y estudio, salas de Internet, gimnasios, salas de lavandería y planchado y puestos de primeros auxilios.

Se pueden asignar habitaciones separadas para familias de estudiantes, con mejores condiciones, habitaciones para niños y lugares para cochecitos.

¿A quién se le proporciona alojamiento en albergue?

Solicitantes no residentes

Si un solicitante viene para la admisión desde otra ciudad (por ejemplo, para pruebas de ingreso adicionales), a él y a sus padres se les ofrecerá un albergue mientras duren los exámenes. Si la universidad no tiene locales propios, pueden ofrecer plazas en la residencia de una universidad asociada o en viviendas comerciales.

Estudiantes no residentes

Durante sus estudios, las universidades ofrecen residencias universitarias (si las tienen, por supuesto) a los estudiantes a tiempo completo de otras ciudades, y durante el período académico, también a los estudiantes a tiempo parcial de otras ciudades.

Si quedaran plazas tras la reubicación de estudiantes a tiempo completo, podrán pasar a otras categorías de estudiantes. Pero la mayoría de las veces, por el contrario, no hay suficientes plazas. Cuanto antes haga esto, mayores serán sus posibilidades de encontrar vivienda con éxito. Estudie detenidamente las reglas de admisión; generalmente indican dónde y cómo presentar la solicitud.

A menudo, las universidades no estatales que no tienen sus propios dormitorios negocian con campus interuniversitarios o universidades asociadas. No suele haber muchas plazas libres. Pero algunas universidades comerciales prometen proporcionar alojamiento a todos los estudiantes no residentes sin excepción.

Vivienda comercial

Algunas universidades tienen dormitorios comerciales, más cómodos, pero también más caros. Cualquier estudiante puede vivir en ellos si se lo puede permitir. Algunos albergues ofrecen alojamiento para huéspedes con una tarifa diaria (por ejemplo, para padres visitantes).

Privilegios

En primer lugar, y de forma gratuita, las plazas en los dormitorios son:

• huérfanos y niños privados del cuidado de sus padres;
• personas discapacitadas entre huérfanos y niños que se quedan sin el cuidado de sus padres;
• quienes tienen derecho a recibir asistencia social estatal;
• aquellos que estuvieron expuestos a la radiación debido al desastre de la central nuclear de Chernobyl u otros desastres radiológicos, debido a las pruebas nucleares en el polígono de pruebas de Semipalatinsk;
• aquellos que quedaron discapacitados debido a una lesión o enfermedad durante el servicio militar;
• veteranos de combate;
• aquellos que sirvieron en el ejército bajo contrato durante al menos tres años (no como oficial) y fueron despedidos al finalizar el contrato, por motivos de salud, por motivos familiares, etc.

Los beneficios están prescritos en la Ley Federal de 29 de diciembre de 2012 No. 273-FZ "Sobre la educación en la Federación de Rusia", art. 36, parte 5, art. 39, parte 2.

La universidad tiene derecho a reducir las tasas para determinadas categorías de estudiantes o no cobrarlas en absoluto. Además, puede haber beneficios por alojamiento pagado prioritario, por ejemplo, para Olimpiadas, estudiantes de la región o estudiantes específicos.

Tipos de albergues

• Botones. En cada piso hay un largo pasillo, a ambos lados hay habitaciones. Con menos frecuencia son pequeños, para dos, más a menudo para tres o cuatro personas. La cocina, la ducha y el baño son compartidos.
• Bloqueado. Las habitaciones están agrupadas en pequeños bloques, cada uno con su propio baño. La cocina puede estar separada en cada bloque o compartida en toda la planta.
• Departamento. El bloque tiene sólo una o dos habitaciones, además de su propia cocina y baño. En general, casi un apartamento real en el que viven entre 4 y 6 estudiantes.

En el caso general, por supuesto, el tipo de apartamento es mejor que el tipo de bloque, y el tipo de bloque es mejor que el tipo de pasillo. Pero los dormitorios del mismo tipo pueden variar mucho en términos de comodidad y servicios. Hay dormitorios en apartamentos que se parecen más a barrios marginales y dormitorios tipo pasillo bastante cómodos.

Mucho depende de la administración, pero los propios estudiantes deben ser buenos maestros.

Costo del dormitorio

En todas partes es diferente. Entonces, pagan 120 rublos por mes, en la Universidad Estatal de San Petersburgo - 400 rublos por mes, y en el Campus Interuniversitario de San Petersburgo - de 2900 a 3500 por mes.

El costo de una residencia universitaria puede ser diferente para estudiantes de departamentos económicos y pagados. Pero en cualquier caso, suele ser más barato que alquilar un apartamento (incluso colaborando con otros estudiantes).

Recientemente, el Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación Rusa publicó una orden que limita el monto de las tarifas de las residencias estudiantiles en las universidades fundadas por el ministerio. El costo del albergue debe "corresponder al monto del pago por el uso del local en virtud de contratos de arrendamiento del parque de viviendas estatal o municipal".

Esto significa que la tarifa debe depender de la ubicación, las comodidades y la distribución (para apartamentos - precio completo, para pasillos - la mitad, para habitaciones en bloque - 0,75). El costo de una residencia lo determina la universidad y no puede exceder un cierto máximo, único para cada entidad específica de la Federación de Rusia.

Reglas de casa

Los estudiantes deben:

• proporcionar documentos para el registro;
• pagar el albergue a tiempo;
• ordenar las habitaciones (bueno, al menos ocasionalmente);
• realizar tareas sociales (los estudiantes a menudo se turnan para limpiar la cocina y otras áreas comunes);
• cumplir con las normas de seguridad contra incendios, etc.

Como regla general, en los dormitorios existe un régimen de seguridad (cuán estrictamente se observa es un tema aparte).

Punto importante: No debería haber toque de queda en el albergue. En cualquier caso, recientemente fue prohibido por ley. Pero en la práctica, muchas universidades todavía cierran las puertas de sus dormitorios por la noche.

Normalmente está prohibido en el albergue lo siguiente:

• fumar;
• beber, poseer alcohol y, en general, parecer borracho;
• Es ilegal escoltar a personas ajenas y dejarlas pasar la noche;
• mantener mascotas;
• almacenar artículos voluminosos;
• hacer ruido, especialmente de noche;
• repare o rehaga el cableado eléctrico usted mismo;
• instalar cerraduras adicionales o reemplazarlas sin permiso de la administración;
• entrar sin permiso, mover muebles de una habitación a otra.

El grado de rigor con el que se siguen las reglas, y si se siguen o no, depende de la universidad específica (e incluso del dormitorio específico).

¿Dormitorio o alojamiento alquilado?

Alquilar un apartamento o una habitación es, por supuesto, más acogedor y confortable. Pero también es más caro. Las residencias de estudiantes, aunque sean relativamente caras, seguirán costando menos.

Además, normalmente (no siempre) los dormitorios se encuentran a poca distancia de los edificios educativos: gastará menos tiempo y dinero en el viaje.

Si eres una persona sociable, por supuesto, será más divertido en una residencia universitaria. La vida estudiantil allí es vibrante (a veces incluso demasiado vibrante), puedes conocer mejor a tus compañeros de clase. Y también ayudarse mutuamente con sus estudios, hacer los deberes juntos y prepararse para los exámenes. Algunos compañeros de cuarto siguen siendo buenos amigos durante mucho tiempo (aunque es posible lo contrario).